మీ శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి మరింత దిగజారుతున్నట్లు తెలిపే కొన్ని సంకేతాలు!

చేతులు చల్లగా మారడం

రక్త నాళాలలో మంట లేదా వాపు ఉంటే, వేళ్లు, కాలి, చెవులు మరియు ముక్కు వేడిగా మరియు గట్టిగా ఉంటుంది. చాలా చల్లని పరిస్థితులలో ఈ ప్రాంతం చుట్టూ చర్మం తెల్లగా మారి నీలం రంగులోకి మారుతుంది. రక్త ప్రవాహం తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది.

మోషన్ సమస్యలు

2 నుండి 4 వారాలకు మించి విరేచనాలు జరిగితే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ చిన్న ప్రేగు లేదా జీర్ణవ్యవస్థ గోడలను ప్రభావితం చేసిందని ఇది ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. కొన్నిసార్లు మలబద్ధకం గమనించవచ్చు. మీ ప్రేగులు చాలా కఠినంగా మరియు చాలా కష్టంగా ఉంటే, మీ రోగనిరోధక శక్తి మీ గౌట్ (ప్రేగు కదలికల)ను నెమ్మదిస్తుంది. బాక్టీరియల్, వైరల్ మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు కొన్నిసార్లు సమస్యకు కారణం అవుతాయి.

డ్రై ఐస్

మీకు ఆటో-ఇమ్యూన్ డిజార్డర్ ఉంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరాన్ని రక్షించే బదులు దాడి చేస్తుంది. రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు లూపస్ ఉదాహరణలు. ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్ ఉన్న చాలా మందికి కళ్ళు పొడిబారుతాయి. అదనంగా, అస్పష్టమైన దృష్టి, కళ్ళు ఎర్రగా మారడం మరియు కొన్నిసార్లు కళ్ళలో నొప్పి కూడా వస్తుంది.

అలసట

ఫ్లూ సమయంలో మీకు ఎదురయ్యే అలసట లేదా విసుగు, మీరు సాధారణమని భావిస్తే, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఇబ్బందుల్లో ఉందని అర్థం. తీవ్రమైన అలసటతో వారు కీళ్ళు లేదా కండరాలలో తీవ్రమైన నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు.

ఫ్లూ

మీరు ఎల్లప్పుడూ సాధారణం కంటే ఎక్కువ శరీర వేడిని కలిగి ఉంటే, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఏదో తప్పుదారిలో వెలుతోందని సంకేతం. అధిక జెర్మ్స్ దాడి వల్ల శరీరం తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది.

తలనొప్పి

కొన్నిసార్లు తలనొప్పి రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యలతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఇది వాస్కులైటిస్ కావచ్చు. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి వల్ల కలిగే రక్తనాళాల వాపు.

దురద

చర్మ అవరోధం సూక్ష్మక్రిములకు వ్యతిరేకంగా మొదటి అవరోధం. ఇది ఒకరి రోగనిరోధక వ్యవస్థ తన పనిని ఎంత బాగా చేస్తుందో ప్రతిబింబిస్తుంది. మంట సాధారణ లక్షణాలు చర్మంలో దురద, చర్మం పొడిగా మారడం మరియు చర్మంపై దద్దుర్లుతో ఎరుపు రంగులోకి మారుతుంది . తాపజనక దురద చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. లూపస్ ఉన్నవారికి ముక్కు మరియు బుగ్గల్లో సీతాకోకచిలుకలు ఉంటాయి.

కీళ్ల నొప్పి

కీళ్ల లైనింగ్ ఎర్రబడినప్పుడు, వాటి చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతం తాకడానికి చాలా మృదువుగా మారుతుంది. ఇది కష్టం లేదా వాపు కావచ్చు. మరియు ఇది ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఉమ్మడితో జరగవచ్చు. ముఖ్యంగా సమస్య ఏమిటంటే అది ఉదయాన్నే అధ్వాన్నంగా అనిపించవచ్చు.

జుట్టు రాలడం

కొన్నిసార్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థ జుట్టు కుదుళ్లపై దాడి చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ముఖం, తల లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై జుట్టు రాలిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిని అలోపేసియా అరేటా అంటారు. ఒక వ్యక్తికి లూపస్ ఉంటే, అది జుట్టు సమూహాలకు సంకేతం.

నిరంతరం ఇన్ఫెక్షన్స్

సంవత్సరానికి రెండుసార్లు కంటే ఎక్కువ యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం అంటే, సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడే శరీర సామర్థ్యం తగ్గిపోయింది. దీర్ఘకాలిక సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు, చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు సంవత్సరానికి 4 సార్లు కంటే ఎక్కువ లేదా న్యుమోనియా ఇన్ఫెక్షన్లు సంవత్సరానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థలో సమస్యను సూచిస్తాయి.

ఎండకు తట్టుకోలేని సమయంలో వడదెబ్బ

ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్ ఉన్నవారు చర్మంపై వడదెబ్బ పడవచ్చు. వాతావరణంలో అధిక వేడి, ఎండలు వడదెబ్బ, దురద మరియు చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. లేకపోతే, తీవ్రమైన తలనొప్పి లేదా వికారం మరియు జలుబు జ్వరం సంభవించవచ్చు.

చేతులు మరియు కాళ్ళు జలదరింపు

మీ చేతులు మరియు కాళ్ళు తరచుగా తిమ్మిరి అవుతాయా? అలా అయితే, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థతో సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. శరీరంలోని కండరాలకు సంకేతాలను పంపే నరాలు రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని కణజాలాలపై దాడి చేయగలవు, ఫలితంగా కాళ్ళు మరియు చేతులు చచ్చుబడిపోతాయి.

మింగడంలో ఇబ్బంది

మీరు ఆహారాన్ని మింగినప్పుడు సులభంగా మింగలేకపోతే, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో ఏదో పెద్ద మార్పు జరగబోతుందని సంకేతం. వారిలో కొందరు తినే ఆహారం గొంతులో లేదా ఛాతీలో చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మరికొందరు మింగలేకపోతుంటారు.

వివరించలేని బరువు మార్పు

మీ ఆహారపు అలవాట్లు మరియు వ్యాయామంలో మార్పు లేకుండా ఒకరి శరీర బరువులో మార్పులను మీరు గమనించినట్లయితే, అతని రోగనిరోధక వ్యవస్థలో సమస్య ఉందని అర్థం. కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

వైట్ ప్యాచ్ లు

కొన్నిసార్లు రోగనిరోధక వ్యవస్థ స్కిన్ పిగ్మెంట్ మెలనోసైట్స్‌తో పోరాడటం ప్రారంభిస్తుంది. ఈ సమయంలోనే శరీరంపై తెల్లని మచ్చలు కనిపిస్తాయి.

పసుపు కళ్ళు లేదా చర్మం

సాధారణంగా కళ్ళు లేదా చర్మం పసుపు రంగులో ఉంటే కామెర్లు అంటారు. కానీ ఈ కామెర్లు కారణం ఏమిటంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఆరోగ్యకరమైన కాలేయ కణాలపై దాడి చేసి నాశనం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఆటో-ఇమ్యూన్ హెపటైటిస్ ఫలితంగా సంభవిస్తుంది.