Just In
- 1 hr ago నోరూరించే పచ్చి మామిడికాయ గొజ్జు మామిడికాయ కర్రీ వేడివేడి అన్నంతో తింటుంటే ఆహా అనాల్సిందే..
- 3 hrs ago ఈ అలవాట్లు ఉన్నవారికి తీవ్ర కడుపులో అల్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది...వెంటనే బయటపడండి...!
- 5 hrs ago Car Vastu Tips: కారు ఉందా అయితే ఈ వాస్తు నియమాలు పాటించండి..ఈ డైరెక్షన్ లో పార్క్ చేస్తే
- 5 hrs ago Today Raja Yoga: ఈరోజు రాజయోగం ఏర్పడింది: కన్యారాశితో సహా 5 రాశులకు ఆనందం, శ్రేయస్సు
ఆండ్రోపాజ్ అంటే ఏమిటి? ఇది ప్రతి మనిషి తెలుసుకోవలసిన విషయం ...
ఆండ్రోపాజ్ అంటే ఏమిటి? ఇది ప్రతి మనిషి తెలుసుకోవలసిన విషయం ...
సాధారణంగా ఇది హార్మోన్ల సమస్య అయితే చాలా మంది అది మహిళలకు రాగలదని అనుకుంటారు. కానీ హార్మోన్లు మహిళల శరీరంలోనే కాదు, పురుషుల శరీరంలో కూడా ఉన్నాయని మర్చిపోవద్దు. చాలామందికి తెలియని విషయం ఏమిటంటే, హార్మోన్లు మహిళలతో పాటు పురుషులను కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి.
తరచుగా మహిళలు తమ జీవితంలోని వివిధ దశలలో హార్మోన్ల మార్పులను అనుభవిస్తారు. మహిళలు నిర్దిష్ట వయస్సు చేరుకున్న తర్వాత రుతుస్రావం ఆగిపోతారు. ఈ పరిస్థితిని మెనోపాజ్ అంటారు.
ఈ రుతువిరతి సమయంలో మహిళలు తమ శరీరంలో చాలా సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అయితే పురుషులకు కూడా మెనోపాజ్ ఉందని మీకు తెలుసా? 50 ఏళ్ళ తర్వాత పురుషులు కూడా హార్మోన్ల మార్పులను అనుభవిస్తారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అయితే ఇది మహిళల నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది.
మగ రుతువిరతి అంటే ఏమిటి?
"మగ రుతువిరతి" ను ఆండ్రోపాజ్ అంటారు. ఇది పురుషుల శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి తగ్గడాన్ని సూచిస్తుంది. ఆండ్రోజెన్ స్థితితో, పురుషుల శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఇతర హార్మోన్ల ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.
టెస్టోస్టెరాన్
టెస్టోస్టెరాన్ ఒక ముఖ్యమైన మగ హార్మోన్. ఇది పురుషుల శరీరంలో ఎక్కువగా ఉండే ముఖ్యమైన హార్మోన్ అని కూడా చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే ఇది యుక్తవయస్సులో మార్పులకు దారితీస్తుంది, శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహిస్తుంది, కండరాల సాంద్రతను నిర్వహిస్తుంది, మంచి లైంగిక సంపర్కాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు శరీరంలోని ఇతర ముఖ్యమైన పనులకు ఇంధనంగా ఉపయోగపడుతుంది.
మగవారికి ఆండ్రోపాజ్ పరిస్థితి ఉందని కొన్ని లక్షణాలను కలిగి ఉండటం ద్వారా ముందుగానే తెలుసుకోవచ్చు. క్రింద ఆ సంకేతాలు ఉన్నాయి.
ఊబకాయం
టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ మనిషికి అందంగా నిర్మించిన శరీరం మరియు మగతనం ఉండటానికి ప్రధాన కారణం. ఈ హార్మోన్ స్థాయి తగ్గినప్పుడు, శరీరంలో కొవ్వు పరిమాణం పెరగడం మొదలవుతుంది మరియు శరీరం .బకాయంగా మారడం ప్రారంభిస్తుంది. అదనంగా, కార్టిసాల్ ఒత్తిడి పెంచే హార్మోన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది.
అలసట
మంచి రాత్రి నిద్ర తర్వాత అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుందా? అలా అయితే, శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి తక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉంది. శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి తగ్గినప్పుడు, శారీరక అలసట మరియు నిద్రలేమి సంభవిస్తాయి. కార్టిసాల్ ఒక వ్యక్తి యొక్క నిద్రను నియంత్రించడంలో సహాయపడే హార్మోన్. ఈ కార్టిసాల్ హార్మోన్ యొక్క అధిక స్థాయి ఒత్తిడి ఫలితంగా నిద్రలేమి మరియు అలసట పెరుగుతుంది.
ఆందోళన పెంచండి
మగ శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి తగ్గినప్పుడు ఆందోళన పెరుగుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి సరిగా పనిచేయకపోయినా ఆందోళన పెరుగుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంథి తగినంత హార్మోన్లను స్రవింపజేయనప్పుడు, ఇది మూడ్ స్వింగ్ మరియు అసంతృప్తికి దారితీస్తుంది.
మగతనం తగ్గింది
టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మెరుగ్గా పనిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ హార్మోన్ స్థాయి తగ్గడంతో, స్పెర్మ్ మొత్తం మరియు దాని ఈత సామర్థ్యం కూడా తగ్గుతాయి. ఫలితం మగతనం తగ్గుతుంది.
జుట్టు రాలిపోవుట
తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ వయసు పెరిగే కొద్దీ పురుషుల్లో బట్టతల రావడానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. సాధారణంగా, టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ అవసరమైన విధంగా మార్చగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. జుట్టులోని ఎంజైమ్ టెస్టోస్టెరాన్ను డైహైడ్రో టెస్టోస్టెరాన్గా పురుషుల వయస్సులో మారుస్తుంది. ఈ హార్మోన్ చాలా శక్తివంతమైనది మరియు ఇది బట్టతలకి కూడా కారణమవుతుంది. పురుషుల శరీరంలో అలాంటి హార్మోన్ పెరిగినప్పుడు, జుట్టు బలహీనపడటం మరియు బయటకు రావడం ప్రారంభమవుతుంది.
రొమ్ము మార్పు
ఈస్ట్రోజెన్ అనే హార్మోన్ మహిళల రొమ్ము నిర్మాణానికి కారణం. సాధారణంగా ఈస్ట్రోజెన్ హార్మోన్ టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ కంటే తక్కువ పురుషుల శరీరంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది. అందుకే పురుషులకు రొమ్ములు చదునుగా ఉంటాయి. కానీ మనిషి శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు, మనిషి శరీరం తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ మరియు ఎక్కువ ఈస్ట్రోజెన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఫలితం పురుషుల వక్షోజాలలో మార్పులు. అనగా వక్షోజాలు విస్తరించవచ్చు.
కాబట్టి మనిషి పైన పేర్కొన్న లక్షణాలను అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. అందువల్ల శరీరంలో మరేదైనా సమస్య ఉంటే, దాన్ని ముందుగానే తెలుసుకోవడం మరియు మరింత చికిత్స చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.