Latest Updates
-
అమ్మమ్మల నాటి పచ్చి టమాటా రోటి పచ్చడి..చికెన్, మటన్ కూడా దేనికీ పనికిరావు! -
నోరూరించే దహీ ఇడ్లీ.. ఈ సమ్మర్ లో మీ ఫ్యామిలీకి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఒక రోజులో ఎంత బీరు తాగితే సేఫ్? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన చేదు నిజం! -
కేవలం 5 నిమిషాల్లో ఇంట్లోనే టేస్టీ ద్రాక్ష రసం..ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే.. -
వేసవిలో చలవ చేసే బార్లీ లడ్డూ.. పాకం పట్టే పనే లేకుండా ఇలా ఈజీగా చేసేయండి! -
వృద్ధాప్యంలో శృంగారం.. ఈ 5 విషయాలు పాటిస్తే మీ బంధం మరింత మధురం! -
పాలు లేకుండానే కమ్మటి వెన్న.. ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోండిలా..100% ప్యూర్, 0% కొలెస్ట్రాల్! -
చపాతీ, పరోటాలోకి శరవణ భవన్ వైట్ కుర్మా.. ఒక్కసారి తిన్నారంటే టేస్ట్ దద్దరిల్లిపోవాల్సిందే! -
గ్యాస్ కష్టాలకు చెక్: పొయ్యి వెలిగించకుండానే వేడి వేడి ఇడ్లీ, టేస్టీ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఓరల్ శృంగారం చేస్తున్నారా? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు!
విభూతి రాసుకోటం వల్ల ఆరోగ్య లాభాలు
చాలామంది భారతీయులు నుదురుపై బూడిదని రాసుకునే అలవాటు కలిగిఉంటారు. ఈ బూడిదను విభూతి లేదా 'భస్మ' అంటారు. కొంతమంది నుదురుపై రాసుకుంటే, మరికొంతమంది ఛాతీ మరియు చేతులపై రాసుకుంటారు.
నిజానికి,విభూతి అంటే ఏంటి? విభూతి లేదా భస్మ అనేది ధునిలో మిగిలిపోయిన బూడిద. సాధారణంగా,కొన్నిరకాల ధాన్యాలు,కొన్ని మొక్కలు,నెయ్యి మరియు కలపను పవిత్ర అగ్నిలో వేసి ఆ దినుసులన్నిటి వల్ల వచ్చిన ఉత్పత్తే విభూతి.దానికి చాలా ఆరోగ్య లాభాలు ఉన్నాయి.
అవును, నుదురుపై విభూతి వల్ల ఆరోగ్య లాభాలున్నాయి. వాటిని చర్చిద్దాం.

లాభం #1
తలనొప్పులలో చాలారకాలున్నాయి. విభూతి లేదా భస్మం నుదురుపై ఉంచుకోటం వల్ల ఎండవల్ల వచ్చిన తలనెప్పిని తగ్గిస్తుంది.అనేకరకాల ప్రత్యామ్నాయ వైద్యాలలో,కనుబొమ్మల మధ్య స్థలంకు ముఖ్య ప్రాధాన్యత కలిగి ఉంటుంది.ఆ స్థలంలో మర్దన కానీ,నెమ్మదిగా ఒత్తిడినివ్వటం వల్ల కొన్నిరకాల తలనెప్పులకు ఉపశమనం లభిస్తుంది.

లాభం #2
బూడిద లేదా భస్మం ఆయుర్వేదంలో ముఖ్యపాత్ర పోషిస్తుంది.నిజానికి ఆయుర్వేద మందులలో ముఖ్యపదార్థంగా కూడా వాడతారు.నుదురుపై రాసుకోవటం వల్ల జలుబు తగ్గుతుంది.

లాభం #3
కనుబొమ్మల మధ్య స్థలాన్ని ప్రేరేపించటం వల్ల కూడా మంచి ప్రభావం ఉంటుంది.అది సైనస్ లను ఖాళీ చేస్తుంది. ముక్కుదిబ్బడను కూడా ఆపుతుంది. విభూతిని నుదురుపై రాయటం వల్ల,ఆ భాగం ప్రేరేపించబడుతుంది.

లాభం #4
విభూతిని నుదురుపై రాసినప్పుడు,అది మర్దనగా ఉపయోగపడి చర్మం ముడతలు పడనీకుండా చేస్తుంది.

లాభం #5
విభూతిని పెట్టుకోవడం వల్ల మీరు ఆశావాదులుగా ఉంటారు.మీ మనసులోకి నిరాశాజనక ఆలోచనలను రానీకుండా తలుపులాగా వ్యవహరిస్తుంది.

లాభం #6
కనుబొమ్మల మధ్య స్థలాన్ని వేలితో నెమ్మదిగా వత్తినపుడు, మీ మనస్సుకు విశ్రాంతి కలుగుతుంది. దీనివల్ల మీ మానసిక వత్తిడి తగ్గుతుంది.నిద్రలేమిని కూడా తగ్గించి మీరు హాయిగా పడుకునేట్లు చేస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications











