Latest Updates
-
చాణక్య నీతి.. మహిళల్లో ఈ నాలుగు లక్షణాలు ఉంటే వారే ఇంటికి సూపర్ ఉమెన్.! -
తలనొప్పి సమయంలో టీ లేదా కాఫీ ఏది బెస్ట్.. అసలు నిజం ఇదే.! -
ఇంట్లోనే స్వీట్ షాప్ స్టైల్ కరకరలాడే పల్లీ పకోడీ.. ఈజీగా ఇలా చేసేయండి.! -
వర్షాకాలం ఇన్ఫెక్షన్స్.. చేతులు, పాదాలపై చర్మం పొట్టులా రాలిపోతే ఏం చేయాలంటే.! -
బెంగాలీ స్టైల్ క్రిస్పీ వంకాయ ఫ్రై..వేడి అన్నంలో కలుపుకుని తింటుంటే స్వర్గమే! -
జలుబు, దగ్గుకి చెక్ పెట్టే చికెన్ మిరియాల రసం.. కారం లేకుండానే సూపర్ స్పైసీగా.! -
బుధ గోచారంతో శని ప్రభావం.. ఈ రాశుల వారికి ఈ పది రోజులూ కష్టాలు తప్పవు.! -
బీరకాయ గారెలు..సూపర్ టేస్ట్ తో పాటు హెల్తీ కూడా..చేయడం చాలా ఈజీ! -
ఫోన్లో రీల్స్ చూస్తూ బిడ్డకు పాలిస్తున్నారా.. అది ఎంత పెద్ద డేంజర్ తెలుసా.! -
ఫస్ట్ లవ్.. మీ క్రష్ మీకు పడిపోవాలంటే ఈ ‘NALA’ ట్రిక్ పాటిస్తే చాలు.!
రెస్టారెంట్ స్టైల్ బ్రోకలీ సూప్ ఇంట్లోనే ఈజీగా.. తయారీ విధానం ఇదే
చలికాలంలో మన శరీరం వెచ్చదనాన్ని కోరుకుంటుంది. ఉదయం లేదా సాయంత్రం వేళల్లో వేడిగా ఏదైనా తాగాలనిపిస్తుంది. అయితే కేవలం రుచి కోసమే కాకుండా, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతూ, శరీరాన్ని లోపలి నుండి వెచ్చగా ఉంచే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ఈ సీజన్ లో చాలా ముఖ్యం. ఈ చలికాలంలో మిమ్మల్ని యాక్టివ్ గా, ఆరోగ్యంగా ఉంచే అద్భుతమైన రెసిపీనే బ్రోకలీ సూప్.
సాధారణంగా బ్రోకలీ పేరు చెబితేనే పిల్లలు ముక్కున వేలేసుకుంటారు. దాని రుచి పెద్దగా నచ్చక పక్కన పెట్టేస్తుంటారు. కానీ స్పెషల్ పద్ధతిలో బ్రోకలీ సూప్ చేశారంటే, పిల్లలు మళ్లీ మళ్లీ కావాలని అడిగి మరీ తాగుతారు. రుచికరంగా ఉండే బ్రోకలీ సూప్ మీ ఇంట్లో ఈజీగా ఎలా తయారుచేసుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.

బ్రోకలీ సూప్ తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
బ్రోకలీ: 1
జీలకర్ర: 1 టీస్పూన్
నల్ల మిరియాల పొడి: 1-2 టీస్పూన్లు
ఫ్రెష్ క్రీమ్: 2 టేబుల్ స్పూన్లు
కొత్తిమీర: 2 టేబుల్ స్పూన్లు
నూనె లేదా వెన్న: 1 టీస్పూన్
ఉప్పు: రుచికి సరిపడా
బ్రోకలీ సూప్ తయారీ విధానం
-ముందుగా బ్రోకలీని తీసుకుని చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. వీటిని గోరువెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా ఉప్పు వేసి బాగా కడగాలి. దీనివల్ల అందులో ఉండే చిన్న పురుగులు ఏవైనా ఉంటే పోతాయి.
-స్టవ్ మీద ఒక గిన్నె పెట్టి అందులో నీళ్లు పోసి, కడిగిన బ్రోకలీ ముక్కలను అందులో వేసి మరిగించాలి. బ్రోకలీ మరీ మెత్తగా కాకుండా, కొంచెం మెత్తబడే వరకు ఉడికించి, నీటి నుండి తీసి పక్కన పెట్టుకోవాలి.
-ఇప్పుడు స్టవ్ మీద ఒక పాన్ పెట్టి అందులో ఒక టీస్పూన్ నూనె లేదా వెన్న వేసి వేడి చేయాలి. నూనె వేడయ్యాక అందులో కచ్చాపచ్చాగా దంచిన జీలకర్ర, నల్ల మిరియాల పొడి వేసి మంచి సువాసన వచ్చే వరకు వేయించాలి.
-పోపు వేగిన తర్వాత, ముందుగా ఉడికించి పెట్టుకున్న బ్రోకలీ ముక్కలను పాన్ లో వేసి దాదాపు 5 నిమిషాల పాటు సన్నని మంటపై వేయించాలి. ఆ తర్వాత అందులో 2 కప్పుల నీళ్లు పోసి, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి మూత పెట్టాలి. బ్రోకలీ పూర్తిగా మెత్తగా ఉడికే వరకు ఉడికించి స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి.
-మిశ్రమం పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత, గార్నిషింగ్ కోసం కొన్ని బ్రోకలీ ముక్కలను పక్కకు తీసి పెట్టుకోండి. మిగిలిన మిశ్రమాన్ని మిక్సీ జార్ లో వేసి మెత్తని పేస్ట్ లా రుబ్బుకోవాలి.
-ఇప్పుడు ఈ సూప్ ను బౌల్ లోకి తీసుకుని, పక్కన పెట్టిన బ్రోకలీ ముక్కలు, సన్నగా తరిగిన కొత్తిమీర, ఫ్రెష్ క్రీమ్ తో అలంకరించాలి. చివరగా చిటికెడు మిరియాల పొడి చల్లుకోండి. అంతే బ్రోకలీ సూప్ రెడీ.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications