కరోనావైరస్ వీటిని ముట్టుకున్నా తర్వాత చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు ...

Published: Saturday, March 28, 2020, 18:23 [IST]

కరోనావైరస్ ప్రస్తుతం ప్రపంచాన్నివణికిస్తోంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 250,000 మంది ప్రజలు ప్రభావితమయ్యారు. 10,000 మందికి పైగా మరణించారు. రోజురోజుకు చాలా మందికి కరోనావైరస్ సోకింది. ఈ అంటువ్యాధి నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి చర్యలు తీసుకోవాలని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రతి ఒక్కరినీ కోరుతోంది.

Wash Your Hands After Touching These Things To Avoid Coronavirus

భారతదేశంలో కరోనావైరస్ కేసుల సంఖ్య 195. భారతదేశంలో ఇప్పటివరకు 4 మంది మరణించారు. కరోనావైరస్ కేసులు ప్రతిరోజూ పెరుగుతున్నాయి. భారతదేశంలో జనాభా చాలా పెద్దది. వైరస్ ఇక్కడ వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభిస్తే, చాలా మంది ప్రాణాలు కోల్పోతారు. ఎందుకంటే ఈ వైరస్‌కు వ్యాక్సిన్ ఇంకా కనుగొనబడలేదు.

కరోనావైరస్ వైరస్

కరోనా వైరస్ చైనాలోని వుహాన్ ప్రావిన్స్కు చెందినది. ఇది అంటు వ్యాధి, ఇది ఊపిరితిత్తులపై దాడి చేస్తుంది. జలుబు, దగ్గు ద్వారా మానవుని నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది. వైరస్ ఒకరిపై దాడి చేస్తే, అది జ్వరం, దగ్గు, తుమ్ము మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలను చూపిస్తుంది.

ఎవరు ఎక్కువగా హాని కలిగి ఉంటారు?

రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులపై కరోనావైరస్ సులభంగా దాడి చేస్తుందని వైద్య నిపుణులు అంటున్నారు. వృద్ధులు, పిల్లలు మరియు మధుమేహం మరియు గుండె జబ్బులు వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నవారిలో తరచుగా రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. అందువల్ల, కరోనావైరస్ ప్రసారం చేసే ఈ సమయంలో వారు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలని సలహా ఇస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ వారి రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆహారాలు మరియు రసాలను తీసుకోవాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.

ప్రాథమిక భద్రతా చర్యలు

కరోనావైరస్ నివారణకు కొన్ని ప్రాథమిక భద్రతా చర్యలు తీసుకోవాలని ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ సిఫార్సు చేసింది. వీటిలో:

* సబ్బు లేదా శానిటైజర్‌తో తరచుగా చేతులు కడుక్కోవాలి.

* తుమ్ము లేదా దగ్గు సమస్య ఉన్న వ్యక్తుల నుండి కనీసం 1 మీటర్ లేదా 3 అడుగుల స్థలాన్ని నిర్వహించండి.

* అపవిత్రమైన చేతులతో కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటి ప్రాంతాన్ని తాకవద్దు.

* తుమ్ము లేదా దగ్గు వస్తున్నపుడు, టిష్యూ పేపర్ లేదా వస్త్రంతో నోరు మరియు ముక్కును కప్పండి.

* మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

శ్వాసకోశ వ్యాధి

కొత్త కరోనావైరస్ ప్రధానంగా శ్వాసకోశ వ్యాధి. బాధిత వ్యక్తి దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు ఇది సాధారణంగా గాలి బిందువుల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. ఈ వైరస్ కణాలను మోసే బిందువులు మీ ముక్కు లేదా నోరు లేదా కళ్ళలోకి వస్తే అనారోగ్యం పాలవుతారు. కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, కరోనావైరస్ భూభాగాలలో రోజుకు 1 గంట వరకు జీవించగలదు. మృదువైన, అసాధారణమైన ఉపరితలాలు వైరస్లను మోయడానికి అనువైనవని పరిశోధకులు అంటున్నారు.

కాబట్టి మీరు కొన్ని ప్రదేశాలు మరియు వస్తువులను తాకినట్లయితే, మీ చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు. ఇప్పుడు అవి ఏ ఉత్పత్తులు మరియు ప్రదేశాలు అని చూద్దాం.