పళ్ళకు క్లిప్స్ వేసుకున్న దంతాల రంగు కోల్పోయిందా?దంతాల తెల్లగా మెరింపిచడానికి చిట్కాలు

బేకింగ్ సోడా, నిమ్మ మరియు ఉప్పు

ఈ చిట్కాను అన్ని రకాల దంతాలపై సులభంగా ఉపయోగించవచ్చు. మీకు కలుపులు ఉన్నాయా లేదా మీరు ఏదైనా దంత చికిత్స తీసుకుంటున్నారా, ప్రతి పరిస్థితిలో మీరు ఈ రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు. బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం మరియు ఉప్పు కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని టూత్‌పేస్ట్ లాగా తయారు అవుతుంది. ఇప్పుడు మీరు దానిని దంతాలపై బ్రష్ చేయవచ్చు. మీరు ఈ పేస్ట్‌ను రోజూ ఉపయోగించవచ్చు. కానీ బేకింగ్ సోడా, నిమ్మరసం మరియు ఉప్పు ఈ మిశ్రమాన్ని నిల్వ చేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

దంతాలు తెల్లబడటానికి ద్రవం

కలుపుల తరువాత బ్రష్ చేయడం చాలా కష్టం. ఈ పనిని సులభతరం చేయడానికి మేము మీకు రెండు ద్రవాల గురించి చెబుతున్నాము. దంతాల తెల్లబడటం తేలికగా తిరిగి పొందడానికి మీరు వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ రెండు ద్రవాలు ఆపిల్ సెడార్ వెనిగర్ మరియు కొబ్బరి నూనె.

ఒక చెంచా కొబ్బరి నూనె లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీ నోటిలోకి తీసుకొని పుల్లింగ్ చేయండి. 2-3 నిమిషాలు చేయాలి. భోజనం మరియు రాత్రి విందు తర్వాత, మీరు ఈ పనిని ప్రతిరోజూ చేయాలి. ఇది మీ దంతాలు మునుపటి కంటే మెరుస్తూ ఉండేలా చేస్తాయి.

దంతాలు తెల్లబడటం కోసం టూత్ పేస్ట్

దంతాలకు క్లిప్స్ లేదా బ్రాస్ ఉన్నప్పటికీ ప్రతిరోజూ బ్రష్ చేయడం చాలా అవసరం. దంతాలపై బ్రాస్ ఉన్నప్పుడు మీరు రోజూ పంటి బ్రష్ చేసే సమయాన్ని పెంచాలి. మీకు టూత్ బ్రష్ తో దంతాలు తెల్లబడటం కోసం టూత్ పేస్ట్ ఉపయోగించండి. టూత్‌పేస్ట్ అవసరమయ్యే దాన్ని మీరు ఉపయోగించవచ్చు. అందుకే దంతాల యొక్క నిజమైన రంగు అదే విధంగా ఉంటుంది.

ఫ్లాసింగ్ ఫ్లాసింగ్

చేయడం వల్ల చిగుళ్ళ నుండి అధిక రక్తస్రావం జరుగుతుందని చాలా మంది ఆందోళన చెందుతారు. కానీ జాగ్రత్తగా మరియు ఓపికగా చేయడం వల్ల మీ దంత ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు మీ పళ్ళు మీదు ఎటువంటి మరకలు లేకుండా నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.

ప్రతి రెండు నెలల కొకసారి కొత్త బ్రష్ ఉపయోగించండి

ఉత్తమ ఫలితాలు పొందడం కసం రెగ్యులర్ ఇంటర్వెల్స్(తరచూ)రెండు నెలకొకసారి టూత్ బ్రష్ ను మార్చుతుండాలి. ఒక నిర్ణీత కాలం తర్వాత టూత్ బ్రష్ యొక్క బ్రిస్టల్స్ చాలా కఠినంగా మారుతాయి. దాంతో మీ దంతాల యొక్క ఎనామిల్ ను పాడుచేస్తుంది. దాంతో మీ దంతాల మీద మరకలు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.