Latest Updates
-
నోరూరించే దహీ ఇడ్లీ.. ఈ సమ్మర్ లో మీ ఫ్యామిలీకి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఒక రోజులో ఎంత బీరు తాగితే సేఫ్? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన చేదు నిజం! -
కేవలం 5 నిమిషాల్లో ఇంట్లోనే టేస్టీ ద్రాక్ష రసం..ఎలా తయారు చేసుకోవాలంటే.. -
వేసవిలో చలవ చేసే బార్లీ లడ్డూ.. పాకం పట్టే పనే లేకుండా ఇలా ఈజీగా చేసేయండి! -
వృద్ధాప్యంలో శృంగారం.. ఈ 5 విషయాలు పాటిస్తే మీ బంధం మరింత మధురం! -
పాలు లేకుండానే కమ్మటి వెన్న.. ఇంట్లోనే ఈజీగా తయారు చేసుకోండిలా..100% ప్యూర్, 0% కొలెస్ట్రాల్! -
చపాతీ, పరోటాలోకి శరవణ భవన్ వైట్ కుర్మా.. ఒక్కసారి తిన్నారంటే టేస్ట్ దద్దరిల్లిపోవాల్సిందే! -
గ్యాస్ కష్టాలకు చెక్: పొయ్యి వెలిగించకుండానే వేడి వేడి ఇడ్లీ, టేస్టీ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఓరల్ శృంగారం చేస్తున్నారా? యువత కచ్చితంగా తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు! -
బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్..కర్ణాటక స్పెషల్ అక్కి రోటీ..రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ కావాలంటారు!
హార్ట్ ట్యూమర్స్ గురించి తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!
హార్ట్ ట్యూమర్స్ గురించి తెలుసుకోవలసిన విషయాలు!
మన శరీరంలో గుండె చాలా ముఖ్యమైన అవయవం. ప్రస్తుతం సమాజంలో చాలా మంది ప్రజలు గుండె జబ్బుల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ ఆధునిక యుగంలో రోజు రోజుకు కొత్త ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అందులో గుండె సమస్య ఒకటి.
హార్ట్ ట్యూమర్ అనేది గుండె కవాటాల అసాధారణ పెరుగుదల. ఈ కణితులు నిరపాయమైనవి లేదా నిరపాయమైనవి కావచ్చు. గుండె కణితులు రెండు రకాలు. వీటిలో:
* ప్రాథమిక గుండె కణితులు
* మెటాస్టాటిక్ గుండె కణితులు

ప్రాథమిక గుండె కణితులు
మరొక రకమైన గుండె కణితితో పోలిస్తే ఈ రకమైన కణితులు చాలా అరుదు. ప్రాధమిక గుండె కణితులు గుండెలో ఏర్పడతాయి మరియు వాటిలో ఎక్కువ భాగం నిరపాయమైన కణితులు. ప్రాధమిక గుండె కణితి అత్యంత సాధారణ రకం మైక్సోమా.

మెటాస్టాటిక్ గుండె కణితులు
మెటాస్టాటిక్ గుండె కణితులు మరొక అవయవం నుండి ఇవి ఉద్భవిస్తాయి. ఇది సాధారణంగా మూత్రపిండాలు, వక్షోజాలు, చర్మం లేదా ఊపిరితిత్తులుగా ప్రారంభమై గుండెకు వ్యాపిస్తుంది. అన్ని మెటాస్టాటిక్ కణితులు క్యాన్సర్ కణితులు. చాలా మంది ఈ రకమైన గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్నారు.

సంకేతాలు?
గుండె కణితులకు నిర్దిష్ట లక్షణాలు లేవు. ఒకరి శారీరక స్థితిని బట్టి, అవి తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైన లక్షణాలను ప్రదర్శిమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు ఇతర గుండె జబ్బుల లక్షణాలతో సమానంగా ఉంటాయి.
గుండె ఆగిపోవడానికి ప్రధాన సంకేతాలు:
* శ్వాస తీసుకోకపోవడం
* అసాధారణ హృదయ స్పందన
* తక్కువ రక్తపోటు
* ఛాతీ నొప్పి
* మైకము మరియు శారీరక అలసట

