Home  » Topic

Calories

ఈ 5 చిట్కాలు మీ బరువుతగ్గే లక్ష్యంలో, ఆహారప్రణాళిక నుండి 500 కేలరీలను తగ్గించగలవు.
అనవసర ప్రాంతాలలో చెడు కొవ్వు చేరిన కారణంగా, అధిక బరువుతోడై, అద్దంలో చూసుకున్న ప్రతిసారి సరైన శరీరాకృతి లేదని నిరాశకు గురవుతున్నారా?ఇది నిజమే అయితే, ...
Simple Tricks To Reduce 500 Calories From Your Diet To Lose Weight

హోమ్ మేడ్ ఆల్మండ్ మిల్క్ యొక్క 10 న్యూట్రిషనల్ ఫ్యాక్ట్స్
హంగర్ క్రేవింగ్స్ ను తగ్గించే ఆరోగ్యకరమైన స్నాక్ గా ఆల్మండ్స్ ను పేర్కొంటారు. ఇవి విటమిన్ ఈ, కేల్షియం, ఫాస్ఫరస్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, కాపర్, సెలీనియం, జిం...
ఒక రోజు మొత్తంలో మీ శరీరంలో ఉన్న క్యాలరీలను తగ్గించగల 8 అత్యుత్తమమైన మార్గాలు !
ఆరోగ్యవంతమైన శరీరమును ఎల్లప్పుడూ కలిగి ఉండటానికి - మీ శరీరంలో ఉన్న క్యాలరీలను రోజంతా తగ్గించుకోవడమే ప్రధాన లక్ష్యంగా చేసుకొని ఉంటుంది. చాలామంది తమ...
Easy Ways To Burn Calories Throughout The Day
పనిచేయని 8 డైట్ చిట్కాలు
మనలో చాలామంది తమ జీవితకాలంలో ఒకసారి లేదా రెండుసార్లైనా డైట్ పాటించి ఉంటారు, కదా? మనం దాన్ని శ్రద్ధగా పాటించినా,లేకున్నా కూడా! ఇప్పుడైతే, డైట్ అనే పదా...
Diet Tips That Don T Work
రెడ్ వైన్ కి చెందిన ఈ 10 ముఖ్యమైన వాస్తవాలు మిమ్మల్ని అమితాశ్చర్యానికి గురిచేస్తాయి.
వైన్ అనేది అమ్మాయిల బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అని పాశ్చాత్య దేశాలలో ఒక సేయింగ్ ఉంది. వైన్ ని తాగడానికి అక్కడ అమ్మాయిలు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. మరే ఇతర ఆల్కహాలిక్ ...
మీరు తెలుసుకోవాల్సిన మేటి 10 బరువు తగ్గటం గురించి అపోహలు
స్థూలకాయం చాలా మంది మనుషులకి హెచ్చరికగా మారింది.మొండిగా కరగకుండా ఉండి, మీ ఆకారాన్నే మార్చే పొట్టలోని కొవ్వు అంటే చిరాకు వస్తుంది.ఇంటర్నెట్లో బరువు...
Top 10 Weight Loss Myths You Should Know About
ఇలా 10 రకాలుగా నీళ్లు త్రాగటం ద్వారా బరువు తగ్గొచ్చు అనే విషయం మీకు తెలుసా ?
ఈ ప్రపంచంలో ప్రతి ఒక్క వ్యక్తికి అత్యవసరంగా అవసరమైన వాటిల్లో, నీరు ప్రదానం అయినది. చాలా సందర్భాల్లో, పెద్దలు తగినంత నీరు త్రాగమని తరచూ చెబుతుంటారు. ...
10 ఇంటి చిట్కాలతో మీ హిప్ (తుంటి) దగ్గర అధికంగా ఉన్న కొవ్వును తగ్గించుకోవడం ఎలా ?
మీరు బాగా ఇష్టపడిన జీన్స్ (లేదా) ఇతర మంచి డ్రెస్ లోకి మీ శరీరం యొక్క హిప్ (తుంటి) భాగంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వును కారణంగా ఇమడ లేకపోవడం వల్ల మీరు చాలా విసుగ...
Ways To Lose Hip Fat Naturally At Home
మీరు సరిగా క్యాలోరిస్ ని తీసుకోకపోతే మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
సాధారణంగా ఈరోజుల్లో మనందరి మెయిన్ గోల్ బరువు తగ్గి మరియు చూడటానికి నాజూకుగా అందంగా కనిపించాలనుకుంటాము.సో, దానికోసం మనం ఏం చేస్తున్నాం? ఆకలిగా వున్...
What Happens When You Don T Eat Enough Calories
బరువు తగ్గడానికి మిరియాలు, అలాగే వీటివల్ల మరికొన్ని అద్బుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
మసాలా వంటకాలలో చిటికెడు మిరియాల పొడి వేస్తే రుచి మరింత పెరుగుతుంది, కాదంటారా? లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు పేరుగాంచిన ఈ మిరియాలు సుగంధ ద్రవ్యాల...
మీ బరువు గురించి చింతించకుండా ఈ లో కేలరీ ఫుడ్స్ ని నిస్సందేహంగా తినవచ్చు
ఆహారం ద్వారానే మన శరీరానికి అవసరమైన అత్యవసర పోషకాలు లభిస్తాయి. అంతే కాదు ఆహరం రుచిగా ఉంటే ఒకవైపు టేస్ట్ బడ్స్ ని సంతృప్తి పరుస్తూనే ఆరోగ్యాన్ని కాప...
Low Calorie Foods For Weight Loss
రోజంతా కేలరీలను బర్న్ చేసి సులభంగా బరువు తగ్గడానికి కొన్నిసాధారణ చిట్కాలు!
మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నవాళ్లలో ఒకరా! అయితే, మీరు ప్రతిసారి తినేటప్పుడు మీరు కేలరీలను లెక్కించాల్సి ఉంటుంది. మీ అవసరాలకు అనుగుణమైన ఒక వ్యాయామాన...
బరువు తగ్గటానికి రోజంతా క్యాలరీలు ఖర్చయ్యేలా చేసే సులభమైన చిట్కాలు!
బరువు తగ్గాలనుకుంటున్న మార్గంలో మీరు వెళ్తున్నట్లయితే, తినే ప్రతిదాని క్యాలరీలు తెలుసుకుంటూ, మీకు నప్పే వ్యాయామాలను వెతుక్కుంటూ, మనస్సు నియంత్రణ...
Natural Ways To Lose Weight
లో-క్యాలరీ డైట్ ని పాటించడం వల్ల డయాబెటిస్ రాదు: స్టడీ
మీరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారా? అయితే అది ఇంకా దారుణంగా అవకుండా నిరోధించడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.మాములుగా మధుమేహం పెరుగుతూ ఉంటుందని మరియు కం...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X