Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
మీ ముఖం మెరుస్తూ ఉండటానికి దోసకాయ మరియు పుదీనా ఉపయోగించండి.
మీ ముఖం మెరుస్తూ ఉండటానికి దోసకాయ మరియు పుదీనా ఉపయోగించండి.
ఈ ఆధునిక జీవితంలో చాలా బిజీగా గడుపుతుంటాము. నిద్రలేచినప్పటి నుండి పడుకునే వరకు ఉరుకుల పరుుల జీవితం.ఇలాంటి జీవనశైలిలో మన చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోతాం. మనం చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోకపోతే, చర్మ సమస్యలు చాలా వచ్చే అవకాశం ఉంది. దీనివల్ల చర్మం పొడిగా, అలసిపోయి, నిర్జీవంగా పొరలుగా కనిపిస్తుంది. ఈ చర్మ సమస్యలు సూర్యుడి అతినీలలోహిత కిరణాలు మరియు కాలుష్యం వల్ల కలుగుతాయి. ఈ చర్మ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి ఖరీదైన క్రీములను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.

సులభంగా లభించే ఉత్పత్తులతో మీరు సహజంగా చర్మ సమస్యలను వదిలించుకోవచ్చు. మీ ముఖం మీద నల్లటి వృత్తాలు తొలగించడానికి దోసకాయ ఉత్తమ పరిష్కారం. దోసకాయతో పాటు మరికొన్ని పదార్థాలను కలుపుకుంటే ముఖం మీద కనిపించే నల్లటి వలయాలు మరియు బ్లాక్హెడ్స్ను సులభంగా తొలగించవచ్చు.

బంగాళాదుంప రసం మరియు దోసకాయ కలయిక
బంగాళాదుంప బ్లీచింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున తేలికపాటి స్కిన్ టోన్ పొందడానికి సహాయపడుతుంది. మీకు ఒక బంగాళాదుంప రసం (పరిమాణంలో చిన్నది) మరియు సగం దోసకాయ రసం అవసరం. ఈ రెండింటినీ కలిపి మీ చర్మంపై కాటన్ బాల్తో చర్మంపై అప్లై చేయండి. చర్మం కాంతివంతంగా మెరిసిపోతుంది.

మిల్క్ పౌడర్ మరియు దోసకాయ రసం
పాలపొడి మరియు దోసకాయ రసంతో పేస్ట్ను తయారుచేయండి. ఈ పేస్ట్ ను మీ ముఖం మరియు మెడపై వర్తించండి. అది ఎండిన తర్వాత చర్మాన్ని మెత్తగా మసాజ్ చేసి గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. మంచి ఫలితాల కోసం మీరు ఈ పేస్ట్కు ఒక గుడ్డు తెలుపును కూడా జోడించవచ్చు. వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయండి.

పుదీనా ఆకులు మరియు దోసకాయ ప్యాక్
పుదీనా ఆకుల యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో చర్మంలో నలుపు రంగును తొలగించవచ్చు.
బ్లెండర్లో, పుదీనా ఆకులు మరియు దోసకాయ ముక్కల మందపాటి పేస్ట్ తయారు చేయండి. మీ ముఖం మీద ఉంటే సన్నని పొరను అప్లై చేసి అరగంట పాటు ఉంచండి. గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. వారానికి నాలుగు సార్లు ఇలా చేయండి.

నిమ్మరసం మరియు దోసకాయ
నిమ్మరసం బ్లీచింగ్, యాంటీ మైక్రోబియల్, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు మీ చర్మం నుండి మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడతాయి. ఒక గిన్నెలో రెండు టీస్పూన్ల నిమ్మ మరియు దోసకాయ రసం కలపండి. అందులో పత్తి ఉండను ముంచి ముఖం అంతా పూయండి. పేస్ట్ ఆరిపోయిన తర్వాత దాన్ని పూర్తిగా నీటితో కడగాలి. సానుకూల ఫలితాల కోసం ప్రతిరోజూ దీన్ని చేయండి.

బియ్యం పిండి మరియు దోసకాయ రసం
పేస్ట్ తయారవడానికి, దోసకాయ రసం, నిమ్మరసం మరియు బియ్యం పిండిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఈ పేస్ట్ ను మీ శుభ్రమైన ముఖం మీద అరగంట పాటు ఉంచండి లేదా పూర్తిగా ఆరిపోతే తప్ప. పైకి మరియు సవ్యదిశలో మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి. తర్వాత చల్లటి నీటితో కడగాలి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, వారానికి మూడుసార్లు చేయండి.

పచ్చి పాలు, దోసకాయ రసం మరియు కొబ్బరి నీటి వాడకం
పచ్చి పాలు చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు మలినాలను తొలగించడం ద్వారా రంధ్రాలను శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది. పచ్చి పాలు మరియు కొబ్బరి నీటికి దోసకాయ రసం జోడించండి. ఒక గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాల సమాన భాగాలను వేసి బాగా కలపాలి. ఈ పేస్ట్ ను మీ చర్మంపై అప్లై చేసి పొడిగా ఉంచండి. తర్వాత మీ ముఖాన్ని కడిగి తేమను పూర్తిగా తుడవండి.

