Latest Updates
-
ఎండలు మండిపోతున్నాయా? అయితే ఈ నోరూరించే మ్యాంగో ఫలూదాతో కూల్ కూల్ అయిపోండి! -
కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడటానికి కారణమయ్యే ఆహారాలివే! -
డేటింగ్ యాప్స్లో కొత్త డేంజర్.. కేఫ్కు వెళ్తే లక్షల్లో బిల్లు, జాగ్రత్త! -
తింటే స్వర్గమే అనిపించేంత రుచి..కేవలం 10 నిమిషాల్లో చేసుకునే టమాటో రైస్..ఇలా చేసుకోండి -
ఎండల తీవ్రతతో మహిళల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం… గర్భిణులు ఈ జాగ్రత్తలు అస్సలు మిస్ అవ్వకండి! -
ఐరన్, ఫైబర్ పుష్కలం.. ఆరోగ్యానికి అమృతం ఈ పాలకూర రోటీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మదర్స్ డే రోజున అత్తమామల దగ్గర ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఈ చిన్న ట్రిక్ పాటిస్తే చాలు! -
అమ్మని మించిన దైవం లేదు..ఈ మదర్స్ డేకి మీ అమ్మ ముఖంలో చిరునవ్వు తెప్పించే విషెస్ ఇవే.. -
ఎప్పుడూ అమ్మ వండిపెట్టడమేనా? ఈ మదర్స్ డేకి ఈ హెల్తీ కేక్ తో అమ్మను సర్ ప్రైజ్ చేయండి..15 నిమిషాల్లో రెడీ! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. గర్భిణీలు ఈ తప్పులు చేస్తే ప్రమాదమే!
ఆదివారం బ్రేక్ ఫాస్ట్ అదిరిపోవాలా? వేడి వేడి ఇడ్లీలోకి కేరళ మటన్ పెప్పర్ ఫ్రై..ఈజీగా ఎలా చేయాలంటే..
ఆదివారం ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్ అనగానే మనందరికీ ముందుగా గుర్తొచ్చేది వేడి వేడి ఇడ్లీలు, దానికి జతగా ఘుమఘుమలాడే మటన్ కూర ఉంటే అదరహో అనాల్సిందే. అయితే ప్రతి వారం ఎప్పటిలాగే చేసుకునే ఒకే రకమైన మటన్ కూర కాకుండా.. ఈ వారం మీ నాలుకకు కొత్త రుచిని పరిచయం చేయాలనుకుంటున్నారా? అయితే కేరళ స్టైల్ మటన్ పెప్పర్ ఫ్రై ట్రై చేసి చూడండి. దీన్ని ఇడ్లీ, దోశలతోనే కాకుండా వేడి వేడి అన్నం, బగారా రైస్ లో కలుపుకుని తింటే అమృతంలా ఉంటుంది.
కేరళ మటన్ పెప్పర్ ఫ్రై తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు
లేత మటన్ - అర కిలో
మిరియాల పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
పచ్చి మిరపకాయ - 1
వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 8
అల్లం - 1 అంగుళం ముక్క
ఉల్లిపాయలు - 2 పెద్దవి (సన్నగా తరుగుకోవాలి)
పండిన టమాటా - 1 (సన్నని ముక్కలు)
పసుపు - ½ టేబుల్ స్పూన్
ధనియాల పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
సోంపు పొడి - ½ టేబుల్ స్పూన్
గరం మసాలా - ½ టేబుల్ స్పూన్
కొత్తిమీర తురుము - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
కరివేపాకు - 2 కట్టలు (తాజావి)
ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
కొబ్బరి నూనె (లేదా వంట నూనె) - 4 టేబుల్ స్పూన్లు
కేరళ మటన్ పెప్పర్ ఫ్రై తయారీ విధానం
-ముందుగా ఒక మిక్సీ జార్ తీసుకుని.. అందులో మిరియాల పొడి, పొట్టు తీసిన వెల్లుల్లి, అల్లం, పచ్చిమిరపకాయలు వేసి కొద్దిగా నీళ్లు పోసి మెత్తని పేస్ట్లా రుబ్బుకోవాలి. శుభ్రంగా కడిగిన మటన్ ముక్కలను ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, ఈ మిరియాల పేస్ట్ను వేయాలి. అందులోనే తగినంత ఉప్పు, గుప్పెడు కరివేపాకు వేసి మటన్ ముక్కలకు మసాలా బాగా పట్టేలా చేత్తో కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని కనీసం ఒక గంట పాటు పక్కన పెట్టుకోవాలి.
-ఇప్పుడు స్టవ్ వెలిగించి ఒక మందపాటి బాండీ పెట్టి నూనె వేడి చేయండి. నూనె వేడెక్కాక సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ ముక్కలు వేసి వేయించండి. ఉల్లిపాయలు లేత బంగారు రంగులోకి మారి మెత్తబడే వరకు వేయించాలి. ఆ తర్వాత టమాటా ముక్కలు వేసి, అవి బాగా మగ్గి గుజ్జులా అయ్యేదాకా కలుపుతూ ఉండాలి. ఇప్పుడు ఇందులో పసుపు, ధనియాల పొడి, సోంపు పొడి, గరం మసాలా వేసి పచ్చివాసన పోయేలా బాగా వేయించండి.
-నూనె పైకి తేలుతున్న సమయంలో.. పక్కన ఉంచుకున్న మటన్ ముక్కలను, మరో కట్ట కరివేపాకును వేసి బాగా కలపండి. ఐదు నిమిషాలు వేయించాక, రెండు కప్పుల నీళ్లు పోసి, ఉప్పు సరిచూసుకుని మూతపెట్టండి. దీన్ని సన్నని మంటపై మటన్ మెత్తబడే వరకు ఉడికించండి.
-మటన్ చక్కగా ఉడికిన తర్వాత, స్టవ్ మంటను కాస్త పెంచి గ్రేవీ దగ్గరపడేలా ఉడికించండి. చివరగా కూర దించే ముందు.. పైన కొద్దిగా మిరియాల పొడి, సన్నగా తరిగిన కొత్తిమీర చల్లుకుని స్టవ్ ఆఫ్ చేయండి. అంతే మీ ఇల్లంతా సువాసనలు వెదజల్లే కేరళ స్టైల్ మటన్ పెప్పర్ ఫ్రై రెడీ.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications













