For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

చర్మాన్ని అందంగా మార్చడానికి బాదం ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోండి...

|

బాదం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మీకు తెలుసు. కానీ ఇదంతా కాదు. మీరు బాదంపప్పుతో మీ అందాన్ని కూడా పెంచుకోవచ్చు. బాదం ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్, విటమిన్ ఇ, కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం యొక్క గొప్ప మూలం. బాదం నుండి సేకరించిన నూనె చర్మం అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

బాదం నూనెలోని యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు విటమిన్ ఇ ముడుతలను నివారించడానికి మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి సహాయపడతాయి. మెరుస్తున్న చర్మాన్ని పొందడానికి మీరు సులభంగా చేయగల కొన్ని ప్రభావవంతమైన బాదం ఫేస్ ప్యాక్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

చర్మ రంగులో మార్పులు తగ్గించడానికి

చర్మ రంగులో మార్పులు తగ్గించడానికి

పొడిబారిన చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి మరియు రంగును నియంత్రించడానికి బాదం సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మం నుండి మచ్చలు మరియు చర్మంలో రంగు తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ ముసుగులోని పాలు మరియు బాదం నూనె చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది. మీకు 4-5 బాదం పొడులు, 2-3 స్పూన్ల పాలు మరియు కొన్ని చుక్కల బాదం నూనె అవసరం. మీరు పేస్ట్ వచ్చేవరకు అన్ని పదార్థాలను ఒక గిన్నెలో కలపండి. చర్మాన్ని శుభ్రపరచండి మరియు ఈ ముసుగును మీ వేళ్ళతో ముఖం మీద వేయండి. మీరు దానిని వర్తించేటప్పుడు, వర్ణద్రవ్యాన్ని స్క్రబ్ లాగా చర్మంలోకి మెత్తగా రుద్దండి. సుమారు 20 నిమిషాలు ఆరే వరకు వదిలివేయండి, తరువాత ముసుగును శుభ్రం చేయండి. మృదువైన మరియు వర్ణద్రవ్యం లేని చర్మం పొందడానికి ఈ ముసుగును వారానికి ఒకసారి అప్లై చేయండి.

పొడి చర్మం కోసం

పొడి చర్మం కోసం

ఈ ముసుగు చేయడానికి, మీకు 4-5 బాదం పొడి, 1 స్పూన్ వోట్మీల్, 2 స్పూన్ పాలు మరియు 1 స్పూన్ పండు అవసరం. బాదం మరియు అరటిపండ్లలోని ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు చర్మం పొడిగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. వోట్స్ చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసి మృదువుగా చేస్తాయి. పాలు శాంతముగా చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మీ రంగును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. అన్ని పదార్థాలను కలపండి. ఈ పేస్ట్ ను ముఖం మీద మెత్తగా అప్లై చేసి స్క్రబ్ చేయండి. మాస్క్ అరగంట ఆరిపోయిన తరువాత, తడిగా ఉన్న వాష్ వస్త్రంతో తుడవండి. ప్రతి వారం ఇలా చేయడం వల్ల చర్మం సహజ నూనెను పునరుద్ధరించవచ్చు.

ముడుతలను తొలగించడానికి

ముడుతలను తొలగించడానికి

చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడానికి బాదం మరియు ఆలివ్ నూనెతో ముసుగు తయారు చేయవచ్చు. పెరుగు చర్మంలో సన్నటి గీతలు తొలగించి, చర్మ వ్యాధులను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. 2 టేబుల్ స్పూన్ల బాదం పొడి, 1 టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ కలపడం ద్వారా పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. వృత్తాకార కదలికలలో చర్మంపై పూయండి మరియు అరగంట ఆరనివ్వండి. అరగంట తరువాత, ఒక గుడ్డను గోరువెచ్చని నీటిలో ముంచి, ముఖం మీద 5 నిమిషాలు వర్తించండి. ఇది రంధ్రాలను తెరిచి లోపలి నుండి చర్మాన్ని పోషించడానికి సహాయపడుతుంది.

జిడ్డుగల, మొటిమలను తొలగించడానికి

జిడ్డుగల, మొటిమలను తొలగించడానికి

నూనె మరియు మొటిమలను తొలగించడానికి మీరు ఈ ప్యాక్ ను తయారు చేయవచ్చు. మీ చర్మం అధికంగా తేమ లేకుండా చూసుకోవడానికి ఈప్యాక్ లో ఇతర నూనెలను ఉపయోగించవద్దు. కాబట్టి మొటిమల బారిన పడిన చర్మానికి అద్భుతమైన ఫేస్ ప్యాక్ తయారు చేయడానికి మీరు బాదం పౌడర్‌ను తేనెతో కలపవచ్చు. పేస్ట్ తయారు చేయడానికి 2 టేబుల్ స్పూన్ల బాదం పొడి, ఒక చిటికెడు దాల్చినచెక్క మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపండి. దీన్ని చర్మం అంతా అప్లై చేసి అరగంట పాటు ఉంచండి. గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసి పూర్తిగా తడి ఆరనివ్వండి. మితిమీరిన జిడ్డు లేకుండా చర్మం మృదువుగా కనిపిస్తుంది. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయడం వల్ల మొటిమలను కూడా నియంత్రించవచ్చు.

యాంటీ ఏజింగ్ మాస్క్

యాంటీ ఏజింగ్ మాస్క్

ముడతలు మరియు వృద్ధాప్యం ఇతర సంకేతాలు ఆందోళనకు కారణం కావచ్చు, ముఖ్యంగా మహిళల్లో. బాదం, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు పెరుగుతో తయారు చేసిన బాదం ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవడం ద్వారా వృద్ధాప్యం కనబడకుండా చేయవచ్చు. మూడు పదార్ధాలను వేసి, వారానికి కనీసం 3-4 సార్లు ముఖం మీద వర్తించండి. ఇది చర్మాన్ని పోషించడానికి మరియు వృద్ధాప్య లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

మెరుస్తున్న ముఖాన్ని పొందడానికి

మెరుస్తున్న ముఖాన్ని పొందడానికి

మీరు మీ చర్మం బరువును తగ్గించాలనుకుంటే, బాదం మీ సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం. మీరు బాదం తో నిమ్మరసం కలపవచ్చు మరియు ఫేస్ ప్యాక్ లో మీ ముఖం మీద పూయవచ్చు. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మెరుస్తున్న ముఖాన్ని పొందడానికి గంధపు పొడి, పిండిచేసిన బాదం మరియు పాలను ఉపయోగించవచ్చు. ప్యాక్ ఆరిపోయిన తరువాత, మీ ముఖాన్ని గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి.

English summary

Homemade Almond Face Packs For Bright Skin in Telugu

Here are some homemade almond face packs that makes your skin bright. Take a look.
Story first published: Thursday, April 1, 2021, 12:36 [IST]