Latest Updates
-
చలికాలంలో ఏ రోటీలు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది? సజ్జ, జొన్న, రాగి లేదా గోధుమ? -
రోజూ నిమ్మరసం తాగుతుంటే కిడ్నీ రాళ్లు రావా? -
చలికాలం స్పెషల్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ప్రొటీన్ రిచ్ పెసరపప్పు సూప్..బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ -
బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్.. ఫైబర్, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉండే పెసరపప్పు పరోటా ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా.. -
పొద్దున్నే 9 గంటలలోపు ఈ 5 పనులు చేస్తే.. మీ ఆయుష్షు 20 ఏళ్లు పెరుగుతుంది! -
శరీరంలో చెత్త మొత్తాన్ని తొలగించి, లివర్ ని శుభ్రపర్చే టీ ..చాలా ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
చలికాలంలో దగ్గు, జలుబు మాయం చేసే సూప్ ఇదే..ఇడ్లీతో ముంచుకుని తిన్నా కేక -
అందమైన అమ్మాయి పిలిచిందని వెళ్తే..యువకుడికి ఊహించని షాక్! -
విటమిన్ A, C, K, ఐరన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే ఈ కూర తింటే చలికాలంలో రోగాలన్నీ పరార్! -
బయట క్రిస్పీగా, లోపల మెత్తగా ఉండే రవ్వ బన్ అప్పం.. తింటే వదలరు..10 నిమిషాల్లోనే చేసుకోండిలా
ఆకస్మికంగా ఊపిరి పట్టేస్తోందా? అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా?
ఆకస్మికంగా ఊపిరి పట్టేస్తోందా? అసలు కారణం ఏంటో తెలుసా?
కొన్ని సార్లు మీ ఛాతీ గట్టిగా బిగపట్టినట్లు మరియు బరువుగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? ఈ భావనకు చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. ఈ పరిస్థితి జలుబు లేదా ఇతర తీవ్రమైన సమస్యల వల్ల వస్తుంది.
కాబట్టి మీరు ఊపిరి పీల్చుకునేందకు కష్టంగా ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని ఇతర లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నారా అని అడుగుతారు, మీ సమస్య ఏమిటో తెలుసుకుని మరియు దానికి అనుగుణంగా చికిత్స చేస్తారు.

ఈ వ్యాసంలో, అటువంటి పరిస్థితిలో ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టమని మీకు కూడా అనిపిస్తుంటే. ఈ క్రింది విషయాలను చదివి అప్రమత్తంగా ఉండండి.

గుండెపోటు
మీకు ఛాతీలో లేదా ఊపిరితిత్తుల్లో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్నప్పుడు, అది గుండెపోటు అని చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ గుండెపోటు మొదటి సంకేతం ఛాతీ ప్రాంతంలో నొప్పి. మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
* ఛాతీ మధ్య భాగంలో ఒత్తిడి లేదా పిండి వేయుట
* చేయి, వీపు, మెడ, దవడ లేదా ఉదరంలో నొప్పి.
* శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
* వికారం, వాంతులు, తేలికపాటి తలనొప్పి

రక్తప్రసరణ లోపాలు- గుండె ఆగిపోవడం
ఇది చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఒక వ్యక్తిలో గుండెకు సరిగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోయినప్పుడు, రక్తం మరియు ద్రవం ఊపిరితిత్తులలో చేరుతాయి. వ్యక్తి ఇంత తీవ్రమైన స్థితిలో ఉన్నప్పుడు లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉంటాయి.
* శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ముఖ్యంగా పడుకున్నప్పుడు.
* అలసట మరియు బలహీనత
* రాత్రి మాత్రమే తీవ్రమైన దగ్గు
* పాదం మరియు చీలమండ వాపు
* ఊబకాయం
మీరు ఇలాంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, ఈ సందర్భంలో, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

న్యుమోనియా
ఇది వైరస్, బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్ . కొన్నిసార్లు ఇది జ్వరంతో ప్రారంభమవుతుంది. ఇది శ్వాస తీసుకోవడంలో మరియు ఇతర లక్షణాలకు కారణమవుతుంది. వీటిలో:
* పసుపు-ఆకుపచ్చ రంగులో కఫం(శ్లేష్మం)
* జ్వరం
* జలుబు
* శ్వాస పీల్చేటప్పుడు ఛాతీ ప్రాంతంలో నొప్పి
మీరు ఈ లక్షణాలను కనుక గమనిస్తే , మీకు న్యుమోనియా ఉందని అర్థం. మీరు వెంటనే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్ళాలి.

జలుబు
మీకు జలుబు ఉంటే, తుమ్ము, దగ్గు మరియు వికారం సంభవిస్తుందని అందరికీ తెలుసు. కానీ కఫం లేదా గల్ల ఎక్కువగా మారితే, అది ఊపిరితిత్తులలో అవరోధానికి దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, శ్వాస మార్గము గాయపడి, అధిక కఫం ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు అధిక దగ్గుకు దారితీస్తుంది.
ఈ సందర్భంలో, తగినంత విశ్రాంతి మరియు నీరు పుష్కలంగా తీసుకోవాలి. దీనివల్ల కఫం ఊపిరితిత్తుల నుండి బయటకు వచ్చి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది తొలగిస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్
దీనిని కొన్నిసార్లు ఎంఫిసెమా లేదా క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్ అంటారు. దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది. ఈ పరిస్థితికి ధూమపానం ప్రధాన కారణం.
దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ వ్యాధిలో, శ్వాసనాళాల గోడలు ఎర్రబడి, చిక్కగా, ఆక్సిజన్, ఊపిరి పీల్చుకోలేకపోతుంటారు. ఈ వ్యాధికి తక్షణ చికిత్స అవసరం. లేకపోతే చాలా కష్టాలు ఉంటాయి.

ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్
ఎక్కువగా ధూమపానం చేయడం వల్ల ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వస్తుంది. లక్షణాలు:
* ఛాతీ నొప్పి
* శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
* కఫంలో రక్తస్రావం
* ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్ అయిన బ్రోన్కైటిస్ మరియు న్యుమోనియా

ఆస్తమా
మీకు ఉబ్బసం ఉంటే, బ్రోన్కైటిస్ బ్రోన్కైటిస్కు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు మీరు రోజూ పీల్చే కొన్ని పదార్థాల వాసనలు, వాయు కాలుష్య కారకాలు లేదా రసాయనాలు బ్రోన్కైటిస్ కు కారణం అవుతాయి. ఇది వంశపారంపర్య వ్యాధి కూడా.
ఉబ్బసం ఉన్నవారిలో, శ్వాసించేటప్పుడు ఒకరకమైన శబ్దం ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు వారు ఛాతీ బిగుతుగా భావిస్తారు. రాత్రి సమయంలో దగ్గు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో కూడా ఇబ్బంది ఉండవచ్చు.

అలెర్జీ
మీకు కొన్ని పదార్థాలకు అలెర్జీ ఉంటే, మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీలో జలుబు, మీ కళ్ళ నుండి వచ్చే నీరు మరియు శ్వాసలోపం వంటివి అనుభవించవచ్చు. కాలుష్యం, దుమ్ము మరియు పెంపుడు జుట్టు చాలా సాధారణ నేరస్థులు.



Click it and Unblock the Notifications
