Home  » Topic

Nutritions

ఇంట్లో టమోటాలు లేవా? చింతించకండి ... బదులుగా మీరు ఈ 7 అంశాలను ఉపయోగించవచ్చు ...
టమోటా పండ్లను ఉపయోగించి మీరు చాలా వంటలను ఉడుతారు. టొమాటోస్ దాదాపు అన్ని రకాల వంటలలో కనిపిస్తాయి. ఆహారం రుచి పెంచడంలో టమోటాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్త...
Best Tomato Substitutes In Telugu

డయాబెటిస్, పైల్స్, అల్సర్ కు మంచి పరిష్కారం: నేరుడు ఆకులు..!!
నేరుడు పండ్లు అంటే అందరికీ బహు పరిచయం ఉన్న పేరు. పేరు గొప్పదే అయినా తినే వారు మాత్రం తక్కువే వీటి గురించి తెలిస్తే మాత్రం ఎట్టి పరిస్థితిలో వీటిని వ...
ఆపిల్స్ తినడానికి వివిధ ఆరోగ్యకరమైన మార్గాలు !
మీలో మందగించిన జీర్ణవ్యవస్థకు, వృద్ధి చెందే విధంగా సపోర్ట్ను ఇచ్చే మంచి బాక్టీరియాల సమతుల్యను కాపాడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండే పండ్లలో ఆపిల్ ఒకటి. ...
Different Healthy Ways To Eat Apples
పోషకాలను శరీరం గ్రహించటం లేదని తెలిపే పది సైన్స్
శరీరం పోషకాలను సరిగ్గా గ్రహించకపోతే ఏం జరుగుతుందో మీకు తెలుసా? అయితే, ఈ ఆర్టికల్ ను చదివితే పోషకాల గ్రహింపు తక్కువగా ఉన్న సూచనలను అర్థం చేసుకోవచ్చు....
Signs Of Poor Nutrient Absorption
ప్రతిరోజు ఒక బీట్ రూట్ తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు
ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయలతో ఒకటిగా పేరొందిన బీట్ రూట్ కు ఒక ప్రత్యేకమైన రుచి కలిగి ఉంటుంది. మన దైనందిన ఆహారములో దీనిని భాగం చేసుకోవడం వలన కలిగే అపారమైన ఆర...
తర్బూజా విత్తనాల వలన కలిగే 10 అద్భుత ఆరోగ్య లాభాలు
వచ్చేసారి మీరు తర్బూజా పండు తిన్నప్పుడు, విత్తనాలను బయట ఊసేయకండి. ఎందుకనుకుంటున్నారా? వాటర్ మిలన్ విత్తనాలలో అధిక పోషకవిలువలు ఉంటాయి. నిపుణులు చెప...
Awesome Health Benefits Of Watermelon Seeds
ఆలివ్ ఆయిల్ వల్ల కలిగే 8 రకాల ఆరోగ్యప్రయోజనాలు !
ఆలివ్ ఆయిల్ (ఒలియా యూరోపియా) మన పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగంలో ఉంది; అయితే, గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల వల్ల అది వార్తల్లో నిలుస్తుంద...
ఫాస్పరస్ ఎక్కువగా ఉండే మేటి 13 ఆహారపదార్థాలు
ఫాస్పరస్ చాలా ముఖ్యమైన ఖనిజలవణాలలో ఒకటి మరియు మానవశరీరంలో ఎక్కువ దొరికే ఖనిజలవణాలలో రెండవది. ఇది ఎముకలను మరియు పళ్లను గట్టిగా తయారుచేయటంలో మరియు మ...
Top 13 Foods Rich In Phosphorus
గర్భాశయం, అండాశయం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ హెల్తీ ఫుడ్స్ తినాల్సిందే
మహిళల శరీరంలో యూట్రస్ (గర్భశాయం )ఒక ముక్యమైన అవయవం.ఇది స్త్రీలో ప్రత్యుత్పత్తి వ్యవస్థకు ఉపయోగపడుతుంది. గర్భాశయం పిండం ఏర్పడిన తర్వాత పిండానికి రక...
Foods For Healthy Uterus And Ovaries
మహిళలు! వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గించడానికి సహాయపడే 9 ఆహారపదార్ధాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి!
మనం టెలివిజన్ చూస్తున్నప్పుడు లేదా మాగజైన్ పేజీలు తిప్పుతున్నపుడు, మనం అనేక రకాల యాంటీ-ఏజింగ్ లక్షణాలు కల సౌందర్య ఉత్పత్తుల ప్రకటనలను చూస్తాము. అవ...
మైదాపిండి గురించి బయటపడిన రహస్యాలు మిమ్మల్ని దిగ్భ్రాంతికి గురి చేస్తాయి !
ప్రతిరోజు మనం తీసుకునే ఆహారం నెమ్మది నెమ్మదిగా మనల్ని చంపేస్తుందని మీకు తెలుసా? తెల్లగా కనబడుతున్న ఆహారపదార్థాలను, మానవుని ఆహారంగా పరిగణించకూడదన...
Secrets About White Flour That Will Shock You
క్యాబేజ్ వాటర్ తాగడం వల్ల కలిగే 10 అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
క్యాబేజ్ ని కూరగాయ లేదా సలాడ్ లా తీసుకోవడం అనేది చాలా సాధారణం, కానీ క్యాబేజ్ నీరు చాలా అరుదుగా జరిగేది, ఇది చాలామందికి తెలీని విషయం. క్యాబేజ్ నీళ్ళలో ...
పల్లీల్లో ఉండే ఆరోగ్య రహస్యాల గురించి తెలిస్తే.. అసలు వదిలిపెట్టరు!
పల్లీల వాడకం ఇటీవల కాలంలో బాగా పెరిగింది. పల్లీలను నూనె రూపంలోనే కాకుండా.. ఇతర ఆహారం రూపంలోకూడా ఉపయోగిస్తున్నారు. పల్లీల్లో ఉండే ఆరోగ్య రహస్యాల గురి...
Health Benefits Of Consuming Peanuts In Winter
సీతాఫలంలోని లాభాలు మీరు తెలుసుకుంటే, రోజూ ఇష్టపడి తింటారు
శీతాకాలం అనగానే ముందుగా గుర్తొచ్చే పండు సీతాఫలం. ఆంగ్లంలో కస్టర్డ్ యాపిల్, షుగర్ యాపిల్ అని పిలిచే ఈ పండు కమ్మని రుచిగా ఉండటమే గాక ఆరోగ్యానికి చెప్ప...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X