Effects Of Too Much Coffee : కాఫీ వల్ల గుండెపోటు వస్తుందా?

గుండె

ఎక్కువ కాఫీ గుండెకు మంచిది కాదు. ఇది నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఇది గుండెపై మరింత ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. దీని వల్ల గుండె వేగం పెరుగుతుంది. గుండె సమస్యలు ఉన్నవారికి ఇది మంచిది కాదు.

తలనొప్పి

ఒక కప్పు కాఫీ తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని చాలా మంది విన్నారు. ఇది సరైనది. కానీ ఎక్కువ కాఫీ వల్ల తలనొప్పి వస్తుంది. ఇది నాడీ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి, మెదడుకు ఎక్కువ పని చేస్తుంది.

ఆందోళన

ఇది హృదయ స్పందన రేటు మరియు అడ్రినలిన్ స్థాయిలను పెంచడం ద్వారా ఆందోళన కలిగిస్తుంది. విషయాల పట్ల అతిగా స్పందించే అవకాశం ఉంది.

నిద్ర

నిద్రలేమికి కాఫీ మరొక కారణం. ముఖ్యంగా రాత్రిపూట కాఫీ తాగడం.

మూత్ర ఆపుకొనలేనిది

కాఫీ మూత్ర ఆపుకొనలేని కారణమవుతుంది. ఇది మూత్రవిసర్జన కావడమే దీనికి కారణం.

రొమ్ము గడ్డలు

ఎక్కువ కాఫీ తీసుకోవడం వల్ల రొమ్ములో చిన్న చిన్న గడ్డలు ఏర్పడతాయి. ముఖ్యంగా పెద్దలలో.

కాఫీ వల్ల శరీరంలో నీరు తగ్గుతుంది

కాఫీ వల్ల శరీరంలో నీరు తగ్గుతుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి, చర్మానికి, జుట్టుకు మంచిది కాదు.

ఏకాగ్రత

మితమైన మోతాదులో కాఫీ ఏకాగ్రతను ఇస్తుంది. కానీ చాలా కాఫీ మీ ఏకాగ్రతను త్రోసిపుచ్చవచ్చు. ఆలోచనా శక్తిని తగ్గిస్తుంది.

Bp

కాఫీ ఎక్కువగా తాగడం వల్ల అడ్రినలిన్ అనే హార్మోన్ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది బీపీని కూడా పెంచుతుంది.

మతిస్థిమితం

కెఫీన్ మొత్తాన్ని పెంచడం ఔషధ ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది గందరగోళానికి కారణం కావచ్చు.

కడుపు పూతల కోసం

కాఫీ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కడుపులో పుండ్లు ఏర్పడతాయి. ఎందుకంటే కాఫీ కడుపులో ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

గుండెపోటు

బీపీని పెంచడమే కాకుండా, కాఫీ కొన్నిసార్లు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ముఖ్యంగా ఇంతకు ముందు గుండెపోటు వచ్చిన వారికి.

ఎముకల ఆరోగ్యం

కాల్షియం గ్రహించే శరీర సామర్థ్యాన్ని కాఫీ ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటి వ్యాధులకు కూడా కారణమవుతుంది.