Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
నోరూరించే దహీ ఇడ్లీ.. ఈ సమ్మర్ లో మీ ఫ్యామిలీకి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఒక రోజులో ఎంత బీరు తాగితే సేఫ్? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన చేదు నిజం! -
కేవలం 5 నిమిషాల్లో ఇంట్లోనే టేస్టీ ద్రాక్ష రసం..ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే.. -
వేసవిలో చలవ చేసే బార్లీ లడ్డూ.. పాకం పట్టే పనే లేకుండా ఇలా ఈజీగా చేసేయండి! -
వృద్ధాప్యంలో శృంగారం.. ఈ 5 విషయాలు పాటిస్తే మీ బంధం మరింత మధురం! -
పాలు లేకుండానే కమ్మటి వెన్న.. ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోండిలా..100% ప్యూర్, 0% కొలెస్ట్రాల్! -
చపాతీ, పరోటాలోకి శరవణ భవన్ వైట్ కుర్మా.. ఒక్కసారి తిన్నారంటే టేస్ట్ దద్దరిల్లిపోవాల్సిందే! -
గ్యాస్ కష్టాలకు చెక్: పొయ్యి వెలిగించకుండానే వేడి వేడి ఇడ్లీ, టేస్టీ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఓరల్ శృంగారం చేస్తున్నారా? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు! -
బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్..కర్ణాటక స్పెషల్ అక్కి రోటీ..రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ కావాలంటారు!
గర్భవతి ప్రసవ తేదీ ఎలా నిర్ణయిస్తారు?
గర్భవతి పూర్తి నెలలు నిండితే వినబడే ప్రశ్నలు ఇవి. మీ డాక్టర్ డెలివరీ తేదీని ఎలా లెక్కిస్తారో తెలుసా. చాలా తేలిక. మీ రుతుక్రమ తేదీ మీకు గుర్తుంటే మీరే లెక్క కట్టవచ్చు. దీనినే ప్రెగ్నెన్సీ కేలండర్ అంటారు. ప్రెగ్నెన్సీ కేలండర్ లో మహిళకు తన శరీరంలో ఏం జరుగుతోందనేది తెలుస్తూ వుంటుంది. డెలివరీ తేదీనాటికి ఎలా సిద్ధపడాలనేది సూచిస్తుంది. ఈ కేలండర్లు, గోడ, లేదా డెస్క్ లేదా ఆన్ లైన్ గా కూడా మెయిన్టెయిన్ చేయవచ్చు.
ఎవరికి వారే స్వంతంగా కేలండర్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి? చివరి రుతు క్రమ కాలం మొదటి రోజుకు 280 రోజులు కలపండి. 280 రోజులు ఈ దశ అనుకుంటే అందులో 266 రోజులు మానవులకు గర్భం ధరించిన కాలంగాను 14 రోజులు అండం డిశ్చార్జ్ కు గాను లెక్కించవచ్చు. మీ నెలసరి, దాని తేదీలు ఖచ్చితంగా వుంటే డెలివరీ గడువుతేదీ లెక్కింపు చాలా ఖచ్చితంగా తెలుస్తుంది. లేదా అల్ట్రా సౌండ్స్ ను బట్టి కూడా ఈ కేలండర్ తయారు చేయవచ్చు.
ప్రెగ్నెన్సీ దశలో, అనేక హార్మోన్ల, శారీరక, మానసిక మార్పులు జరుగుతాయి. గర్భిణీ స్త్రీ బరువు పెరుగుతుంది. స్తనాలు మెత్తబడతాయి, ఉదయం వేళ వికారంగా వుంటుంది, తల, వెన్ను నొప్పులు వస్తాయి. చెడ్డ చిరాకుగా వుంటుంది. చివరి త్రైమాసికం తర్వాత, అంటే 29 నుండి 40 వారాలకు, బేబీ ఆకారం ఏర్పడుతుంది డెలివరీ తేదీ లెక్కింపు అక్కడినుండి మొదలవుతుంది. పుట్టుకకు బేబీ తన తలకిందపెట్టి పెరుగుతూంటుంది.
ప్రెగ్నెన్సీ కేలండర్ లో ఏం తెలుసుకోవచ్చు?
-బేబీ ఎదుగుదల
-గర్భవతిలోని శారీరక, హార్మోన్ మార్పులు
-గర్భంలోని బిడ్డకు ఆహారం ఎంత అందించాలి?
-మీకు లేదా బేబీకి సంభవించే సమస్యలు
కనుక, ఇవన్నీ తెలుసుకోవాలంటే మీరు గర్భవతిగా వున్నపుడు ఒక స్వంత కేలండర్ కలిగి వుండండి. డెలివరీ తేదీలను లెక్కించండి. సురక్షితమైన డెలివరీతో ముచ్చటగా ముద్దులొలికే ఒక బిడ్డకు జన్మనివ్వండి. మీ జన్మ ధన్యమైందని భావించండి.
Continue with Google