Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
షాకింగ్ స్టడీ ప్లాస్టిక్ బాటిల్లోని నీళ్ళు త్రాగితే , షుగర్ వ్యాధి ముప్పు పెరుగుతుంది?
నేటి బిజీ లైఫ్ స్టైల్లో వివిధ రాకాల జబ్బులు వెంటాడుతాయి. మారుతున్న జీవన శైలి, జంక్ ఫుడ్, వ్యాయామం లేకపోవడం, నిద్రలేమి వంట కారణాల వల్ల చాలా మంది వివిధ రకాల వ్యాధుల భారిన పడుతున్నారు. గతంలో కంటే ప్రస్తుత కాలంలో చిన్న పెద్ద తేడాలేకుండా మధుమేహం బారీన పడుతున్నారు. ఈ వ్యాధి ప్రధానంగా అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరియు హెరిడిటి వల్ల వస్తుంది. అయితే ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ వల్ల మధమేహం వస్తుందని ఎప్పుడైనా విన్నారా?అవును ఇది నిజం ఓ పరిశోధన తర్వాత షాకింగ్ సమాచారం బయటకు వచ్చింది.
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరూ నీరు త్రాగడానికి లేదా నీటిని తీసుకువెళ్లడానికి ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లను ఉపయోగిస్తారు. దుకాణాలలో లభించే మినరల్ వాటర్ బాటిళ్ల మాదిరిగా అన్నీ ప్లాస్టిక్తో తయారు చేసినవే. అయితే, ప్లాస్టిక్ బాటిళ్లలో నీరు తాగడం ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా? ప్లాస్టిక్ బాటిళ్ల వాడకం వల్ల మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని తేలింది. అధ్యయనం ఏం చెబుతోంది? వివరంగా తెలుసుకుందాం...

అధ్యయనం ఏం చెబుతోంది?
అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలో ప్లాస్టిక్స్లో ఉపయోగించే BPA ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని తగ్గిస్తుందని, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. BPA ఆహారం మరియు పానీయాల ప్యాకేజింగ్లో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది మధుమేహం వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుంది. ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలకు దారితీస్తుంది, టైప్ 2 డయాబెటిస్కు ప్రధాన ప్రమాద కారకంగా మారుతుంది.
డయాబెటీస్ జర్నల్లో ప్రచురించబడిన పరిశోధనలో, ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్స్ వంటి ఆహారం మరియు పానీయాల ప్యాకేజింగ్లో ఉపయోగించే బిస్ఫినాల్ A (BPA), రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే హార్మోన్ అయిన ఇన్సులిన్కు శరీరాన్ని తక్కువ సున్నితంగా చేయగలదని కనుగొంది.
ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ అనేది శరీర కణాలు ఇన్సులిన్కి ఎంత బాగా స్పందిస్తాయో సూచిస్తుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే హార్మోన్. అధిక ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ కణాలు రక్తంలో గ్లూకోజ్ను మరింత సమర్థవంతంగా ఉపయోగించుకునేలా చేస్తుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. తక్కువ ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ లేదా ఇన్సులిన్ నిరోధకత అధిక రక్త చక్కెరకు దారితీస్తుంది మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
కాలిఫోర్నియా పాలిటెక్నిక్ స్టేట్ యూనివర్శిటీకి చెందిన పరిశోధకులు ప్రతిరోజూ 40 మంది ఆరోగ్యవంతులైన పెద్దలకు ప్లేసిబో లేదా వారి శరీర బరువులో కిలోగ్రాముకు 50 మైక్రోగ్రాముల BPA ఇవ్వడం ద్వారా ఒక అధ్యయనాన్ని నిర్వహించారు. 4 రోజుల తర్వాత BPA తీసుకున్న వారు ఇన్సులిన్కు తక్కువగా స్పందించారు. కానీ ప్లేసిబో సమూహంలో ఎటువంటి మార్పు కనిపించలేదు.
మధుమేహం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, శాస్త్రవేత్తలు స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ లేదా గాజు సీసాలు మరియు BPA రహిత డబ్బాలు వంటి ప్రత్యామ్నాయాలను ఉపయోగించాలని సూచిస్తున్నారు. ప్లాస్టిక్ సీసాలు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి ఎందుకంటే అవి సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. కానీ వాటి రసాయన భాగాలు ఆరోగ్యానికి హానికరం అని తదుపరి పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.
ఎకో-ఎన్విరాన్మెంట్ అండ్ హెల్త్ జర్నల్లో ప్రచురితమైన మరో తాజా అధ్యయనంలో ఎండలో వదిలే ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్స్ హానికరమైన రసాయనాలను విడుదల చేస్తాయని తేలింది. ఈ అధ్యయనం సూర్యరశ్మికి గురైన 6 రకాల ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిళ్ల నుండి అస్థిర కర్బన సమ్మేళనాలను (VOCs) పరిశీలించింది మరియు కొన్ని సీసాలు ఎక్కువ విషపూరిత రసాయనాలను విడుదల చేస్తున్నాయని కనుగొన్నారు. ఇందులో ఎన్-హెక్సాడెకేన్ వంటి తెలిసిన క్యాన్సర్ కారకాలు ఉన్నాయి.
Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications
