Home  » Topic

Belly Fat

బొడ్డు మరియు తొడ వద్ద కొవ్వు గుండె జబ్బులకు కారణమవుతుందన్న విషయం మీకు తెలుసా?
నేడు చాలా మందికి ప్రధాన సమస్య ఊబకాయం. శరీరంలో అధిక కొవ్వులు పేరుకుపోవడం వల్ల ఊబకాయం వస్తుంది. రెండు రకాల కొవ్వులు ఉన్నాయి: మంచి కొవ్వులు మరియు చెడు క...
Belly Fat Vs Thigh Fat What S More Dangerous And Difficult To Lose

మీ పొట్ట వద్ద కొవ్వును తగ్గించలేరా? కొన్ని అపోహలు, వాస్తవాలు మీకోసం
కరోనా కర్ఫ్యూ ఉన్న రోజుల్లో, దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అలాగే, మీరు ఇంటర్నెట్ నుండి చా...
ఫ్యాట్ బర్న్ అయ్యి, నడుము సన్నబడాలంటే వీటిని తినవచ్చు..
బొడ్డు కొవ్వు ఎంత ప్రమాదకరమో మీకు తెలుసా? ఈ రకమైన శరీర కొవ్వు మధుమేహం, గుండె జబ్బులు మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకత వంటి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. అంతేకాక, ఇ...
Foods Help You Get Rid Of Belly Fat
మీరు వారానికి 2-3 రోజులు బాస్మతి రైస్ తింటే, మీరు బరువు తగ్గుతారు మరియు క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులు దూరం
ఖచ్చితంగా సరైన స్నేహితుడు! అనేక అధ్యయనాలు బాస్మతి బియ్యంతో చేసిన అన్నం తినడం వల్ల శరీరంలో కేలరీలు తగ్గుతాయని, అలాగే బరువు తగ్గే ప్రక్రియను వేగవంతం ...
మీ పొట్ట ముందుకు పొడుచుకొచ్చి అసహ్యంగా ఉందా? రోజూ 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె తినండి
ఈ రోజుల్లో బరువు తగ్గాలి అని కోరుకునే వారు చాలా ఎక్కువ మంది ఉన్నారు. బరువు తగ్గడానికి, సరైన ఆహారాన్ని ఎన్నుకోవాలి మరియు వాటిని తినాలి. తేనె మీకు వేగం...
How To Consume Honey To Reduce Belly Fat
శరీరం బరువు మాత్రం తగ్గుతోంది..కానీ పొట్ట ఎందుకు తగ్గట్లేదు?? సమాధానం ఇక్కడ ఉంది!!
బరువు తగ్గడం అంటే అందరికీ సవాలు. ఉదరంలోని కొవ్వును తగ్గించడం చాలా కష్టం. శరీరం మొత్తం మీద కడుపు, పొత్తికడుపు ప్రదేశంలోనే కొవ్వు ఎక్కువగా చేరి, కరగడా...
వ్యాయామం చేయ‌కుండానే బెల్లీ ఫ్యాట్ త‌గ్గించేసుకోండిలా...
పొట్ట క‌నిపించ‌కుండా ఉండేందుకు వ‌దులైన దుస్తులు కొనడం మొద‌లుపెట్టి విసిగిపోయారా? పొత్తి క‌డుపు పెర‌గ‌డం వ‌ల్ల నిల్చున్న‌ప్పుడు మీ కాళ్...
Simple Tricks To Reduce Belly Fat Without Exercise
ఈ 7 సాధారణ అలవాట్లు మీ బెల్లీ ఫ్యాట్ ను ఎప్పటికీ తగ్గనివ్వవు
బెల్లీ ఫ్యాట్ గురించి మీరు దిగులు చెందుతూ ఉన్నారా? టమ్మీ చుట్టూ పేరుకున్న కొవ్వు ఒక కుండను పోలేలా మీ పొట్టను తయారుచేసిందా? అందువలన, మీ పొట్ట గురించి ...
నెలరోజులలో ఉదరభాగంలో కొవ్వు తగ్గడానికి సమర్ధవంతమైన మార్గాలు
మీ స్నేహితురాలి ఇంట్లో జరగబోయే పుట్టినరోజు పార్టీకి మీకెంతో ఇష్టమైన మంచి ఫిట్టింగ్ ఉన్న దుస్తులను ధరించాలని మీరు నిర్ణయించుకున్నారు.కానీ ఇంతలోనే...
Effective Ways To Lose Belly Fat In A Month
ఈ నూనెతో మీ పొట్టపై మసాజ్ చేయడం ద్వారా కొన్ని వారాలలోనే బెల్లీ ఫ్యాట్ ను తగ్గించుకోవచ్చు!
సరైన శరీర సౌష్టవం చక్కటి ఆరోగ్యానికి నిదర్శనం. చక్కటి దేహం కలిగిన వారు ఎటువంటి దుస్తులనైనా ధరించగలుగుతారు. మ్యాగజైన్ ఓపెన్ చేయగానే అందులో వివిధ ప్...
48 గంటల్లో బెల్లీ ఫ్యాట్ ను కరిగించే 8 సూపర్ ఆహారాలు!
మైక్రోన్యూట్రీయంట్స్ కు ప్రోటీన్స్ చాలా ముఖ్యం. ఇవి బరువు తగ్గించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. అందుకు హెల్తీ ఎక్సపర్ట్స్ రెగ్యులర్ డైట్ లో ప్రోటీన్ ...
Eight Foods That Will Banish Belly Fat In 48 Hours
బెల్లీ ఫ్యాట్ ని కరిగించేద్దామిలా..!
పొట్ట ప్రతి ఒక్కరినీ వేధించే ఒక సమస్య. కొందరు అందంగా ఉంటారు. హైట్ బాగానే ఉంటారు. కానీ బెల్లీ ఫ్యాట్ తో ఇబ్బందిపడుతుంటారు. ఇన్ షర్ట్ చేసినప్పుడు లోలోప...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X