Navel Stone: బొడ్డు చుట్టూ నొప్పి వస్తోందా? రాళ్లు ఏర్పడ్డాయేమో!

నావల్ స్టోన్(బొడ్డు రాయి) అంటే ఏంటి?

బొడ్డు రాళ్లు.. జుట్టు, బ్యాక్టీరియా, కెరాటిన్ మరియు సెబమ్ తో ఏర్పడతాయి. కెరాటిన్లు జుట్టు, చర్మం మరియు గోళ్లకు బలాన్ని చేకూర్చే ప్రోటీన్. సెబమ్ అనేది చర్మంలోని గ్రంధుల ద్వారా స్రవించే జిడ్డుగల పదార్థం. ఇది మూలకాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పదార్థాలు బొడ్డు మధ్యలో రోజుల తరబడి ఉండటం వల్ల రాళ్లు ఏర్పడతాయి. చర్మం వర్ణద్రవ్యం మెలనిన్ మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల ఆక్సీకరణ కారణంగా రాయి యొక్క కనిపించే భాగం తరచుగా ముదురు గోధుమ లేదా నలుపు రంగులో ఉంటుంది. రాయి గట్టిగా మరియు మృదువుగా అనిపిస్తుంది. శరీరంపై వెంట్రుకలు ఎక్కువగా ఉండే వ్యక్తుల్లో, అలాగే లోతైన బొడ్డు ఉన్న వ్యక్తుల్లో రాళ్లు ఏర్పడటానికి ఎక్కువ అవకాశాలు ఉంటాయి.

బొడ్డులో రాళ్లు ఉంటే ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి?

బొడ్డులో రాళ్లు ఉంటే ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. స్క్రాచ్, కట్ లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఆ ప్రాంతంపై వారి దృష్టిని ఆకర్షిస్తే తప్ప, ఒక వ్యక్తి తన బొడ్డులో రాయి ఉందని కూడా గుర్తించలేడు.

బొడ్డులో రాళ్లు ఎందుకు ఏర్పడతాయి?

నాభిలో సెబమ్, కెరాటిన్, అలాగే వెంట్రుకలు మరియు బ్యాక్టీరియా పేరుకుపోయినప్పుడు నాభి రాయి అభివృద్ధి చెందుతుంది. సెబమ్ చర్మంలోని గ్రంథుల ద్వారా స్రవిస్తుంది. ఇది వెంట్రుకల షాఫ్ట్‌ల పైకి ప్రయాణించడం ద్వారా చర్మం యొక్క ఉపరితలానికి చేరుకుంటుంది. జుట్టులో కెరాటిన్ ఉంటుంది.

నాభి రాళ్లు ఇందువల్ల కూడా ఏర్పడవచ్చు:

* వ్యక్తిగత శుభ్రత సరిగ్గా లేకపోతే

* ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు

* బొడ్డు ప్రాంతంలో చాలా జుట్టు

* చాలా లోతైన నాభి

బొడ్డులో ఏర్పడ్డ రాళ్లను తొలగించడం ఎలా?

వైద్యులు సాధారణంగా రాయిని మృదువుగా చేయడం మరియు దానిని బయటకు తీయడం వంటి నాన్వాసివ్ పద్ధతులతో చేయవచ్చు. వారు నాభి నుండి విప్పుటకు స్టెరైల్ సెలైన్‌లో ముంచిన పత్తిని కూడా ఉపయోగిస్తారు.

స్టెరైల్ ఆలివ్ ఆయిల్ రాయిని నానబెట్టి, ఆపై సున్నితంగా రాళ్లను తీస్తారు. అయితే బొడ్డులోని రాళ్ల వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ సోకినా, లేదా చీము కారినా శస్త్రచికిత్స చేయాల్సి వస్తుంది.

బొడ్డులో ఏర్పడ్డ రాళ్లతో వచ్చే సమస్యలు:

అరుదుగా మాత్రమే బొడ్డులో రాయి వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ సోకుతుంది. అలాగే చీము కూడా కారుతుంది.

నావల్ చీము యొక్క లక్షణాలు

* నొప్పి మరియు నాభి చుట్టూ వాపు

* ఒకే ప్రాంతంలో ఎక్కువ నొప్పి

* నాభి చుట్టూ చర్మం ఎర్రబడటం

బొడ్డులో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నివారించడం ఎలా?

నాభి రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి, నాభిని క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేస్తుండాలి. అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ ప్రతిరోజు తేలికపాటి సబ్బు మరియు నీటిని ఉపయోగించి శరీరాన్ని కడగమని సిఫార్సు చేస్తోంది.

నాభిలో సబ్బు ఉండకుండా చూసుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. శుభ్రమైన, తేమతో కూడిన కాటన్ బడ్ లేదా క్యూ-టిప్‌ని ఉపయోగించాలి. నాభి లోపలి భాగాన్ని టవల్‌తో ఆరబెట్టడం కష్టమైతే, చెవులు శుభ్రం చేసుకునే బడ్స్ తో తడిని తొలగించాలి.

బొడ్డు బటన్‌ను ఎలా శుభ్రం చేయాలి?

కడగడం వల్ల శరీరం సహజంగా ఉత్పత్తి చేసే డెడ్ స్కిన్, చెమట మరియు నూనెలు పేరుకుపోకుండా నిరోధిస్తుంది. తరచుగా కడగడం వల్ల కూడా క్రిములు తొలగిపోతాయి.

గోరువెచ్చని నీరు మరియు తేలికపాటి సబ్బును ఉపయోగించి, బొడ్డు బటన్ లోపల మరియు చుట్టూ మెల్లగా శుభ్రం చేయడానికి వాష్‌క్లాత్‌ని ఉపయోగించాలి. బొడ్డు నుండి మొత్తం నీరు తొలగిపోయిందని నిర్ధారించుకోవడానికి శుభ్రమైన, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. క్రమం తప్పకుండా స్నానం చేయడం వల్ల చర్మ సమస్యలు మరియు దుర్వాసన నివారించవచ్చు. బొడ్డును కూడా శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాల మాదిరిగానే క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం అవసరం. ముఖ్యంగా చాలా చెమట పట్టిన తర్వాత కడగడం అవసరం.