Latest Updates
-
పైన క్రిస్పీగా, లోపల సాఫ్ట్ గా.. నోరూరించే సొరకాయ పకోడీ ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇది రెగ్యులర్ ఉప్మా కానే కాదు.. చుక్క నూనె లేకుండా చల్లతో చేసే హెల్తీ ఉప్మా.! -
అచ్చమైన ఆంధ్ర స్టైల్ కొబ్బరి కారం.. ఒక్క స్పూన్ నెయ్యి పడితే ప్లేటన్నం ఖాళీ అవ్వాల్సిందే! -
ఇదేందయ్యా ఇదీ.. మెట్రో ట్రైన్లో ఇలాంటి సీన్ ఎప్పుడూ చూసి ఉండరు.. వైరల్ వీడియో.! -
డయాబెటిస్ బాధితులు తేనె తీసుకోవచ్చా.. తీపి తినాలనిపిస్తే ఏం చేయాలి.? -
దీని ముందు బిర్యానీ కూడా దిగదుడుపే.. కుక్కర్లో ఈజీగా ఘుమఘుమలాడే గోంగూర పులావ్.! -
కేరళ స్టైల్ రొయ్యల వేపుడు.. మసాలా ఇలా దట్టించారంటే కారం నషాళానికి అంటాల్సిందే.! -
గజకేసరి రాజయోగంతో కనక వర్షం.. ఈ మూడు రాశుల వారికి తిరుగే లేదు.! -
ఉదయం నిద్ర లేవగానే షుగర్ ఉన్నవారిని వేధించే అతిపెద్ద ప్రశ్న..ఈరోజు టిఫిన్ ఏం తినాలి?. -
ఒకే రాశిలో సూర్య కేతువులు.. వీరికి ఇతరుల విషయాల్లో జోక్యం వద్దు.. లేదంటే.!
విభూతి రాసుకోటం వల్ల ఆరోగ్య లాభాలు
చాలామంది భారతీయులు నుదురుపై బూడిదని రాసుకునే అలవాటు కలిగిఉంటారు. ఈ బూడిదను విభూతి లేదా 'భస్మ' అంటారు. కొంతమంది నుదురుపై రాసుకుంటే, మరికొంతమంది ఛాతీ మరియు చేతులపై రాసుకుంటారు.
నిజానికి,విభూతి అంటే ఏంటి? విభూతి లేదా భస్మ అనేది ధునిలో మిగిలిపోయిన బూడిద. సాధారణంగా,కొన్నిరకాల ధాన్యాలు,కొన్ని మొక్కలు,నెయ్యి మరియు కలపను పవిత్ర అగ్నిలో వేసి ఆ దినుసులన్నిటి వల్ల వచ్చిన ఉత్పత్తే విభూతి.దానికి చాలా ఆరోగ్య లాభాలు ఉన్నాయి.
అవును, నుదురుపై విభూతి వల్ల ఆరోగ్య లాభాలున్నాయి. వాటిని చర్చిద్దాం.

లాభం #1
తలనొప్పులలో చాలారకాలున్నాయి. విభూతి లేదా భస్మం నుదురుపై ఉంచుకోటం వల్ల ఎండవల్ల వచ్చిన తలనెప్పిని తగ్గిస్తుంది.అనేకరకాల ప్రత్యామ్నాయ వైద్యాలలో,కనుబొమ్మల మధ్య స్థలంకు ముఖ్య ప్రాధాన్యత కలిగి ఉంటుంది.ఆ స్థలంలో మర్దన కానీ,నెమ్మదిగా ఒత్తిడినివ్వటం వల్ల కొన్నిరకాల తలనెప్పులకు ఉపశమనం లభిస్తుంది.

లాభం #2
బూడిద లేదా భస్మం ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తుంది.నిజానికి ఆయుర్వేద మందులలో ముఖ్యపదార్థంగా కూడా వాడతారు.నుదురుపై రాసుకోవటం వల్ల జలుబు తగ్గుతుంది.

లాభం #3
కనుబొమ్మల మధ్య స్థలాన్ని ప్రేరేపించటం వల్ల కూడా మంచి ప్రభావం ఉంటుంది.అది సైనస్ లను ఖాళీ చేస్తుంది. ముక్కుదిబ్బడను కూడా ఆపుతుంది. విభూతిని నుదురుపై రాయటం వల్ల,ఆ భాగం ప్రేరేపించబడుతుంది.

లాభం #4
విభూతిని నుదురుపై రాసినప్పుడు,అది మర్దనగా ఉపయోగపడి చర్మం ముడతలు పడనీకుండా చేస్తుంది.

లాభం #5
విభూతిని పెట్టుకోవడం వల్ల మీరు ఆశావాదులుగా ఉంటారు.మీ మనసులోకి నిరాశాజనక ఆలోచనలను రానీకుండా తలుపులాగా వ్యవహరిస్తుంది.

లాభం #6
కనుబొమ్మల మధ్య స్థలాన్ని వేలితో నెమ్మదిగా వత్తినపుడు, మీ మనస్సుకు విశ్రాంతి కలుగుతుంది. దీనివల్ల మీ మానసిక వత్తిడి తగ్గుతుంది.నిద్రలేమిని కూడా తగ్గించి మీరు హాయిగా పడుకునేట్లు చేస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications