ఏది మేలు..? కనడమా? సిజేరియనా? !

Subscribe to Boldsky
Postnatal Care After A Cesarean Delivery
నేటి రోజుల్లో సిజేరియన్ ఆపరేషన్ చేయించేసుకోవడం, పిల్లలను పుట్టించేసుకోవడం సాధారణ అంశం అయిపోయింది. యోని ద్వారా జననం అంటే మహిళలు భయపడిపోతున్నారు. అయితే, సిజేరియన్ తర్వాత కూడా మహిళ తన ఆరోగ్యంపట్ల అధిక జాగ్రత్త వహించాలి. సిజేరియన్ లో కుట్లు పడతాయి. అవి నయం అవ్వాలంటే మహిళ సరైన జాగ్రత్తలు పాటించాలి. డాక్టర్లు కనీసం 2 నెలలు విశ్రాంతి సూచిస్తారు.

గాయం - వేసిన కుట్లు, గాయం నయమయ్యేటందుకు సమయం తీసుకుంటుంది. డాక్టర్ చెప్పేటంతవరకు స్నానం చేయకండి. నీరు ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చేలా చేస్తుంది. గాయం మరింత నొప్పి కలుగుతుంది. బిగుతుగా వుండే దుస్తులు ధరించకండి. వీలైనంత వరకు కాటన్ దుస్తులు మాత్రమే ధరించండి.

డ్రెసింగ్ - సిజేరియన్ తర్వాత స్నానం కష్టం. వారానికోసారి గాయాన్ని డ్రసింగ్ చేయాలి. డ్రసింగ్ తీసి స్నానం చేసిన తర్వాత గాయాన్ని గాలికే ఆరబెట్టండి.

మెల్లగా నడవండి - సిజేరియన్ అయిన కొద్ది రోజుల తర్వాత మెల్లగా నడవటం మొదలుపెట్టండి. నాలుగునుండి ఆరు వారాల వరకు పొట్ట కండరాలు సాగరాదు. నడక కూడా 3 నుండి 5 నిమిషాలు మాత్రమే వుండాలి.

ఆహారం - సంతులిత ఆహారం తీసుకోవడమే కాక, మీ ఆహారంలో విటమిన్ సి అధికంగా వుండే ఆహారాలు చేర్చండి. ఇది రికవరీకి బాగా ఉపయోగపడుతుంది. బ్రక్కోలి, బచ్చలి, తోటకూర వంటి ఆకు కూరలు బాగా తినండి. పచ్చని బఠాణీలు, ఆరెంజస్, బెర్రీలు, ద్రాక్ష, ఇంకా పీచు వున్న పదార్ధాలు తింటూ వుండండి.

సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే సిజేరియన్ ఆపరేషన్ తర్వాత తక్కువనొప్పి, వేగవంతమైన నివారణ వుంటాయి. సిజేరియన్ ఆపరేషన్ అయిన నతర్వాత 6 నుండి 8 నెలల వరకు అధిక బరువులు ఎత్తకండి.

For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS
For Daily Alerts

    English summary

    Postnatal Care After A Cesarean Delivery | సిజేరియన్ అయితే జాగ్రత్తలు!

    Cesarean delivery has become really common these days. Some pregnant women prefer C section delivery as they are scared of vaginal delivery. However, postnatal care after a C section is very important as the stitches take time to heal. Often doctors advise bed rest for 2 months after a cesarean delivery. What other care is required in the postnatal stage after a C section?
    We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more