పిల్లల్లో చాక్లెట్ ప్రభావాలు: తల్లిదండ్రులకు సూచనలు

మేము అన్ని చాక్లెట్లు ప్రేమ మరియు మీ పసిపిల్లలకు కూడా చాక్లెట్ ప్రేమిస్తున్నట్లు ఫిర్యాదు ఏ పాయింట్ ఉంది . పసిబిడ్డలు న చాక్లెట్లు ప్రభావాలు పరిగణలోకి కానీ, అది చాలా చాక్లెట్ ఉన్ని కోసం మంచి ఎంత తెలుసు ముఖ్యం . ఒక సమయంలో చాక్లెట్ ఆధునిక తినడం మీ toddler హాని లేదు . మంచి నాణ్యత కృష్ణ చాక్లెట్లు మరియు కోకో యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చూపించు చాలా అధ్యయనాలు ఉన్నాయి . ఈ చాక్లెట్లు మీ పసిపిల్లలకు ఆరోగ్య సానుకూల రచనలు ఇస్తుంది అర్థం .

కానీ , సాధారణంగా మేము మా పసిబిడ్డలు ఖరీదైన కృష్ణ చాక్లెట్లు ఇవ్వాలని లేదు - ఆరోగ్యానికి మేలు లేని చక్కెర పాలు చాక్లెట్లు న gorging ముగుస్తుంది . మీ toddler ఇతర ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్స్ కంటే చాక్లెట్లు ఎక్కువ ఇష్టపడతారు ఉంటే , మీరు అది ఆపడానికి సమయం . పిల్లలు చాక్లెట్ దుష్ప్రభావాలు నిర్వహిస్తారు ఆ స్టడీస్ మీరు చాలా చాక్లెట్ పసిబిడ్డలు మంచి ఎలా తెలియజేస్తాము .

అనారోగ్యంతో ఉన్నపిల్లలకు అందివ్వాల్సిన హెల్తీ ఫుడ్స్: క్లిక్ చేయండి

అధ్యయనాలు చాలా అతని / ఆమె ఆహారం లేకపోతే సమతుల్య ఉంటే మీరు, ఆధునిక మొత్తం లో మీ toddler చాక్లెట్లు ఇవ్వగలిగిన సిఫార్సు . ఒక అలవాటు గా అదనపు మొత్తాలను తీసిన ఉంటే చాక్లెట్ ఆరోగ్య ప్రభావాలు మీ పిల్లల జీవితాంతం సమస్యలు ఇస్తాయి . ఇక్కడ పసిబిడ్డలు చాక్లెట్ ముఖ్యమైన ఆరోగ్య ప్రభావాలు కొన్ని.

ఊబకాయం : ఊబకాయం పిల్లాడిని ఇంతేనా ముఖంగా ఆ సాధారణ సమస్యలు ఒకటి . ఊబకాయం మరియు దాని సమస్యల పసిబిడ్డలు చాక్లెట్ చెడు ప్రభావాలు జాబితా మొదటి స్థానంలో . ఈ అనేక ఇతర సంబంధిత సమస్యలు సంభవిస్తుంది .

2 డయాబెటిస్ : ఈ వ్యాధి ఇప్పుడు పెద్దలు తయారుగా పదార్ధాల మరియు చాక్లెట్లు తీసుకోవడం పెరిగిన కారణంగా ఒక రోజుల పరిమితం కాదు . దీర్ఘకాలంలో చాక్లెట్ చాలా తీసుకోవడం ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీని ప్రభావితం . ఇది ప్రధాన లో 2 డయాబెటిస్ ఉంటుంది .

అధిక : చాక్లెట్లు లో శుద్ధి చక్కెర రక్త ప్రవాహంలో నమోదు చేయవచ్చు . ఈ రక్త చక్కెర స్థాయి లో ఒక పెరుగుదలకు కారణం ఉంటుంది . ఇది లో అడ్రినాలిన్ ఉత్పత్తి కోసం ఒక ట్రిగ్గర్ కారణమవుతుంది మరియు ఉన్ని hyperactive కావచ్చు .

వ్యసనం : చాక్లెట్లు యొక్క సాధారణ వినియోగం మీ పసిపిల్లలకు ఈ అలవాటు చేయవచ్చు . ఈ నిర్వహించడానికి పరిస్థితి కొద్దిగా కష్టతరం చేస్తుంది . ఈ క్రమం తప్పకుండా ఒక బాధ్యత ఒక వైపు ప్రభావం. అందువలన అది తల్లిదండ్రులు వారి పసిపిల్లలకు ఖర్చవుతుంది చాక్లెట్ మొత్తం మానిటర్ అవసరం .

పెరిగిన మూత్రవిసర్జన : కెఫీన్ 5 mg మిల్క్ చాక్లెట్ ఒక ఔన్స్ ఉంటుంది . కెఫిన్ తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన లక్షణాలు కలిగి ఉంటుంది, మీ toddler మూత్రవిసర్జన కోసం తరచుగా కోరిక సాధించగలదు . ఈ ఇంకా పిల్లలు చాక్లెట్ మరొక వైపు ప్రభావం .

పెరిగే పిల్లల కొరకు న్యూట్రీషియన్ రిచ్ ఫుడ్స్: క్లిక్ చేయండి

అలెర్జీలు : వాణిజ్యపరంగా అందుబాటులో చాక్లెట్లు జోడించబడింది అనేక ఇతర పదార్థాలు ఉన్నాయి . మీ toddler ఈ ఏ అలెర్జీ ఉంటే, అది సమస్యలు కలుగుతాయి . చాక్లెట్ మీ toddler అలెర్జీ ఉండవచ్చు పాలు లేదా గింజలు , కలిగి ఉంటే ఈ సాధారణంగా జరుగుతుంది .

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తిరస్కరణ : ఉన్ని చాక్లెట్లు లేదా ఏ ఇతర ప్రాసెస్ చక్కెర ఆహారాలకు బానిస కావాలి , అది వాటిని ఆరోగ్యకరమైన మరియు పౌష్టిక ఆహారాలు ఎంపిక చేయడానికి కష్టం ఉంటుంది . ఇది చివరికి అభిజ్ఞా అభివృద్ధి సహా అతని / ఆమె అభివృద్ధి ప్రభావితం చేస్తుంది .

సమస్యలు స్లీప్ : చాక్లెట్ లో కెఫిన్ ప్రస్తుతం మొత్తం ఉంటే తక్కువ అయినప్పటికీ అధిక మొత్తంలో తీసుకున్న , అది మీ పిల్లాడిని నిద్ర ఆటంకం కలిగిస్తుంది .

ఇప్పుడు మీరు మీ పసిపిల్లలకు ఆరోగ్యంపై చాక్లెట్ ప్రభావాలు తెలిసిన , మీరు మీ పిల్లల తింటుంది ఎంత చాక్లెట్ ఒక టాబ్ ఉంచడానికి నిర్ధారించుకోండి .