రక్త పరీక్షకు ముందు ఆహారపానీయాలు ఏమీ తీసుకోకూడదా, ఖాళీ కడుపుతో ఉండాలా?

1. ఉపవాసం ఎందుకు అవసరం?

ఉపవాసం అంటే రక్త పరీక్ష చేయించుకునే ముందు ఏదైనా తినడం లేదా తాగడం కాదు. ఖచ్చితమైన ఫలితాలను పొందడానికి కొన్ని రక్త పరీక్షలలో ఉపవాసం ఉండటం అవసరం. ఘనపదార్థాలు మరియు ద్రవాలు మన కడుపులోని చిన్న అణువులుగా విడిపోయి రక్తప్రవాహంలో కలిసిపోతాయి. ఇది జరిగినప్పుడు, ఇది రక్తంలో చక్కెర, ఇనుము, కొలెస్ట్రాల్ వంటి కొన్ని భాగాల స్థాయిని మార్చవచ్చు.

2. ఉపవాస రక్త పరీక్షలు:

అన్ని రకాల రక్త పరీక్షలకు ఉపవాసం ఉండవలసిన అవసరం లేదు. రోజులో ఎప్పుడైనా కొన్ని రక్త పరీక్షలు చేయవచ్చు. కాబట్టి, ఉపవాసం ఉండవలసిన రక్త పరీక్షలు ఏమిటి?

3.ఫాస్ట్ బ్లడ్ షుగర్ టెస్ట్

ఈ రక్త పరీక్ష మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ రక్త పరీక్ష ఉద్దేశ్యం వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను వదిలించుకోవడమే. శరీరంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి సమతుల్యతతో ఉందో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ పరీక్ష చేయవలసి ఉంది. ఈ పరీక్ష చేయించుకునే వారు పరీక్షకు ముందు 8 నుండి 10 గంటలు ఉపవాసం ఉండాలి.

4. కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష

శరీరంలోని మంచి మరియు చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నిర్ణయించడానికి ఈ పరీక్ష సహాయపడుతుంది. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, అది గుండె జబ్బులను ఆహ్వానిస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మొత్తం గుండె ఆరోగ్యంతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ రకమైన రక్త పరీక్ష చేయించుకునే వారు పరీక్షకు ముందు 9 నుండి 12 గంటలు నీరు తప్ప ఇతర ఆహారం లేదా ద్రవాలకు దూరంగా ఉండాలి. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో పరీక్షకు ఉపవాసం అవసరం లేదు. కాబట్టి మీ డాక్టర్ సలహాను పాటించండి.

5. ఐరన్ లెవెల్ తెలుసుకోవడానికి ఐరన్ బ్లడ్ టెస్ట్

రక్తంలో ఇనుము స్థాయిని నిర్ణయించడానికి వారు రక్త పరీక్ష కూడా చేస్తారు. దీని పేరు ఐరన్ బ్లడ్ టెస్ట్. రక్తంలో ఇనుము లోపం ఉన్నప్పుడు రక్తహీనత వస్తుంది. ఈ పరీక్ష చేయించుకునే వారు పరీక్షకు ముందు ఉదయం ప్రారంభించాలి మరియు వచ్చే 24 గంటలు ఎలాంటి సప్లిమెంట్లను తీసుకోకూడదు.

6. ఈ పరీక్ష వేగంగా ఉండాలి

పైన పేర్కొన్న అన్నిటితో పాటు క్రింద జాబితా చేయబడిన కొన్ని ఇతర రక్త పరీక్షలకు వైద్యులు సలహా ఇస్తారు:

ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయి పరీక్ష

హై-డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్ (హెచ్‌డిఎల్) స్థాయి పరీక్ష

తక్కువ-సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్ (ఎల్‌డిఎల్) స్థాయి పరీక్ష

ప్రాథమిక జీవక్రియ ప్యానెల్

మూత్రపిండ ఫంక్షన్ ప్యానెల్

లిపోప్రొటీన్ ప్యానెల్

7. పై పరీక్షలు చేసేవారు ఎంతకాలం వేగంగా ఉండాలి?

మీరు ఏ రకమైన రక్త పరీక్ష చేయించుకుంటారు అనేది ఉపవాసం వ్యవధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చాలా పరీక్షలకు రాత్రి 8 గంటల వరకు మీరే తినకూడదని సలహా ఇస్తారు. అరుదైన సందర్భాల్లో, మీరు 12 గంటలు ఉపవాసం ఉండవలసి ఉంటుంది.

అటువంటి పరీక్షలు చేయించుకునే ముందు, ఈ క్రింది కొన్ని చర్యలు తీసుకోకూడదు:

ఆల్కహాల్ వినియోగం: ఆల్కహాల్ రక్తంలో చక్కెర మరియు కొవ్వు స్థాయిలను పెంచుతుంది.

ధూమపానం: ధూమపానం రక్త పరీక్ష ఫలితాన్ని కూడా మారుస్తుంది.

కెఫిన్ తీసుకోవడం: కెఫిన్ మీ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులను దెబ్బతీస్తుంది. కనుక దీనిని నివారించాలి.

వ్యాయామాలు: మీరు ఏదైనా రక్త పరీక్ష చేయించుకునే ముందు వ్యాయామం చేయడం వల్ల జీర్ణక్రియ వేగం పెరుగుతుంది.

గమనించవలసిన విషయం:

ఉపవాసం ఉండటం ముఖ్యం అయినప్పటికీ, మీరు ఈ కాలంలో నీరు త్రాగవచ్చు. మీరు కొన్ని ఔషధాలను తీసుకుంటుంటే, వాటిని తినడం మానుకోండి. మీరు తీసుకునే ఆహారాల గురించి మీ వైద్యుడికి ముందుగా చెప్పండి.