Home  » Topic

బరువు పెరుగుట

నిద్రలేమి కారణంగా ఆరోగ్యంపై 11 దుష్ప్రభావాలు
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కాపాడుకోవటంలో పోషకాహారం ఎంత ముఖ్యమో, తగినంత నిద్ర కూడా అంతే ముఖ్యం. జీవనశైలి అలవాట్లు సక్రమంగా లేకపోవడం, సకాలంలో భోజనం చేయకపోవడం మరియు వ్యాయామం చేయకపోవడం మూలంగా అనేక వ్యాధులు తలెత్తడంతో పాటుగా, తగినంత నిద్ర కూడా లభించదు. క్ర...
Side Effects Of Sleep Deprivation On Your Health

ఊబకాయాన్ని సూచించే 7 సంకేతాలు !
ఊబకాయం అనేక అనారోగ్య ఫలితాలకు దారి తీయగలదని మనందరికీ బాగా తెలుసు. మీకు కొద్దిగా ఊబకాయం రావడమనేది ఏమాత్రం చెడు కాదు, కానీ అది ఒక నిర్ణీతమైన పరిధిని దాటినప్పుడు మాత్రం మీకు అనార...
శ‌రీర బ‌రువును పెంచే 10 ఉత్త‌మ‌మైన ఉత్ప‌త్తులు
ప్ర‌స్తుత ప్ర‌పంచంలో బ‌రువు త‌గ్గించుకోవ‌డం ఎంత క‌ష్ట‌మో, బ‌రువు పెరిగేందుకు ప్ర‌య‌త్నించ‌డ‌మూ అంతే క‌ష్టంతో కూడుకున్న ప‌ని. బ‌రువు పెర‌గ‌డానికి ఎన్నో మ...
Top 10 Weight Gain Products Available In India
మీ శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి ఈ 10 రకాల ఆహారాలను తినడం మానేయండి !
శరీరంలో ఉన్న అదనపు బరువును తగ్గించుకోవడానికి రకరకాల ప్రయత్నాలను చేయడం ద్వారా మీకు చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, అవునా ? అయినప్పటికీ, ఆహారాన్ని తగ్గించడం, వ్యాయామాలను చేయడం వల్ల క...
బరువు పెరగాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ సులువైన ఉపాయం మీకోసమే!
మనలో చాలామందికి అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం అనేది అతి పెద్ద సమస్య. కానీ కొంత మంది మాత్రం తమ బరువును పెంచుకోవడానికి అనేక ఏ ఆహారం తీసుకోవాలి అని చాలా అగచాట్లు పడుతుంటారు. వీరికి ...
Want To Gain Weight Here S A Simple Tip
పిల్ల‌లు బ‌రువు పెరిగేందుకు అవ‌స‌ర‌మైన ఆరోగ్య చిట్కాలు
మీ గారాల ప‌ట్టి బ‌క్క‌ప‌ల్చ‌గా ఉందా? పోష‌కాహారం లోపంతో బాధ‌ప‌డుతుందా? బ‌రువు పెర‌గ‌డంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కోంటుందా? పై ప్ర‌శ్న‌ల‌కుమీ స‌మాధానం అవును! అయితే మేం ...
శరీర బరువును పెంచే యోగాసనాలు !
మీరు సన్నగా ఉండటం వల్ల బాగా విసుగుచెందారా ? మీరు బరువు పెరగాలని కోరుకునే వారైతే సరైన పోషకాహారంతో కూడిన సరైన శారీరక శ్రమను పాటించవలసిన పద్ధతిని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవలసిన అవస...
Effective Yoga Asanas For Weight Gain
బరువు పెరిగితే శృంగార వాంఛను కోల్పోతారా!
అంగస్ధంభనకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఊబకాయం ఒకటి, ఇది మీ అంతరంగిక జీవితాన్ని గొప్ప స్థాయిలో ముంచేస్తుంది. మీరు మీ బరువును తగ్గించుకుని, కామేచ్చను తిరిగి పొందడం నిజంగా చాలా కష్ట...
ఆరోగ్యంగా బరువు పెరగడానికి 20 ఉత్తమ మార్గాలు
ఒక ఆరోగ్యకరమైన శరీరం పొందడానికి రహస్యంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఎల్లప్పుడూ ఉంది. అయితే ప్రస్తుత రోజుల్లో అనేక మంది బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, వారిలాగే మరికొంత మంది బరు...
Methods Healthy Weight Gain
గర్భవతి అయినా...బరువు నియంత్రించండి!
మహిళకు గర్భం ధరించాలంటే ఇష్టమే. కాని బరువు పెరుగుతామనేది భయాన్ని కలిగిస్తుంది. అందం తరిగిపోతుందని మరల ఒరిజినల్ షేపుకి రాలేమని భయాలుంటాయి. గర్భవతి అయినప్పటికి బరువు పెరగకుండ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more