కర్లీ హెయిర్ ఇలా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, జుట్టు కాంతివంతంగా మరియు అందంగా ఉంటుంది..

1) ప్రీ-షాంపూ చికిత్స

గిరజాల జుట్టు విషయంలో, ప్రీ-షాంపూ చికిత్స చాలా ముఖ్యమైన దశ. ఇది జుట్టు యొక్క కరుకుదనం మరియు చిక్కులు తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రీ-షాంపూ చికిత్స కోసం, పొడి జుట్టు మీద హెయిర్ మాస్క్ లేదా కండిషనింగ్ ఆయిల్ అప్లై చేసి 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. మీరు మీ జుట్టును షవర్ క్యాప్ లేదా టవల్‌లో చుట్టవచ్చు.

2) జుట్టుకు తగిన షాంపూని ఎంచుకోండి

జుట్టు రకాన్ని బట్టి సరైన షాంపూని ఎంచుకోండి. ఆల్కహాల్, పెర్ఫ్యూమ్, సల్ఫేట్, సిలికాన్ మరియు పారాబెన్ వంటి విషపూరిత రసాయనాలు లేని తేలికపాటి షాంపూని ఉపయోగించి మీ జుట్టును పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి. తద్వారా జుట్టులో మురికి, దుమ్ము, అదనపు నూనె మరియు మృతకణాలు పేరుకుపోకుండా ఉంటాయి.

3) అధికంగా షాంపూ చేయడం మానుకోండి

గిరజాల జుట్టు చాలా సులభంగా పొడిగా మరియు గరుకుగా మారుతుంది. మరియు అదనపు షాంపూ వాడకం జుట్టు యొక్క సహజ తేమను నాశనం చేస్తుంది. గిరజాల జుట్టు కోసం, కండిషనింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ అవసరం. కండిషనింగ్, హెయిర్ క్యూటికల్‌ను రక్షించడంతో పాటు, పర్యావరణ నష్టం నుండి రక్షించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. మాయిశ్చరైజింగ్ పదార్థాలు కూడా ఉన్న కండీషనర్‌ను ఎంచుకోండి.

4) జుట్టు కడగడానికి చల్లని నీటిని ఉపయోగించండి

స్కాల్ప్ మరియు నేచురల్ హెయిర్ ఆయిల్ లేదా సెబమ్ దెబ్బతినడంతో పాటు, వేడి నీరు జుట్టు యొక్క క్యూటికల్స్‌ను వదులుతుంది, దీని వలన చివర్లు చీలిపోయి కరుకుదనం వస్తుంది. కాబట్టి మీ జుట్టును కడగడానికి చల్లటి నీటిని ఉపయోగించడం ఉత్తమం.

5) గిరజాల జుట్టును బ్రష్ చేయవద్దు

షాంపూ చేయడానికి ముందు, మీ జుట్టును పెద్ద దంతాల దువ్వెనతో బాగా దువ్వండి. అయితే, జుట్టును కడిగిన తర్వాత, మీ వేళ్ళతో జుట్టును సున్నితంగా బ్రష్ చేయండి. తడి జుట్టును ఎప్పుడూ దువ్వకండి. అప్పుడు జుట్టు విరగడం లేదా పాడయ్యే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

మీ గిరజాల జుట్టును దువ్వేందుకు ఎప్పుడూ మందపాటి దంతాల దువ్వెనను ఉపయోగించవద్దు. జుట్టు తెగిపోవడంతో పాటు, అది తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంది. కాబట్టి ఎల్లప్పుడూ పెద్ద టూత్ దువ్వెన ఉపయోగించండి.

6) మీడియం ఉష్ణోగ్రత వద్ద హెయిర్ స్టైలింగ్ చేయండి

చాలా మంది హెయిర్ డ్రైయర్, కర్లర్ లేదా స్ట్రెయిట్‌నర్ వంటి విభిన్న స్టైలింగ్ సాధనాలను ఉపయోగిస్తారు. అయినప్పటికీ, అధిక ఉష్ణోగ్రతల ఉపయోగం గిరజాల జుట్టుకు తీవ్రమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది జుట్టు యొక్క సహజ ఆకృతిని నాశనం చేస్తుంది, జుట్టు నిర్జీవంగా మరియు నిర్జీవంగా మారుతుంది. కాబట్టి వాటిని తక్కువగా ఉపయోగించేందుకు ప్రయత్నించండి.

7) స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించండి

ప్రతి 6-7 వారాలకు, జుట్టు చివరలను లేదా స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించండి. దీంతో జుట్టు వేగంగా పెరగడంతో పాటు నష్టం కూడా తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా, జుట్టు చివర్లు చిట్లిపోయే ధోరణిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

8) గిరజాల జుట్టు యొక్క నిద్ర రొటీన్‌ను అనుసరించండి

రాత్రి పడుకునే ముందు తల వెంట్రుకలన్నీ వదులుగా ఉండాలి, టైట్ గా జడ లేదా ముడి వేయకూడదు. ఇది మీ జుట్టుతో దిండు రాపిడిని నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. అలాగే, కాటన్ లేదా ఇతర బట్టలకు బదులుగా, శాటిన్ లేదా సిల్క్ పిల్లో కవర్లను ఉపయోగించండి. ఇది నిద్రలో జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.