Home  » Topic

వెన్ను నొప్పి

ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు మీ మెడ, వెన్నునొప్పి మిమ్మల్ని చంపేస్తున్నాయా? ఈ వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి
ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు ఆఫీసులో ఉన్నంత కంఫర్ట్ గా ఉండదు. మీ మెడలో మరియు వెన్నెముక వెనుక భాగంలో అక్షరాలా నొప్పిగా ఉంటుందని నిరూపించబడినది, ఎందుకం...
Are Your Neck And Back Killing You While Working From Home Try These Exercises

బ్యాక్ పెయిన్ గా ఉందా? ఈ సింపుల్ ఆయిల్స్ ట్రై చేయండి
బ్యాక్ పెయిన్ (వెన్నునొప్పి)అనేది ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఏదో ఒక సందర్భంలో తప్పనిసరిగా ఎదుర్కొనే సమస్య. ఇంట, బయట శ్రమపడి చేసే పనులైనా..ఆఫీస్ లో కూర్చొన...
లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్ నివారించే 10 న్యేచురల్ రెమెడీస్
నడుంనొప్పి లేదా వెన్నునొప్పి అనేది అన్ని వయస్సుల వారు ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణమైన శారీరిక పరిస్థితిగా ఉంటుంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది తమ జ...
Natural Remedies For Lowering Back Pain
మీరు అలవాటుగా చేసే ఈ పనులు మీ వెన్నెముకు హానికరమని తెలుసా?
వెన్నెముక మీ శరీరంలోనే అతి ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది శరీరం నిటారుగా నిలబడటానికి సహాయపడుతుంది, మీ మొత్తం బరువు వెన్నెముక మోస్తుంది. క్రమ...
వెన్ను నొప్పి ఉపశమనానికి అల్లం ఎలా సహాయపడుతుంది?
ప్రజలు అధికంగా గురవుతున్న మరియు భాదపడుతున్న అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఈ వెన్ను నొప్పి కూడా ఒకటని మీకు తెలుసా? కనీసం 30 మందిలో ఒక్కరైనా ఈ వెన్ను నొప్పితో ...
How To Use Ginger For Back Pain Relief
వెన్నుపట్టేసే నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి 10 సింపుల్ ఇంటిచిట్కాలు
వీపులోని కండరాలు సంకోచించి వ్యాకోచిస్తున్నప్పుడు ఏమన్నా ఇబ్బంది కలిగితే, వెన్ను పట్టేస్తుంది లేదా నెప్పి చేస్తుంది. చాలామటుకు వెన్నునొప్పి కిందవ...
చాలా రోజుల నుండి బాధిస్తున్న మెడ, భుజాల నొప్పి(సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్)ని తగ్గించే మార్గాలు
ఈమధ్య చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య మెడనొప్పి. ఒకప్పుడు వృద్ధుల్లో మాత్రమే కనిపించే సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్ ఇప్పుడు వయసుతో నిమిత్తం లేకుండానే వస్త...
Ways To Prevent Cervical Spondylosis
వెన్ను నొప్పికి తక్షణ ఉపశమనాన్ని కలిగించే కొన్ని సహజ సిద్దమైన నూనెలు ఇవే!
వెన్నుముక నొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే అది ఒక సందేహాస్పద సమస్యగా మారుతుంది. సాధారణంగా చిరాకుగా వున్నపుడు దాని ప్రభావం మనం చేసే పని మీద కూడా పడుతుంద...
అలర్ట్ :పెయిన్ కిల్లర్స్ అవసరం లేకుండా బ్యాక్ పెయిన్ తగ్గించే 7 టిప్స్..!
ప్రస్తుత రోజుల్లో వెన్ను నొప్పి సమస్యలతో బాధ పడే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకు పెరుగుతున్నది. వెన్ను నొప్పి కూడా ఒక సాధారణ సమస్యగా తయారవుతున్నది. అందుకు జీ...
Tips Reduce Back Pain Without Painkillers
స్త్రీలు తమ వెన్నును ధృడపరచుకోవడానికి చేయగలిగే 10 వ్యాయామాలు !!
ప్రపంచంలో ఎంతో మంది ఎదుర్కొనే అతి తీవ్రమైన సమస్యల్లో ఒకటి వెన్ను వెప్పి అని అధ్యయనాల్లో తేలింది. ఇది ఎక్కువగా స్త్రీలను బాధిస్తుంది – వారు ఎంతో నె...
కొన్ని జాగ్రత్తలతో ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో వెన్నునొప్పికి గుడ్ బై
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో వెన్ను నొప్పి చాలా సాధారణం. కానీ ఓర్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. కాస్త జాగ్రత్తగా ఉండటం మంచిది. పొట్ట ముందుకు సాగడం, హార్మోల్స్ లో మా...
Ways Deal With Back Ache During Pregnancy
ఆఫీసులో వెన్నునొప్పికి తక్షణ ఉపశనం ఇలా..!
మీరు వెన్ను నొప్పితో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీకు పని మీద దృష్టి నిలపటం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. నిర్మాణం, కర్మాగారంలో పని, నర్సింగ్ వంటి అనేక ఉద్యోగాల వలన ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X