బొప్పాయి మరియు దోసకాయ రసం
మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు ఎక్స్ఫోలియేట్ చేయడమే కాకుండా ఇది మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. కప్పు దోసకాయతో,సగం బొప్పాయి, అరటిపండు కలపండి.మెత్తగా పేస్ట్ చేసి దీన్ని మీ చర్మంపై అప్లై చేసి అరగంట పాటు ఉంచండి. చల్లటి నీటితో కడగాలి. వారంలో రెండుసార్లు ఇలా చేయండి.

ఫేస్ ప్యాక్ ఆఫ్ దోసకాయ జ్యూస్ మరియు టొమాటో జ్యూస్
టొమాటో మీ చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి మరియు చర్మం రంద్రాలను బిగించడానికి సహాయపడుతుంది. రక్తస్రావ నివారిణి మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు దీనిని మృదువుగా మరియు దృఢంగా చేయడానికి సహాయపడతాయి. ఒక దోసకాయలో నాలుగవ వంతు కలపండి మరియు సగం టమోటాతో కలపండి. దీన్ని అప్లై చేసి విశ్రాంతి తీసుకోండి. ముఖం కడుక్కొని కొద్దిగా మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. ప్రతి వారంలో రెండుసార్లు చేయండి.

దోసకాయతో పెరుగు వాడకం
పెరుగు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి, పోషించడానికి మరియు కాంతివంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మచ్చలు మరియు మచ్చలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. పెరుగు (మూడు టేబుల్ స్పూన్లు) తో నాల్గవ కప్పు దోసకాయ జోడించండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి అరగంట పాటు ఉంచండి. వారానికి మూడుసార్లు ఇలా చేయడం వల్ల మీ చర్మం మెరుస్తుంది.

పార్స్లీ మరియు దోసకాయ రసం
బ్లెండర్లో మీరు కొన్ని పార్స్లీ ఆకులు మరియు దోసకాయలో నాలుగవ వంతు పేస్ట్ తయారు చేసుకోవాలి. దీనికి మీరు ఒకటిన్నర టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగును జోడించాలి. మీ ముఖం కడిగిన తరువాత ఈ పేస్ట్ ను అప్లై చేసి పొడిగా ఉంచండి. మీ చర్మానికి మసాజ్ చేయడం ద్వారా చల్లటి నీటితో కడగాలి. వారంలో మూడుసార్లు ఇలా చేయండి.

వేప మరియు దోసకాయ ఫేస్ ప్యాక్
ఇది మొటిమలు, మొటిమలు మరియు మచ్చలను నయం చేయడమే కాదు, ఇది మీ చర్మాన్ని మృదువుగా, మరియు మెరుసేలా చేస్తుంది. అర కప్పు నీటిలో కొన్ని ఆకులను ఉడకబెట్టండి. నీటిని వడకట్టి సగం దోసకాయ రసం జోడించండి. పదిహేను నిమిషాల తరువాత చల్లటి నీటితో కడగాలి.

శెనగ పిండి
వేరుశెనగ పిండి ముఖం మీద అదనపు నూనెను పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. చర్మంలోని రంధ్రాలను కూడా తొలగిస్తుంది. ముఖం మీద ఉన్న మలినాలను, ధూళిని తొలగిస్తుంది. దోసకాయ రసం మరియు వేరుశెనగ పిండిని సమాన మొత్తంలో కలపండి మరియు ముఖం మరియు మెడపై వర్తించండి. అరగంట తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. కడగడానికి ముందు మసాజ్ చేయడం మరియు కడగడం మంచిది. మీరు ఈ పద్ధతిని ఒక రోజు నుండి మరో రోజు వరకు అనుసరించవచ్చు.

తేనె
దోసకాయతో పాటు తేనె రాయడం వల్ల ముఖం మీద తేమను నిలుపుకోవచ్చు. మీ ముఖాన్ని ప్రకాశవంతం చేయడానికి తేనె సహాయపడుతుంది. తేనెతో దోసకాయ రసం కలపండి మరియు ముఖం మీద మెత్తగా మసాజ్ చేయండి. ఐదు నిమిషాలు మసాజ్ చేసి అరగంట వదిలివేయండి. మీరు దీన్ని వారానికి రెండుసార్లు చేయవచ్చు.

నల్లని వలయాలను తొలగించడానికి
చర్మంపై నల్లని వలయాలను తొలగించడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి.
మీరు త్వరగా ఉత్తమ ఫలితాలను పొందాలనుకుంటే రోజూ దోసకాయ రసం త్రాగాలి.
ఇంట్లో తయారుచేసిన రసం కాకుండా బాటిల్లో నిల్వచేసిన రసాలను నివారించడం మంచిది.
సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించకుండా ఎండలో వెళ్లవద్దు.
ఎక్కువ నీరు తాగడం అలవాటు చేసుకోండి. రోజుకు కనీసం ఎనిమిది గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి.
మీ ఆహారంలో దోసకాయను తరచుగా చేర్చండి.
మేకప్ వేసుకుని బెడ్ పై వెళ్లడం మానుకోండి. పడుకునే ముందు మేకప్ తీసేసి పడుకోండి.
చర్మాన్ని రక్షించడానికి ఎల్లప్పుడూ సహజ మార్గంలో వెళ్ళండి.



Click it and Unblock the Notifications











