Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
Oral Health: మీ నోరు ఇలా ఉంది అంటే.. మీ శరీరంలో ఏదో పెద్ద సమస్య ఉందని అర్థం.. జాగ్రత్త...!!
Oral Health: మీ నోరు ఇలా ఉంది అంటే.. శరీరంలో ఏదో పెద్ద సమస్య ఉందని అర్థం.. జాగ్రత్త...!!
ఒకరికి నోటి పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే నోటి ద్వారా చాలా సూక్ష్మక్రిములు శరీరంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది. ఇది మనందరికీ తెలుసు. నోటి పరిశుభ్రత విషయానికి వస్తే, చాలా మంది దంత పరిశుభ్రత గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తారు. అయితే నోరు మన ఆరోగ్యం మరియు శరీరంలోని సమస్యల గురించి చాలా చెప్పగలదని మీకు తెలుసా?

నోటి దుర్వాసన, చిగుళ్లలో రక్తం కారడం, చిగుళ్ల వాపు నోటి సమస్యలే కాకుండా శరీరంలోని అనేక ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల లక్షణం కూడా. కాబట్టి మీ నోటిలో వచ్చే సమస్యలను మామూలుగా భావించకుండా వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించాలి. ఎందుకంటే ఇవి శరీరంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న ప్రాణాంతక వ్యాధుల యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు. ఇప్పుడు నోటిలో ఎదురయ్యే సమస్యలు మరియు అవి ఏ వ్యాధులను సూచిస్తాయో చూద్దాం.

చెడు శ్వాస
మీ నోటి దుర్వాసన వస్తోందా? అలా అయితే, శరీరంలో ఏదో లోపం ఉందని ఇది ప్రధాన సంకేతం. నోటి దుర్వాసన తరచుగా చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క లక్షణం. కొన్నిసార్లు ముక్కు, సైనస్ లేదా గొంతులో మంట కూడా నోటి దుర్వాసనకు కారణం కావచ్చు. ఇది కాకుండా, కొన్ని క్యాన్సర్లు మరియు జీవక్రియ రుగ్మతలు కూడా నోటి దుర్వాసనకు కారణమవుతాయి. కడుపులో యాసిడ్ ఎక్కువగా స్రవించడం వల్ల కూడా నోటి దుర్వాసన వస్తుంది.

చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం
మీరు పళ్ళు తోముకున్నప్పుడు మీ చిగుళ్ళు పసుపు రంగులో ఉన్నాయా లేదా రక్తస్రావం అవుతున్నాయా? అలా అయితే, అది చిగుళ్ల వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. చిగుళ్ల వ్యాధి ఉన్న రోగులకు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం రెండు నుంచి మూడు రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుందని హార్వర్డ్ యూనివర్సిటీ శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు.

నోటి పూతల
కొందరికి నోటి పుండ్లు వస్తాయి. ఇది మామూలే. నోటి పుండ్లు సాధారణంగా కొన్ని రోజులు లేదా వారాలలో నయం అవుతాయి. నోటి పుండ్లు హార్మోన్ల మార్పులు, బి విటమిన్ల లోపాలు, జింక్ మరియు ఐరన్ లోపాల యొక్క లక్షణం కావచ్చు. ఇది చేతి, పాదం మరియు నోటి వ్యాధి, నోటి లైకెన్ ప్లానస్, క్రోన్'స్ వ్యాధి, ఉదరకుహర వ్యాధి, HIV లేదా లూపస్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.

పగిలిన పెదవులు
పగిలిన పెదవులు ఇనుము, జింక్ లేదా బి విటమిన్ లోపానికి సంకేతం. మరియు ఇది జీర్ణవ్యవస్థలో సమస్యలతో కూడా రావచ్చు. ఉదరకుహర వ్యాధి క్రోన్'స్ లేదా అల్సరేటివ్ కొలిటిస్ వంటి కొన్ని వ్యాధుల వల్ల కూడా రావచ్చు. పగిలిన పెదాలను సరిచేయడానికి, విటమిన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినండి.

తెల్లని నాలుక
నాలుకపై తెల్లటి పొర సాధారణం. కానీ ఆ తెల్లటి పొర చాలా మందంగా ఉంటే, అది ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్ లేదా క్యాన్సర్ సంకేతం కావచ్చు. అసాధారణమైన తెల్లని పొర క్యాన్సర్గా మారే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, అటువంటి పరిస్థితిలో, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి చికిత్స పొందాలి. ఈ తెల్లని పొర నోటి లైకెన్ ప్లానస్ లేదా నోటి థ్రష్ కావచ్చు. కాకపోతే, ఇది లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులలో ఒకటైన సిఫిలిస్కు సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి జాగ్రత్తగా ఉండండి.

గమ్ వాపు
చిగుళ్ళ వాపు విటమిన్ లోపానికి సంకేతం. ఈ సందర్భంలో, మల్టీవిటమిన్ మరియు ఒమేగా -3 ఫిష్ ఆయిల్ తీసుకోవడం పోషకాహార లోపాలను సరిదిద్దడంలో సహాయపడుతుంది.



Click it and Unblock the Notifications











