Latest Updates
-
రెస్టారెంట్ స్టైల్ రోజ్ ఫలూదా..గుటకలో స్వర్గం చూపే చల్లచల్లని డెజర్ట్ డ్రింక్! -
రెస్టారెంట్ స్టైల్ పల్లీ-కొబ్బరి చట్నీ..బోండా,ఇడ్లీ,దోసెల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మజ్జిగ vs కొబ్బరి నీళ్లు..ఎండాకాలంలో ఏది తాగితే ఎక్కువ లాభం? -
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్!
తక్కువ రక్తపోటుకు ముఖ్యమైన 10 కారణాలు
హైపోటెన్షన్ లేదా సాధారణంగా తక్కువ రక్తపోటు అని పిలుస్తారు. ప్రతిసారీ గుండె కొట్టుకోనే సమయంలో రక్త నాళాల గోడలలో వ్యతిరేకంగా రక్తం ఒత్తిడి నార్మల్ కంటే తక్కువ ఉన్నప్పుడు ఈ పదం వాడతారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజల మీద హైపోటెన్షన్ ప్రభావం ఉంది. మనలో చాలా మంది తరచుగా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొంటాము, కానీ మనము మైకము లేదా నిర్జలీకరణ అని చాలా సందర్భంలో దానిని నిర్లక్ష్యం చేస్తాము.
తక్కువ రక్తపోటు మరణంనకు కారణం కావచ్చు. ఎందుకంటే మెదడు వైపు ప్రవహించే రక్తంలో ఆక్సిజన్ మరియు ఇతర ముఖ్యమైన పోషకాలకు అవరోధం కలగవచ్చు. తక్కువ రక్తపోటుకు ప్రధాన పరిణామాలను నివారించడానికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. కొన్ని కారణాలను తెలుసుకుందాము.
తక్కువ రక్తపోటుకు కారణాలు:

డీ హైడ్రేషన్ : డీ హైడ్రేషన్ అనేది మనం ప్రతి రోజు జీవితంలో ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి. డీ హైడ్రేషన్ కు కారణం దీర్ఘకాలిక వికారం, వాంతులు లేదా అతిసారం లుగా ఉంటాయి. అంతే కాకుండా వ్యాయామం, చాలా చెమటలు పట్టడం మరియు వేడి స్ట్రోక్ అనేవి కూడా ఇతర కారణాలుగా ఉంటాయి.

బ్లీడింగ్ : తీవ్రమైన లేదా తేలికపాటి రక్తం నష్టపోవడం వల్ల తక్కువ రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది. రక్తస్రావం అనేది ఒక ప్రమాదంలో లేదా ఆపరేషన్ మరి ఈ ఇతర కారణం వల్ల అయిన జరగవచ్చు.

అవయవాల నొప్పి: తీవ్రమయిన అవయవాల నొప్పి కూడా తక్కువ రక్తపోటు కారణమవుతుంది. అవయవాల నొప్పి అనేది రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది ఎలా అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా? అయితే చూడండి. మీ అవయవ వాచి ఉన్నప్పుడు ద్రవాలు, అవయవం చుట్టూ ఎర్రబడిన కణజాలాలు మరియు పరిసర ప్రాంతంలో ఉన్న రక్త నాళాలు వదిలి రక్తం గ్రహించుకుని మరియు దాని పరిమాణం తగ్గిస్తుంది.

బలహీనమైన గుండె కండరాలు: బలహీనమైన గుండె కండరాలు ఉన్న వారికి బాగా తక్కువ రక్తపోటుకు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. బలహీనమైన గుండె కండరాల వలన పంపులు విఫలం అయ్యి రక్తం సరఫరా తగ్గటానికి మీ గుండె కారణమవుతుంది. బలహీనమైన గుండె కండరాలు వలన అనేక లేదా పదేపదే స్వల్ప గుండెపోటు లేదా కొన్ని వైరస్లు కారణంగా గుండె కండరాలకు అంటువ్యాధులు వస్తాయి.

హార్ట్ బ్లాక్: గుండెకు అడ్డంకులు గుండెపోటు లేదా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ కారణంగా సంభవించవచ్చు. గుండె బ్లాక్ గుండెలో విద్యుత్ ప్రసారం, ప్రత్యేక కణజాలం నాశనం మరియు అలానే సాధారణ సంకోచంను నిరోధిస్తుంది. పలు ప్రాంతాల్లో విద్యుత్ సంకేతాలు చేరకుండా కొన్నింటిని లేదా అన్నింటిని నిరోధిస్తుంది.

అసాధారణమైన వేగవంతమైన గుండె రేటు: గుండె కొట్టుకోవడం గుండె వెంట్రికల్స్ అసాధారణ వేగంతో ఉన్నప్పుడు సక్రమంగా లేదా చాలా వేగంగా ఉంటుంది. వెంట్రికల్స్ యొక్క అసాధారణ సంకోచం ముందు గరిష్ట రక్తం భర్తీ చేసుకోవటానికి విఫలం మరియు రక్తం మొత్తం ఒక వేగవంతమైన గుండె రేటు ఉన్నప్పటికీ, సరఫరా తగ్గుతుంది.

ప్రెగ్నెన్సీ (గర్భధారణ): గర్భధారణ సమయంలో మీరు ఒక చిన్నపాప కోసం ఎదురుచూస్తూ ఉన్నప్పుడు ఒత్తిడి కలిగే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి. సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు కలిగి ఉంటె రుగ్మతలను నివారించడం కోసం తనిఖీ చేసుకోవటం ఉత్తమం.

తీవ్రమైన అంటువ్యాధులు: కలుషితాలు,షాక్ లేదా అంటువ్యాధులు కూడా మీ రక్తపోటు స్థాయిని తగ్గిస్తాయి. అసలు ఆ ప్రదేశం నుండి బాక్టీరియా ఊపిరితిత్తులు లేదా ఉదరం రక్తప్రవాహంలో ప్రవేశించి రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. ఈ బాక్టీరియా రక్త నాళాలు ప్రభావితం చేసే విషాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

పౌష్టికాహారం లోపం: మంచి ఆరోగ్య పోషకాలు ఉన్న ఆహారం అవసరం. పోషకాలు ఏ సమయంలోనైన లోపం జరిగితే తక్కువ రక్తపోటు కారణమయ్యే సమస్యలకు కారణమవుతుంది.

ఎండోక్రైన్ సమస్యలు: థైరాయిడ్, పారాథైరాయిడ్ వ్యాధి, ఎడ్రినల్ గ్రంథి, తక్కువ బ్లడ్ షుగర్ మరియు మధుమేహం వంటి ఎండోక్రైన్ సమస్యలు కూడా తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతాయి. వినాళ గ్రంథి హార్మోన్ ఉత్పత్తి మరియు కొన్ని సమస్యల కారణంగా తక్కువ రక్తపోటు కలుగుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications











