Latest Updates
-
బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్.. ఫైబర్, ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉండే పెసరపప్పు పరోటా ఇంట్లోనే చేసుకోండిలా.. -
పొద్దున్నే 9 గంటలలోపు ఈ 5 పనులు చేస్తే.. మీ ఆయుష్షు 20 ఏళ్లు పెరుగుతుంది! -
శరీరంలో చెత్త మొత్తాన్ని తొలగించి, లివర్ ని శుభ్రపర్చే టీ ..చాలా ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
చలికాలంలో దగ్గు, జలుబు మాయం చేసే సూప్ ఇదే..ఇడ్లీతో ముంచుకుని తిన్నా కేక -
అందమైన అమ్మాయి పిలిచిందని వెళ్తే..యువకుడికి ఊహించని షాక్! -
విటమిన్ A, C, K, ఐరన్, ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉండే ఈ కూర తింటే చలికాలంలో రోగాలన్నీ పరార్! -
బయట క్రిస్పీగా, లోపల మెత్తగా ఉండే రవ్వ బన్ అప్పం.. తింటే వదలరు..10 నిమిషాల్లోనే చేసుకోండిలా -
కీళ్ల నొప్పులు మాయం చేసే 1:4 మ్యాజిక్..ఇలా చేస్తే జీవితంలో మోకాళ్ల నొప్పులు రావు! -
చలికాలంలో ఎముకలను దృఢంగా ఉంచే రాగి మునగాకు రోటీ..బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి బెస్ట్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ -
టపాసుల నిప్పురవ్వలు పడి చర్మం కాలితే వెంటనే చేయాల్సిన, చేయకూడని పనులివే!
నోట్లో వేసుకోగానే ఇట్టే కరిగిపోయే దూదిలాంటి సగ్గుబియ్యం దోశ.. ఎలా చేయాలో తెలుసా?
ఎప్పుడూ అవే దోశలు తిని తిని మీకు బోర్ కొట్టిందా? అయితే ఈసారి కరకరలాడే సగ్గుబియ్యం దోశ ట్రై చేయండి. ఇది పైన కరకరలాడుతూ, లోపల దూదిలా మెత్తగా ఉండి అమృతంలా అనిపిస్తుంది. ఉపవాస సమయంలో కడుపుకు తేలికగా ఉండే బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా లేదా భోజనంగా కూడా ఇది అద్భుతమైన ఎంపిక.
పైగా సగ్గుబియ్యం దోశ తయారు చేయడానికి పెద్దగా కష్టపడాల్సిన పనే లేదు. మన ఇంట్లో ఉండే సాధారణ పదార్థాలతోనే, అతి తక్కువ సమయంలో ఎంతో సులభంగా ఈ నోరూరించే దోశను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.

సగ్గుబియ్యం దోశ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు
సగ్గుబియ్యం - 1 కప్పు
ఉడికించిన బంగాళదుంపలు - 2
పచ్చిమిర్చి - 2 లేదా 3
జీలకర్ర - అర టీస్పూన్
కొత్తిమీర - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
పెరుగు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
వేయించిన వేరుశెనగ గుళ్లు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
బక్వీట్ పిండి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
రాతి ఉప్పు- రుచికి సరిపడా
నీళ్లు - పిండి కలుపుకోవడానికి తగినన్ని
నెయ్యి లేదా నూనె - దోశలు కాల్చుకోవడానికి
ఒంగోలు ఫేమస్ పంతులు గారి పులిబొంగరం దోశ..మీ ఇంట్లోనే ఈజీగా చేసుకోండిలా..
సగ్గుబియ్యం దోశ తయారీ విధానం
-ముందుగా ఒక గిన్నెలో సగ్గుబియ్యాన్ని తీసుకుని, రెండుసార్లు శుభ్రంగా కడగాలి. ఆ తర్వాత అందులో తగినన్ని నీళ్లు పోసి సుమారు 4 నుండి 5 గంటల పాటు నానబెట్టాలి. సగ్గుబియ్యం బాగా ఉబ్బి, చేత్తో మెదిపితే మెత్తగా అయ్యేలా చూసుకోవాలి. నానిన తర్వాత అందులో ఉన్న అదనపు నీటిని పూర్తిగా వంపేసి పక్కన పెట్టుకోవాలి.
-ఇప్పుడు మిక్సీ జార్ తీసుకుని, అందులో నానబెట్టిన సగ్గుబియ్యం, పెరుగు, వేయించిన వేరుశెనగ గుళ్లు వేసి కొద్దిగా బరకగా రుబ్బుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని, అందులో ముందుగా ఉడికించి పెట్టుకున్న బంగాళదుంపలను మెత్తగా మాష్ చేసి వేయాలి. దీనికి బక్వీట్ పిండి, సన్నగా తరిగిన పచ్చిమిర్చి, జీలకర్ర, కొత్తిమీర, రుచికి సరిపడా ఉప్పు కలపాలి. అవసరాన్ని బట్టి కొద్దికొద్దిగా నీళ్లు పోస్తూ మన రెగ్యులర్ దోశ పిండిలా కలుపుకోవాలి.
-స్టవ్ వెలిగించి నాన్ స్టిక్ లేదా ఐరన్ పెనం పెట్టి వేడి చేయండి. పెనం వేడెక్కాక కొద్దిగా నెయ్యి లేదా నూనె రాసి, ఒక గరిటెడు పిండిని తీసుకుని గుండ్రంగా, సమానంగా నెమ్మదిగా పరచండి. దోశ మరీ మందంగా ఉంటే కరకరలాడదు కాబట్టి, కాస్త పల్చగానే ఉండేలా చూసుకోవాలి.
-మంటను మీడియం ఫ్లేమ్ లో ఉంచి దోశను కాల్చండి. అంచుల వెంబడి కొద్దిగా నెయ్యి వేయండి. అడుగు భాగం బంగారు గోధుమ రంగులోకి మారి కరకరలాడేలా వేగిన తర్వాత, దోశను నెమ్మదిగా రెండో వైపుకు తిప్పి అటు కూడా చక్కగా కాల్చుకోవాలి.
-అంతే వేడివేడి, కరకరలాడే సగ్గుబియ్యం దోశ రెడీ.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
