Home  » Topic

క్యాలరీలు

ఈ 5 చిట్కాలు మీ బరువుతగ్గే లక్ష్యంలో, ఆహారప్రణాళిక నుండి 500 కేలరీలను తగ్గించగలవు.
అనవసర ప్రాంతాలలో చెడు కొవ్వు చేరిన కారణంగా, అధిక బరువుతోడై, అద్దంలో చూసుకున్న ప్రతిసారి సరైన శరీరాకృతి లేదని నిరాశకు గురవుతున్నారా?ఇది నిజమే అయితే, ...
Simple Tricks To Reduce 500 Calories From Your Diet To Lose Weight

ఒక రోజు మొత్తంలో మీ శరీరంలో ఉన్న క్యాలరీలను తగ్గించగల 8 అత్యుత్తమమైన మార్గాలు !
ఆరోగ్యవంతమైన శరీరమును ఎల్లప్పుడూ కలిగి ఉండటానికి - మీ శరీరంలో ఉన్న క్యాలరీలను రోజంతా తగ్గించుకోవడమే ప్రధాన లక్ష్యంగా చేసుకొని ఉంటుంది. చాలామంది తమ...
పనిచేయని 8 డైట్ చిట్కాలు
మనలో చాలామంది తమ జీవితకాలంలో ఒకసారి లేదా రెండుసార్లైనా డైట్ పాటించి ఉంటారు, కదా? మనం దాన్ని శ్రద్ధగా పాటించినా,లేకున్నా కూడా! ఇప్పుడైతే, డైట్ అనే పదా...
Diet Tips That Don T Work
మీరు తెలుసుకోవాల్సిన మేటి 10 బరువు తగ్గటం గురించి అపోహలు
స్థూలకాయం చాలా మంది మనుషులకి హెచ్చరికగా మారింది.మొండిగా కరగకుండా ఉండి, మీ ఆకారాన్నే మార్చే పొట్టలోని కొవ్వు అంటే చిరాకు వస్తుంది.ఇంటర్నెట్లో బరువు...
మీరు సరిగా క్యాలోరిస్ ని తీసుకోకపోతే మీ శరీరంలో ఏం జరుగుతుందో తెలుసా?
సాధారణంగా ఈరోజుల్లో మనందరి మెయిన్ గోల్ బరువు తగ్గి మరియు చూడటానికి నాజూకుగా అందంగా కనిపించాలనుకుంటాము.సో, దానికోసం మనం ఏం చేస్తున్నాం? ఆకలిగా వున్...
What Happens When You Don T Eat Enough Calories
బరువు తగ్గడానికి మిరియాలు, అలాగే వీటివల్ల మరికొన్ని అద్బుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
మసాలా వంటకాలలో చిటికెడు మిరియాల పొడి వేస్తే రుచి మరింత పెరుగుతుంది, కాదంటారా? లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు పేరుగాంచిన ఈ మిరియాలు సుగంధ ద్రవ్యాల...
మీ బరువు గురించి చింతించకుండా ఈ లో కేలరీ ఫుడ్స్ ని నిస్సందేహంగా తినవచ్చు
ఆహారం ద్వారానే మన శరీరానికి అవసరమైన అత్యవసర పోషకాలు లభిస్తాయి. అంతే కాదు ఆహరం రుచిగా ఉంటే ఒకవైపు టేస్ట్ బడ్స్ ని సంతృప్తి పరుస్తూనే ఆరోగ్యాన్ని కాప...
Low Calorie Foods For Weight Loss
రోజంతా కేలరీలను బర్న్ చేసి సులభంగా బరువు తగ్గడానికి కొన్నిసాధారణ చిట్కాలు!
మీరు బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నవాళ్లలో ఒకరా! అయితే, మీరు ప్రతిసారి తినేటప్పుడు మీరు కేలరీలను లెక్కించాల్సి ఉంటుంది. మీ అవసరాలకు అనుగుణమైన ఒక వ్యాయామాన...
బరువు తగ్గటానికి రోజంతా క్యాలరీలు ఖర్చయ్యేలా చేసే సులభమైన చిట్కాలు!
బరువు తగ్గాలనుకుంటున్న మార్గంలో మీరు వెళ్తున్నట్లయితే, తినే ప్రతిదాని క్యాలరీలు తెలుసుకుంటూ, మీకు నప్పే వ్యాయామాలను వెతుక్కుంటూ, మనస్సు నియంత్రణ...
Natural Ways To Lose Weight
అలర్ట్ : ఇలాంటి సినిమాలు చూస్తే 200 క్యాలరీలు కరుగుతాయట..!
ఒక సినిమా చూడటం సులభంగా 200 కేలరీలు బర్న్ చేయవచ్చునని పరిశోధకులు నిరూపించారు! వివిధ సినిమాల జాబితాను పొందుపరిచాము మరియు ఏఏ సినిమాలు ఎన్ని కేలరీలు బర...
కూర్చొన్న చోటో క్యాలరీలు కరిగించే బెస్ట్ ఐడియాస్..!!
బరువు తగ్గడానికి వ్యాయామం మరియు చెమటలు పట్టేలా జిమ్ చేయడం ఇవే అని చాలా మంది అనుకుంటారు? డెస్క్ జామ్ చేసే వారు , ఎక్కువ సమయంలో కంప్యూటర్ల ముందు అతుక్క...
Ways Burn More Calories Just Sitting
రెగ్యులర్ గా తీసుకోవాల్సిన తక్కువ క్యాలరీలు ఉండే వెజిటబుల్స్..!
ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు ఎక్కువగా తినాలనిపిస్తుంది. అలాంటప్పుడు ఆకలిని కంట్రోల్ చేసుకోవడం చాలా కష్టం. కానీ.. ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు ఏది పడితే అది తినేస్తారు. క్...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X