జీర్ణక్రియ

చల్లని వాతావరణం కేవలం ఋతు తిమ్మిరిని అధ్వాన్నంగా చేయదు; ఇది మీ కడుపు సమస్యలకు కూడా దారితీస్తుందని మీకు తెలుసా? అవును, ఈ చలికాలంలో చాలామంది అజీర్ణం మ...

Irritable bowel syndrome(IBS) : మీరు తిన్న వెంటనే టాయిలెట్‌కి వెళ్లాలని అనిపిస్తుందా? తిన్న తర్వాత ఎప్పుడూ ఇలాగే ఉంటుందా?అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఇది Irritable bowel syndrome(IBS)కు కార...

విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల యొక్క గొప్ప మూలాలలో పండ్లు ఒకటి. రోజుకు రెండుసార్లు తాజా పండ్లను తినడం వల్ల ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది. ఇది బరువు తగ్గ...

కొందరికి ఆహారంలో కాస్త తేడా వచ్చినా అజీర్తి సమస్య. కడుపు ఉబ్బరం, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు మొదలైనవి. వీటన్నింటికీ ప్రధాన కారణం జీర్ణక్రియలో ఇబ్బంది. మనం ...

దశమూల, పది ఎండిన మూలాల మిశ్రమం, వివిధ ఆయుర్వేద ఔషధాలలో ఉపయోగించే పురాతన ఆయుర్వేద సూత్రం. రూట్ మిశ్రమం చాలా సంవత్సరాలుగా ఆయుర్వేదంలో ఉపయోగించిన పది వ...

బొప్పాయి మీరు బరువు తగ్గడానికి, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి లేదా మధుమేహాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు చాలా మంది నిపుణులు సిఫార్...

మధుమేహం ఉన్నవారికి, 'ఏం తినాలి' మరియు 'ఏమి నివారించాలి' అనేది ఖచ్చితంగా చాలా గందరగోళంగా ఉంటుంది. దిగ్భ్రాంతికరమైన గణాంకాల ప్రకారం, భారతదేశం ప్రపంచంల...