Home  » Topic

ఫిట్నెస్

Leo Vijay fitness secret: మీరు నమ్మరు... విజయ్ ఫిట్ బాడీకి ఈ ఒక్క ఫుడ్ కారణం..!
Leo Actor Vijay Fitness Secret: నటుడు విజయ్ అసలు పేరు జోసెఫ్ విజయ్ చంద్రశేఖర్ చాలా సంవత్సరాలుగా తమిళ చిత్ర పరిశ్రమలో ప్రముఖ నటుడు. ఇళయ తలపతి అని పిలుచుకునే విజయ్ తమిళ స...
Leo Vijay fitness secret: మీరు నమ్మరు... విజయ్ ఫిట్ బాడీకి ఈ ఒక్క ఫుడ్ కారణం..!

IPL 2022:యోయో టెస్టు అంటే ఏమిటి? ఎవరెవరు ఎంత స్కోరు సాధించారంటే...
ఐపిఎల్ క్రికెట్ అంటేనే అందరికీ సిక్సర్ల హోరు.. బౌండరీల జోరు.. కళ్లు చెదిరే క్యాచులు.. రెప్పపాటులో పడే వికెట్లు ఛీర్ గర్ల్స్ టక్కున గుర్తొస్తాయి. అయిత...
బాహుబలి హీరో ప్రభాస్ డైట్ అండ్ ఫిట్నెస్ రహస్యాలేంటో తెలుసా...
మరో వారం రోజుల్లో యంగ్ రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్ నటించిన ‘రాధే శ్యామ్' విడుదల కానుంది. ఇప్పటికే పలుమార్లు వాయిదా పడుతూ వచ్చిన ఈ సినిమా ఎట్టకేలకు మార్చి 1...
బాహుబలి హీరో ప్రభాస్ డైట్ అండ్ ఫిట్నెస్ రహస్యాలేంటో తెలుసా...
మీరు ఈ ఆయుర్వేద ఆహారాన్ని తిన్నారా ... తింటే మీరు వేగంగా బరువు తగ్గగలరు ...!
బరువు తగ్గడం అంత తేలికైన పని కాదు. సరైన ఆహారాన్ని తినడం నుండి క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వరకు, ఆ అదనపు కిలోలు కోల్పోవటానికి మీ సమయం మరియు కృషి చాల...
పొట్టిగా ఉండే వారు బరువు తగ్గడం కష్టం ... ఎందుకో తెలుసా?
బరువు తగ్గే విషయానికి వస్తే, ప్రతి ఒక్కరికీ వివిధ పద్ధతులు మరియు మార్గాలు మారవచ్చు. మీ బరువు తగ్గించే ప్రక్రియను చాలా అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి. మీక...
పొట్టిగా ఉండే వారు బరువు తగ్గడం కష్టం ... ఎందుకో తెలుసా?
నడుస్తున్నప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.. మీరు చాలా త్వరగా బరువు తగ్గుతారు!
ఒక రోజులో తగినంత వ్యాయామం చేయడానికి సరళమైన మార్గం నడక. కఠినమైన వ్యాయామం చేయలేని వారు, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి నడకను ఇష్...
World Obesity Day 2023: ఈ 8 సులభమైన మార్గాలతో చాలా త్వరగా బరువు తగ్గొచ్చు
మీ 20 లేదా 60 లలో మీరు ఎవరు ఉన్నా, బరువు తగ్గడానికి నిబద్ధత మరియు దృష్టి అవసరం. దీనికి క్రమశిక్షణ మరియు సంకల్పం అవసరం మాత్రమే కాదు, ఇది చాలా సవాళ్లతో కూడా...
World Obesity Day 2023: ఈ 8 సులభమైన మార్గాలతో చాలా త్వరగా బరువు తగ్గొచ్చు
​World Obesity Day 2023: ఊబకాయానికి ప్రమాద కారకాలు మీకు తెలుసా? తెలివిగా దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీకు తెలుసా?
గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా ఊబకాయం సంభవిస్తుంది. శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో అసాధారణమైన లేదా అధిక కొవ్వు పేరుకుపోవడం ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని మాత్రమే ప్రభా...
ప్రతిరోజూ ఉదయం ఈ రెండు పదార్ధాలతో కలిపిన రసం తాగితే, మీరు వేగంగా బరువు తగ్గుతారు ...!
బరువు తగ్గడానికి, మీకు అవోకాడో మరియు చియా విత్తనాలు వంటి ఇతర దేశాల ఆహారాలు అవసరం లేదు. మీరు మీ వంటగదిలో సాధారణంగా లభించే ఆహారాన్ని కూడా సరిగ్గా తింట...
ప్రతిరోజూ ఉదయం ఈ రెండు పదార్ధాలతో కలిపిన రసం తాగితే, మీరు వేగంగా బరువు తగ్గుతారు ...!
రోజూ సెక్స్ చేస్తే మహిళలు లావుగా అవుతారా?
ప్రతి జీవి సహజ లైంగిక కోరికను ఎప్పటికప్పుడు అందించే ఆరోగ్యకరమైన ప్రభావాల గురించి మనందరికీ తెలుసు. లైంగిక జీవితం మంచిగా, సంతృప్తికరంగా ఉంటే ఆరోగ్యం...
మీరు మీ డైట్‌లో ఈ ఆహారాలను మాత్రమే చేర్చుకున్నా, మీరు వేగంగా బరువు తగ్గుతారు ...!
ఇంటర్మీడియట్ డైట్ (డైట్) గత రెండేళ్లుగా ప్రజలలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది బరువు తగ్గడానికి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిగా కూడా ఉత్తమంగా ఉం...
మీరు మీ డైట్‌లో ఈ ఆహారాలను మాత్రమే చేర్చుకున్నా, మీరు వేగంగా బరువు తగ్గుతారు ...!
మీ పొట్ట వద్ద కొవ్వును తగ్గించలేరా? కొన్ని అపోహలు, వాస్తవాలు మీకోసం
కరోనా కర్ఫ్యూ ఉన్న రోజుల్లో, దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అలాగే, మీరు ఇంటర్నెట్ నుండి చా...
గుండెజబ్బులు రాకుండా, డయాబెటిస్ అండ్ కంట్రోల్ ఉండాలన్నా.. సులభంగా బరువు తగ్గాలన్నా రోజూ ఎంత నడవాలి..
ఈ రోజు ప్రతి ఒక్కరికీ ఉన్న సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి ఊబకాయం. శరీర బరువును తగ్గించడానికి వివిధ ప్రయత్నాలు చేయవచ్చు. కానీ, మీ కోసం ఏమీ పని చేయకపోతే, చింతించక...
గుండెజబ్బులు రాకుండా, డయాబెటిస్ అండ్ కంట్రోల్ ఉండాలన్నా.. సులభంగా బరువు తగ్గాలన్నా రోజూ ఎంత నడవాలి..
మీ డైట్ ను పాడు చేసేది గోధుమలేనంట, జాగ్రత్త!!
మన ఆహారం తప్పనిసరిగా స్థానికంగా ఉండాలని, ప్రకృతి నియమాలు సక్రమంగా నిర్వహించబడుతున్నాయని నిపుణులు వివరిస్తున్నారు. కాబట్టి ఇప్పుడు మనకు అందుబాటుల...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion