ప్రెగ్నెన్సీ టైమ్ లో ఖచ్చితంగా ఫాలో అవ్వాల్సిన స్కిన్ కేర్ టిప్స్ అండ్ ట్రిక్స్

మైల్డ్ క్లెన్సర్:

గర్భిణీలు ముఖం శుభ్రం చేసుకోవడం చాలా అవసరం . రోజులో కనీసం రెండు మూడు సార్లు ముఖం శుభ్రం చేసుకుంటే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఉదయం మరియు సాయంత్రాల్లో తప్పనిసరిగా ముఖం శుభ్రం చేసుకోవాలి.

మాయిశ్చరైజర్స్ :

పగలు, రాత్రుల్లో డిఫరెంట్ మాయిశ్చరైజర్స్ ను ఉపయోగించాలి. రాత్రుల్లో ఉపయోగించే మాయిశ్చరైజర్స్ చాలా ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేసి, స్కిన్ సమస్యలను నివారిస్తాయి.

ఎస్ పి ఎఫ్:

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో చర్మం చాలా త్వరగా దెబ్బతింటుంది. సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉండటం వల్ల యూవీ కిరణాలా ప్రభావంతో సెన్సిటివ్ స్కిన్ డ్యామేజ్ అవుతుంది. దాంతో చర్మంలో డార్క్ స్పాట్స్ ఇతర సమస్యలు ఏర్పడుతాయి. వీటిని నివారించుకోవడానికి ఎఫెక్టివ్ రెమెడీ యస్ పిఎఫ్ గుణాలు కలిగిన మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీములను ఎంపిక చేసుకోవాలి.

ఆయిల్స్ :

గర్భధారణ సమంయలో స్ట్రెచ్ మార్స్క్ సహజం. వీటిని తొలగించుకోవడానికి నేచురల్ ఆయిల్స్, కోకబట్టర్ గ్రేగ్ గా సహాయపడుతాయి. చర్మంలో పగుళ్ళును నివారించుకోవచ్చు . ఆయిల్, బట్టర్ ను చర్మానికి అప్లై చేయడం బెస్ట్ స్కిన్ కేర్ టిప్ .

మొటిమల నివారణ:

గర్భధారణ సమయంలో మొటిమల సమస్యలు బాధిస్తుంటాయి. అందుకు సాలిసిలిక్ యాసిడ్స్ మరియు గ్లైకోలిక్ యాసిడ్స్ తో ఫేస్ వాష్ లను ఉపయోగించి ముఖం శుభ్రం చేసుకోవాలి.

నేచురల్ వాష్ :

నేచురల్ గా చర్మ సమస్యలను తగ్గించుకోవాలనుకుంటే, ముఖాన్ని వేప ఆకులను మరిగించిన నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. వేప ఆకులను నీటిలో డిప్ చేసి తర్వాత రోజు ఉదయం ఆ నీటితో ముఖం శుభ్రం చేసుకోవాలి.

పాదాలు :

పాదాలు వాపులను తగ్గించడంలో గోరువెచ్చని నీటిలో డిప్ చేయాలి. రోజ్ వాటర్, పాలు మిక్స్ చేసి నీటిలో డిప్ చేయాలి. ఇలా రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది. గ్రేట్ రిలీఫ్ ఉంటుంది.

స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ నివారించే నిమ్మరసం:

చర్మంలో డార్క్ ప్యాచెస్ ఏర్పడుతాయి. ఇవి స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ చాలా తీవ్రంగా సూచిస్తుంది. నిమ్మరసంలో ఉండే నేచురల్ బ్లీచింగ్ ఏజంట్స్ స్కిన్ పిగ్మెంటేషన్ నివారించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.

రఫ్ ప్యాచెస్ :

చర్మం రఫ్ గా ప్యాచ్ లు ప్యాచ్ లు గా ఉన్నప్పుడు పెట్రోలియం జెల్లీ, కోకనట్ ఆయిల్ అప్లై చేస్తే ఎఫెక్టివ్ గా పనిచేస్తుంది.

డార్క్ ప్యాచెస్:

ప్రెగ్నెన్సీ స్కిన్ కేర్ టిప్స్ ఈ ఉపయోగరమైన చిట్కా లేకుండా స్కిన్ కేర్ పూర్తి అవ్వదు. పసుపులో కొద్దిగా పాలు మిక్స్ చేసి ప్యాచ్ లుగా ఉన్న ప్రదేశంలో అప్లై చేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల డ్యార్ ప్యాచ్ లు తొలగిపోతాయి.

డార్క్ నెక్:

మెడ నల్లగా ఉంటే పెరుగు, శెనగపిండి మిశ్రమంతో ప్యాక్ చేసుకోవాలి. ఇలా వేసుకుంటే డార్క్ నెస్ పోతుంది.

ముఖం ఉబ్బుగా ఉండటం:

గర్భధారణ సమయంలో ముఖం ఉబ్బుగా ఉంటుంది. ఐస్ క్యూబ్స్ తో మర్దన చేయడం వల్ల పఫీనెస్ తగ్గుతుంది.