చిన్న సంకేతాలు:
* ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం
* కీళ్లలో నొప్పులు
* కాలు వాపు మరియు ఉదర వాపు
* జ్వరం లేదా దగ్గు
* చర్మంపై కొద్దిగా ఎర్రటి మచ్చలు

గుండె కణితులకు కారణమేమిటి?
10% మంది రోగులకు గుండె జబ్బులకు వంశపారంపర్య కారణం ఉంది. గుండె కణితుల కారణాలు మనిషికి మనిషికి మారుతూ ఉంటాయి. కానీ గుండె కణితులకు సాధారణంగా ఆలోచించే కారణం రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క అసమర్థత మరియు శరీరం అసాధారణ పెరుగుదల కణితులకు దారితీస్తుంది. అదనంగా, రేడియేషన్, నిర్దిష్ట వైరస్లు, పొగాకు, నికోటిన్, బెంజీన్ మరియు వడదెబ్బలు కూడా గుండె కణితులకు కారణమవుతాయి.

ఎలా కనుగొనాలి
గుండె కణితులను గుర్తించడం చాలా కష్టం. ఎందుకంటే ఇది చాలా అరుదు మరియు దాని లక్షణాలు ఇతర గుండె జబ్బుల లక్షణాలతో కూడి ఉంటాయి. ప్రాధమిక గుండె కణితులను గుండె ఆగిపోవడం,
అరిథ్మియా లేదా వివరించలేని గుండె వైఫల్యం ఉన్నవారికి పరీక్షించడం ద్వారా నిర్ధారణ చేయవచ్చు.
శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలతో బాధపడుతున్నవారిలో గుండె ఆగిపోయే సంకేతాలు వ్యక్తమవుతున్నాయి. గుండె తదుపరి పరీక్షలో టైప్ II గుండె కణితులు ఉన్నట్లు తెలుస్తుంది. గుండె కణితులను గుర్తించే
పరీక్షలు:
* రొమ్ము ఎక్స్-రే
* ఎకోకార్డియోగ్రామ్
* హార్ట్ ఎంఆర్ఐ
* కరోనరీ యాంజియోగ్రఫీ
* రక్త పరీక్షలు
* టోమోగ్రఫీ
* ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్

గుండె కణితులను ఎలా నివారించాలి?
వంశపారంపర్యత, వయస్సు లేదా లింగం వంటి కొన్ని అంశాలు గుండె కణితుల కారణాన్ని మార్చలేవు. అయితే, గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించే కొన్ని విధానాలను పాటించడం వల్ల గుండె కణితులు రాకుండా నిరోధించవచ్చు.

ధూమపానం మానుకోండి
చాలా గుండె జబ్బులకు ధూమపానం ఒక ప్రధాన కారణం. సిగరెట్లలోని నికోటిన్ గుండె కవాటాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ధమనుల గోడలలో ఫలకాలు సృష్టిస్తుంది మరియు గుండె కణితులను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ఈ చెడు అలవాటును వెంటనే వదిలించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

రోజూ వ్యాయామం చేయండి
రోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మొత్తం ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది. ముఖ్యంగా రోజూ వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం వంటివి చేసినప్పుడు, అన్ని రకాల అనారోగ్యాలు తొలగించబడుతాయి.

తక్కువ పరిమాణంలో త్రాగాలి
మద్యం శరీరానికి హానికరం. ఒకరికి ఎప్పుడైనా ఎక్కువగా తాగడం అలవాటు ఉంటే, అతను పెద్ద రిస్క్ తీసుకోవలసి ఉంటుంది. మీరు మీ మద్యపానాన్ని పూర్తిగా నివారించలేక పోయినప్పటికీ, మితంగా త్రాగాలి. తక్కువ పరిమాణంలో తాగడం వల్ల ఎటువంటి ప్రమాదం ఉండదు.

ఎండలో ఎక్కువ ఉండకూడదు
ఎండలో ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల విటమిన్ డి పొందుతారని తెలుసు. అయితే దాని కోసం ఎక్కువ ఎండలో ఉండటం వల్ల గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కాబట్టి ఎక్కువ వడదెబ్బకు గురి అవుతారు. కాబట్టి ఎక్కువ సమయం ముఖ్యంగా ఉదయం 11గంటల తర్వాత ఎండలో ఉండకుండా దూరంగా ఉండండి.



Click it and Unblock the Notifications











