మహిళలు, గర్భనిరోధక మాత్ర తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి

గర్భనిరోధక మాత్రల దుష్ప్రభావాలు:

వికారం:

కొంతమంది ముందుగా పిల్ తీసుకున్నప్పుడు చిన్నపాటి వికారం అనుభూతి చెందుతారు, కానీ కొంతకాలం తర్వాత అది తగ్గవచ్చు. ఆహారం లేదా నిద్రపోయే సమయంలో మాత్రలు తీసుకోవడం వల్ల వికారం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. నిరంతర లేదా తీవ్రమైన వికారం ఎదుర్కొంటున్న వారు వైద్య మార్గదర్శకత్వం తీసుకోవాలి.

తలనొప్పి:

సెక్స్ హార్మోన్లు తలనొప్పి మరియు మైగ్రేన్ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి. వివిధ మోతాదులతో ఉన్న మాత్రలు వివిధ తలనొప్పి లక్షణాలకు దారితీస్తాయి. కాలక్రమేణా తలనొప్పి మెరుగుపడే అవకాశం ఉంది. మాత్ర తీసుకునేటప్పుడు మీకు తలనొప్పి వచ్చినట్లయితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రుతు చక్రంలో మార్పులు:

మాత్ర వాడకంతో మీ రుతుస్రావం మారవచ్చు లేదా కోల్పోవచ్చు. ఒత్తిడి, అనారోగ్యం, ప్రయాణం మరియు హార్మోన్ల లేదా థైరాయిడ్ అసాధారణతలు వంటి వివిధ కారణాల వలన ఇది ప్రభావితమవుతుంది. కొంతమంది స్త్రీలలో, రుతుస్రావం సమయంలో అధిక రక్తస్రావం లేదా 6-7 రోజుల పాటు రక్తస్రావం వంటి సమస్యలు.

రొమ్ములో బరువుగా అనిపిస్తుంది:

జనన నియంత్రణ మాత్రలు రొమ్ము విస్తరణ లేదా సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తాయి. మాత్ర తీసుకున్న కొన్ని వారాల తర్వాత ఈ దుష్ప్రభావం సరిదిద్దబడవచ్చు, కానీ ఛాతీలో నిరంతర నొప్పి లేదా సున్నితత్వం ఉంటే, వైద్య సహాయం కోరండి. కెఫిన్ మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం తగ్గించడం వల్ల రొమ్ము సున్నితత్వాన్ని తగ్గించవచ్చు. మద్దతు బ్రా కూడా ధరించవచ్చు.

బరువు పెరుగుట:

క్లినికల్ అధ్యయనాలు జనన నియంత్రణ మాత్రల వాడకం మరియు బరువు హెచ్చుతగ్గుల మధ్య స్థిరమైన సంబంధాన్ని కనుగొనలేదు. అయితే, మాత్ర తీసుకునే చాలా మంది వ్యక్తులు కొంత ద్రవం నిలుపుకోవడాన్ని అనుభవిస్తారు. ముఖ్యంగా రొమ్ము మరియు నడుము ప్రాంతాల్లో. జనన నియంత్రణ మాత్రలలోని ఈస్ట్రోజెన్ కూడా ప్రభావితం కావచ్చు. ఇవి కాకుండా, డిప్రెషన్, యోని స్రావంతో సహా అనేక దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి వీటిని తీసుకునే ముందు కొన్ని విషయాలు గుర్తుంచుకోవడం ఉత్తమం.

గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకునే ముందు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి:

ఇప్పటికే ఊబకాయం లేదా ఊబకాయం ఉన్న మహిళలు, మధుమేహం మరియు పొగ తాగే వారు గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడకూడదు. 10 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ మాత్రలు తీసుకోవడం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని 60 శాతం వరకు పెంచవచ్చు.

నోటి గర్భనిరోధక మాత్రలు లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులు కాకుండా గర్భధారణను నిరోధించడంలో మాత్రమే సహాయపడతాయని గుర్తుంచుకోండి. దాని కోసం చర్యలు తీసుకోవాలి.

గర్భనిరోధక మాత్రల మితిమీరిన వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

మీరు గర్భవతి కావాలనుకున్నప్పుడు మాత్రలు తీసుకోవడం మానేయండి. విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర పోషకాలను సరైన మొత్తంలో పొందడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి.

మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా గుండె సమస్యలు ఉన్నా మాత్రలు తీసుకోకండి.

డాక్టర్ ప్రకారం, ఏదైనా శస్త్రచికిత్స ఉంటే, శారీరక శ్రమ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, అటువంటి పరిస్థితిలో కూడా గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకోకండి.