అభినందించడం ఓ కళ.. వివాహబంధంలో చాలా కీలకం

భాగస్వాముల ప్రవర్తనలు:

భాగస్వాముల యొక్క ప్రవర్తనలు దీర్ఘకాలిక సంబంధాలలో సహాయపడతాయి. భావోద్వేగాలను ఆమోదయోగ్యమైన ప్రసంగ రూపంలోకి అనువదించడంలో సహాయపడే భాష యొక్క ప్రభావాన్ని మరచిపోకూడదు. ఒకరిపై మరొకరు ఆసక్తిని పెంచుతుంది. ఇది సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి అవసరం. ఒక బంధంలో అభినందనలు అనేది కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అది భాగస్వామిలో మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. సంతోషకరమైన వివాహానికి కీలకంగా పరిగణించవచ్చు. ఎందుకంటే అవి భాగస్వాముల మధ్య మెరుగైన భావోద్వేగ సంబంధాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడతాయి. ఒకరికొకరు తమ ప్రయత్నాన్ని విలువైనదిగా భావించేలా చేస్తాయి.

సంతోషకరమైన, సంతృప్తికరమైన వివాహానికి అభినందనలు ఎందుకు కీలకం కాగలవో ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి.

1. మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది

నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్ జర్నల్‌ లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం.. సానుకూల ప్రేరణకు ప్రతి స్పందనగా డోపమైన్ (సంతోషకరమైన హార్మోన్) ఉత్పత్తి చేయబడుతుందని తెలిపింది. మీ భాగస్వామిని అభినందించడం వల్ల బహుమతి బలమైన భావాన్ని (పాజిటివ్ మోటివేషన్) అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది. డోపమైన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది మంచి అనుభూతి, సంతృప్తి, ఉత్సాహం యొక్క భావానికి సంబంధించినది.

2. సవాళ్లను అధిగమించేందుకు సాయపడుతుంది

జీవిత భాగస్వాములు, స్నేహితులు, పార్ట్ నర్స్ మధ్య ఉండే బంధానికి ప్రశంసలు అనేది ఒక ప్రాథమిక అంశం. ఇది మన చుట్టూ ఉన్న ఇతరులతో సహకరించడానికి, కలిసి పని చేయాలనే కోరికకు దోహదపడుతుంది. మనం ఒక పోరాటాన్ని ఎదుర్కొన్నప్పుడు మనం విలువైన వారిని తెలుసుకోవడంలో, జీవితంలోని అడ్డంకులు మరియు సవాళ్లను అధిగమించడం సులభం చేస్తుంది.

3. ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుతుంది

మీ భాగస్వామి నుండి అభినందనలు అందుకోవడం మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందిస్తుంది. మీపై మీ విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి ప్రశంస సహాయపడుతుంది. ఇది మీ కొన్ని బలహీనతలను పూర్తి సంకల్పంతో అధిగమించడంలో మీకు సాయం చేస్తుంది. సంబంధంలో దృఢమైన బంధానికి సహాయపడుతుంది.

4. నెగెటివ్ ఆలోచనలను నియంత్రిస్తుంది

మన మెదడు సానుకూలమైన వాటితో పోలిస్తే ప్రతికూల సంఘటనలపై ఎక్కువ దృష్టి సారించేలా ఉంటుంది. ఎందుకంటే మన నిర్ణయాత్మక సామర్థ్యం, ​​ప్రవర్తన మరియు సంబంధాలపై శక్తివంతమైన ప్రభావాన్ని సృష్టించేందుకు ముందస్తుగా సహాయపడుతుంది. ప్రశంసను స్వీకరించడం మెదడు యొక్క న్యూరాన్‌ లను ప్రేరేపించడంలో సహాయ పడుతుంది. సానుకూల అంశాలపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టడానికి మరియు మన ప్రతికూల ఆలోచనలను నియంత్రించేలా చేస్తుంది.

5. నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది

ప్రశంసలు పొందేవారికి భరోసా ఇవ్వడమే కాకుండా, అవి మంచి వైఖరిని పెంపొందిస్తాయి. కనెక్షన్ ‌లను పటిష్టం చేస్తాయి. సంబంధంలో నమ్మకాన్ని పెంచుతాయి. అయితే పొగడ్తలు నిజాయితీగా మరియు వాస్తవమైనవనే విషయాన్ని నిర్ధారించుకోవాలి. లేకుంటే ఎదురుదెబ్బ తగలవచ్చు.

ఇలా ప్రశంసించండి

* ప్రశంసించే సమయంలో కొన్ని నియమాలు పాటించాలి. అర్థవంతమైన వాయిస్ టోన్ లో, చిరునవ్వుతో ప్రశంసించాలి. ఆ కాంప్లిమెంట్ హృదయపూర్వకంగా చెప్పినట్లు ఉండాలి.

* అపరిచితులు లేదా పరిచయస్తులపై శరీర సంబంధిత పొగడ్తలను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ చేయవద్దు. అలాంటి కాంప్లిమెంట్స్ వల్ల వారు ఇబ్బంది పడే అవకాశం ఉంటుంది. ఒకవేళ అలాంటి కాంప్లిమెంట్స్ ఇవ్వాలనుకుంటే.. చాలా దగ్గరి వారిని మాత్రమే ప్రశంసించాలి.

* వ్యక్తి యొక్క జాతి లేదా లింగం ఆధారంగా పొగడ్తలను చేయవద్దు. ఎందుకంటే ఇది అవమానంగా అనిపించవచ్చు.

* "ధన్యవాదాలు" అని చెప్పడానికి బదులుగా ఒక కాంప్లిమెంట్ ఇచ్చి చూడండి.

* కాంప్లిమెంట్స్ చాలా సాదాసీదాగా ఉండాలి. ఎక్కువగా పొగిడితే అవి నకిలీవని అనిపిస్తుంది.

* కాంప్లిమెంట్స్ ఇచ్చే ముందు.. ఎదుటివారు స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా లేదా గమనించుకోవాలి. లేదంటే మొదటికే మోసం వస్తుంది.