నోరూరించే పైనాపిల్ కేసరి బాత్ ఇదిగో..! ఇది ఎలా చేయాలో మీకు తెలుసా?

పైనాపిల్‌లో మీరు ఊహించలేని విధంగా ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఎందుకంటే పైనాపిల్ పండులో విటమిన్ల కుప్ప దాగి ఉంటుంది. పైనాపిల్ పండులో ఫైబర్, విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు కాల్షియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. పైనాపిల్ ను రెగ్యులర్ గా తీసుకోవడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటే, మీ ఆహారంలో పైనాపిల్ తీసుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఈ అన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో, పైనాపిల్ రుచికరమైన కుంకుమపువ్వు బాత్ రైస్‌ను ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు.

అవును, మీ దగ్గర పైనాపిల్ పండు ఉంటే, మీరు దానితో స్నానం చేయవచ్చు. దీనిని పైనాపిల్ కేసరి బాత్ అని కూడా అంటారు. ఈ వంటకాన్ని తయారు చేయడం చాలా సులభం మరియు సహజమైన రుచితో తినవచ్చు.

ఐతే పైనాపిల్ కుంకుమపువ్వు బాత్ ఎలా చేయాలి?, ఈ రెసిపీ చేయడానికి కావలసిన పదార్థాలు ఏమిటి? ఏ విధానాన్ని అనుసరించాలో సమాచారం కోసం ఇక్కడ చూడండి. అలాగే ఈ స్వీట్ రిసిపి మీకు నచ్చినట్లేతే మీ అభిప్రాయాన్ని మాతో పంచుకోవడం మర్చిపోకండి..

కావాల్సిన పదార్థాలు:

* పైనాపిల్ పండు - 1

* రవ్వ లేదా సూజి - 1 కప్పు

* చక్కెర - అవసరమైనంత

* నెయ్యి - 1/2 కప్పు

* జీడిపప్పు - 10-15

* ఎండుద్రాక్ష - 10 - 15

* ఏలకులు - 1/2 tsp

* నీరు సరిపడా

తయారుచేయు విధానం:

1. ముందుగా పైనాపిల్ పై తొక్క తీసి చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి. తర్వాత మిక్సీలో వేసి బాగా గ్రైండ్ చేసుకోవాలి. కానీ ఈ విధంగా గ్రైండింగ్ చేసేటప్పుడు నీటిని జోడించవద్దు, ఎందుకంటే పైనాపిల్ నీటిని పీల్చుకుంటుంది, కాబట్టి కలపండి.

2. తర్వాత స్టౌ మీద పాన్ ఉంచి అందులో నెయ్యి వేసి జీడిపప్పు, ఎండుద్రాక్ష వేసి బాగా వేయించి పక్కన పెట్టుకోవాలి.

3. తర్వాత అదే నెయ్యిలో రవ్వ వేసి బాగా వేయించాలి. రవ్వ బ్రౌన్ కలర్ వచ్చే వరకు బాగా వేగిన తర్వాత అందులో మెత్తని పైనాపిల్ వేసి బాగా కలపాలి.

4. తర్వాత అందులో కొన్ని నీళ్లు పోసి బాగా కలిపి తీపిని బట్టి పంచదార వేసి బాగా కలపాలి.

5. తర్వాత పంచదార బాగా కలిసిన తర్వాత యాలకులపొడి వేసి కలపాలి.

6. తర్వాత వేయించిన జీడిపప్పు, ఎండుద్రాక్ష, మిగిలిన పైనాపిల్ వేసి బాగా కలపుతూ సన్నని మంట మీద ఉండలు కట్టకుండా ఉడికించుకోవాలి. .

7. చివరగా కాస్త నెయ్యి వేసి కదిలిస్తే రుచికరమైన 'పైనాపిల్ కేసరి బాత్ రెడీ...