Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
ఇంటి వ్యవసాయంతో చక్కటి ఆరోగ్యం...
Gardening
oi-Saraswathi
By Sindhu

వీరి నివాసంలోని ఖాళీ ప్రదేశాలలో, పూలమొక్కలు, కూరగాయలు, కొత్తిమీర, పొదీనా వంటి కుండీలతో నిండిపోయి ఉంటాయి. మొక్కల పెంపకం ఒత్తిడిని తగ్గించడంతో పాటు మంచి వ్యాయామమని వైద్యులు పలుమార్లు ప్రస్తావించారు. శరీర కదలికలేని జీవన శైలిని గడుపుతున్నవారికి ఎంతో ప్రయోజన కరంగా ఉంటుందని సూచించారు.
ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో కాసేపు మొక్కలకు పాదులు చేయడం, చెట్లకు నీళ్ల పట్టడం చేస్తే ఒంట్లోని క్యాలరీలు తెలియకుండా ఖర్చయిపోతాయని వారు పేర్కొన్నారు. దీనివల్ల రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటారని చెబుతున్నారు.
Comments
More From Boldsky
Prev
Next
English summary
Gardening is good for Health...|ఇంటి వ్యవసాయంతో చక్కటి ఆరోగ్యం..|
Story first published: Tuesday, January 3, 2012, 17:07 [IST]
Other articles published on Jan 3, 2012



Click it and Unblock the Notifications











