For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

    రాత్రి ఉలువ చారు తాగి చూడండి, ఉలువలతో చాలా బెనిఫిట్స్, లెక్కలేనంత ఆరోగ్యం

    |

    ఉలవల గురించి చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది. వీటిని పశువులకు దాణాగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ఎన్నో అద్భుత ఆరోగ్య రహస్యాలు దాగి ఉన్న ఉలవలను రోజూ తింటే చాలా మంచిది.

    ఉలవలలో కొన్ని వందల రకాల పోషకాలున్నాయి. ముఖ్యంగా మహిళలు నెలసరి సమయంలో ఉలవలతో తయారు చేసిన కషాయాన్ని తీసుకుంటే చాలా మంచిది. బాగా ఉపశమనం కలుగుతుంది.

    ఎక్కిళ్లు

    ఎక్కిళ్లు

    అలాగే కొందరికి ఆగకుండా ఎక్కిళ్లు వస్తాయి. అలాంటి వారు కూడా ఉలవ కషాయం తాగితే చాలా మంచిది. ఇక కొందరికి కంటిచూపు సమస్యలుంటాయి. వారు ఉలవలతో తయారు చేసిన కషాయం, లేదంటే ఉలవలతో తయారు చేసిన ఆహారపదార్థాలు తింటే మంచిది.

    షుగర్ ఉన్నవారు

    షుగర్ ఉన్నవారు

    షుగర్ ఉన్నవారు రోజూ ఉలవలలతో తయారు చేసిన పదార్థాలు తింటే మంచిది. గుండె సంబంధిత సమస్యలు తలెత్తకుండా ఉండాలంటే కూడా ఉలవలతో తయారు చేసిన పదార్థాలు తినాలి.

    పిల్లలకు రోజూ ఇస్తే

    పిల్లలకు రోజూ ఇస్తే

    పిల్లలకు రోజూ ఉలవలతో తయారు చేసిన ఆహారపదార్థాలు అందిస్తే మంచిది. వాటిలో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి కాబట్టి పిల్లలు బాగా ఎదుగుతారు. ఉలవల్లో క్యాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది.

    Most Read :అన్నంలో విషం కలిపితే కూడా తెలిసిపోతుంది, అరటి ఆకులో భోజనంతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

    రక్తపోటు రాకుండా

    రక్తపోటు రాకుండా

    అలాగే ఉలవల్లో ఉండే ఫైబర్ బ్లడ్లో గ్లూకోజ్ ను తగ్గించి రక్తపోటు రాకుండా చేస్తుంది. ఉలవలతో తయారు చేసిన పదార్థాలను రోజూ తింటే అధిక బరువు సమస్య కూడా ఉండదు. ఈజీగా బరువు తగ్గుతారు.

    జావ తయారు చేసుకోవాలి

    జావ తయారు చేసుకోవాలి

    ఉలవలను, కొన్ని కొత్త బియ్యాన్ని కలిపి జావ తయారు చేసుకోవాలి. ఆ జావను రోజూ పరగడుపున తాగితే నెలరోజుల్లోనే ఒంట్లోని కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోతుంది. ఒకవేళ జావ మరీ చప్పగా అనిపిస్తే కాస్త ఉప్పు వేసుకోండి.

    ఒంటినొప్పులతో ..

    ఒంటినొప్పులతో ..

    కొందరు ఒంటినొప్పులతో అల్లాడిపోతుంటారు. అలాంటి వారు కొన్ని ఉలవలను తీసుకుని పెనంపై వేయించుకోండి. వాటిని కాస్త మందంగా ఉన్న గుడ్డలో ఉంచి నొప్పి ఉన్న చోట కాపుకోవాలి. ఇలా చేస్తే నొప్పి మటుమాయం అవుతుంది.

    Most Read :బావతో బీచ్ లో ఎంజాయ్ చేసేదాన్ని, చేపలు పట్టుకుని బతికేటోళ్లం, మా నాన్నకు తెలియడంతో.. #mystory379

    అల్సర్

    అల్సర్

    చాలా మంది అల్సర్ తో ఇబ్బందులుపడుతుంటారు. అలాంటి వారు ఉలవల ద్వారా ఉపశమనం పొందొచ్చు. ఉలవలతో పాటు కాస్త వేడి చేసిన ఇంగువను, కాస్త అల్లం పేస్ట్ ను, కొద్దిగా అతి మధురం అనే వేరు పేస్ట్ ను మిక్స్ చేసుకోవాలి. వీటన్నింటినీ కాస్త నీటిలో కలుపుకుని, కొద్దిగా తేనే వేసుకోని తాగాలి. ఇలా కొన్ని రోజుల పాటు చేస్తే కచ్చితంగా అల్సర్ సమస్య తగ్గిపోతుంది.

    ఎముకలకు మంచి బలం

    ఎముకలకు మంచి బలం

    అలాగే రోజూ ఉలవల నూకలతో తయారు చేసిన జావను తాగితే కూడా హెల్త్ కు ఎంతో మంచిది. దీంతో ఎముకలకు మంచి బలం వస్తుంది.

    కొవ్వు మొత్తం

    కొవ్వు మొత్తం

    ఉలవలతో తయారు చేసిన పదార్థాలను రోజూ తింటే పొట్ట దగ్గర పేరుకుపోయిన కొవ్వు మొత్తం కరిగిపోతుంది.

    Most Read :ఐరన్ లోపిస్తే బాడీలో ఈ మార్పులు వస్తాయి, తినే ఆహారంలో మార్పులు చేర్పులు అవసరం

    శృంగార శక్తి

    శృంగార శక్తి

    ఉలవల శృంగార శక్తిని కూడా పెంచుతాయి. కొన్ని ఉలవలు తీసుకోండి. అలాగే కొన్ని కొత్తం బియ్యం తీసుకోండి. ఆ రెండింటిని కలిపి జావ తయారు చేసుకోండి. ఆ జావను పాలలో కలుపుకుని రాత్రి తాగండి. శృంగార చేయాలనుకునే ముందు మగవారు ఇలాంటి జావను తాగితే మంచి సామర్థ్యం వస్తుంది. అందులో బాగా పాల్గొనగలుగుతారు.

    మూత్రం పోస్తుంటేనొప్పి

    మూత్రం పోస్తుంటేనొప్పి

    కొందరికి మూత్రం పోస్తుంటేనొప్పిగా ఉంటుంది. అలాంటి వారు ఉలవ చారులో కాస్త కొబ్బరి నీళ్లు కలుపుకుని తాగితే మంచిది. దీంతో మూత్రంలో నొప్పి అనేది ఉండదు.

    Most Read :గోంగూరను రోజూ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా, రోగాలన్నీ మాయం, గోంగూరతో చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

    English summary

    benefits of drinking horse gram water

    benefits of drinking horse gram water
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more