Latest Updates
-
ఆరోగ్యానికి మహా బలం అందించే నువ్వుల బాదం లడ్డు..ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే -
ప్రపంచంలోనే అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్ చిక్కి..ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
Chanakya Niti: మహిళలు ఈ 5 విషయాలను రహస్యంగా ఉంచితేనే జీవితంలో తిరుగుండదు! -
ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ కాదు..ఇది కాకరకాయ ఫ్రైస్..ఒక్కసారి టేస్ట్ చేశారంటే అస్సలు వదిలిపెట్టరు.. -
కీళ్ల నొప్పులు, జలుబును మాయం చేసే మునగాకు ఉలవల సూప్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఈ పచ్చడి చేస్తే ఇంట్లో అందరూ ప్లేట్లు నాకేస్తారు.. బెండకాయ వంకాయ కాంబినేషన్ అదుర్స్! -
నల్ల దోసె.. చూస్తే షాక్, తింటే ఫిదా అవ్వాల్సిందే..ఈజీగా ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
నోట్లో వేసుకోగానే ఇట్టే కరిగిపోయే దూదిలాంటి సగ్గుబియ్యం దోశ.. ఎలా చేయాలో తెలుసా? -
మీ నాలుక ఇలా ఉంటే మహారాజ యోగమే.. శాస్త్రం ఏం చెబుతోందంటే? -
మైదా బ్రెడ్ కు గుడ్ బై.. ఇంట్లోనే ఈజీగా రాగి బ్రెడ్ చేసుకోండిలా..ఆరోగ్యంతో పాటు అద్భుతమైన రుచి!
వేసవిలోనూ ఇంట్లో చల్లచల్లగా...హాయిగా..ఆహ్లాదంగా..

వేసవిలో ఇంటిని అందంగా ఆహ్లాదంగా ఉంచుకోవాలంటే.. ఇంట్లో చల్లదనం కోసం ఎయిర్కండీషన్ పెట్టుకోగానే సరిపోదు. వెంటిలేషన్ సరిగ్గా ఉందోలేదో చూసుకోవడం చాలా అవసరం. ఇంట్లో ఏసీ ఉందికదా అని తలుపులు కిటీకీలు మూతపెట్టడం లాభం లేదు. వాటిని తెరిచి ఉంచాలి. మంచాలు, బెడ్ ఎక్కువ స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తే వాటిని తొలగించి నేలమీద పడుకోవడమే బెటర్. చెయిర్స్, టేబుల్స్ ని వీలైనంతవరకు తగ్గించుకోవాలి. ప్రాణవాయువు కోసం పూలకుండీలను గది మధ్యలో వుంచితే మంచిది.
వేసవిలో ప్రతిరోజూ ఇంటిముందు రెండుపూటలా నీళ్లు చల్లుతూ ఉండాలి. వేసవిలో గదిని చల్లగావుంచడం కోసం ఎయిర్ కూలర్ ని తెచ్చి పెట్టుకోవడం మంచిది. టేబుల్ ఫ్యాన్ కి బదులు సీలింగ్ ఫ్యాన్ బిగించుకోవడం ఉత్తమం. అధిక స్పీడ్ లో ఫ్యాన్ ని తిరగనివ్వరాదు. గదిలో బల్బ్ ని తొలగించి ట్యూబ్ లను బిగించుకోవాలి. కిటికీ కర్టెన్ ని డోర్ కర్టెన్లని ఎప్పుడూ మూతఉంచకుండా సగంకతెరచి ఉండటం మంచిది. వాటిని అప్పుడప్పుడు నీటితో తడుపుతుండడంవల్ల గదిలో చల్లదనం చోటుచేసుకుంటుంది. వేసవిలో గదులలోపలి గోడలకి ముదురురంగు వాల్ పెయింట్ ని వేయించడం మంచిది.
వేసవిలో ఇంటి శుభ్రత కోసం క్లోరిన్, బ్లీచింగ్, డయాక్సీన్ వంటి రసాయనాల వాడకాన్ని తగ్గించడం మంచిది. సువాసన వెదజల్లే పూలను అక్కడక్కడ వేలాడదీయండి. లేదా మంచి వాసన కలిగిన అగరొత్తులైనా వెలిగించవచ్చు. గదిలో ఇత్తడి మరియు స్టీలు బిందెలనీ, పాత్రలని అటక ఎక్కించండి. కూజాలు కుండలు వేసవిలో చాలా మేలు చేస్తాయి. ప్రతీరోజూ చన్నీటితో ఇంటి గదులన్నింటిని కడుగుతుంటే చల్లగా, హాయిగా ఉంటుంది. వేసవిలో గదుల లోపలి గోడలకి ముదురురంగు వాల్ పెయింట్ వేయించడం మంచింది.



Click it and Unblock the Notifications