Home  » Topic

Back Pain

వెన్నెముకను విచ్ఛిన్నం చేసే మీ ఈ అలవాట్లు..ఇవి మానకపోతే వెన్నెముక బ్రేక్ అయ్యే ఛాన్స్..
మనిషికి వెన్నెముక అతని ఆరోగ్యానికి వెన్నెముక. ఏదైనా కార్యాచరణలో మీకు మద్దతు ఇచ్చే వెన్నెముక ఇది. నిలబడినా, పడుకున్నా, కూర్చున్నప్పుడు నాడీ వ్యవస్థ ...
Everyday Habits That Destroy Your Spine

గర్భిణీ స్త్రీలలో వెన్ను నొప్పికి కారణాలు, నివారణ చర్యలు: నొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగించే హోం రెమెడీస్
గర్భం ఏదైనా స్త్రీ జీవితాన్ని మారుస్తుంది. ఒకటి కంటే ఎక్కువ మార్గాల్లో. మరొక జీవిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవటానికి మానసికంగా మరియు శారీరకంగా తనను తాను స...
ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు మీ మెడ, వెన్నునొప్పి మిమ్మల్ని చంపేస్తున్నాయా? ఈ వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి
ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు ఆఫీసులో ఉన్నంత కంఫర్ట్ గా ఉండదు. మీ మెడలో మరియు వెన్నెముక వెనుక భాగంలో అక్షరాలా నొప్పిగా ఉంటుందని నిరూపించబడినది, ఎందుకం...
Are Your Neck And Back Killing You While Working From Home Try These Exercises
బ్యాక్ పెయిన్ గా ఉందా? ఈ సింపుల్ ఆయిల్స్ ట్రై చేయండి
బ్యాక్ పెయిన్ (వెన్నునొప్పి)అనేది ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో ఏదో ఒక సందర్భంలో తప్పనిసరిగా ఎదుర్కొనే సమస్య. ఇంట, బయట శ్రమపడి చేసే పనులైనా..ఆఫీస్ లో కూర్చొన...
లోయర్ బ్యాక్ పెయిన్ నివారించే 10 న్యేచురల్ రెమెడీస్
నడుంనొప్పి లేదా వెన్నునొప్పి అనేది అన్ని వయస్సుల వారు ఎదుర్కొనే అత్యంత సాధారణమైన శారీరిక పరిస్థితిగా ఉంటుంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది తమ జ...
Natural Remedies For Lowering Back Pain
మీరు అలవాటుగా చేసే ఈ పనులు మీ వెన్నెముకు హానికరమని తెలుసా?
వెన్నెముక మీ శరీరంలోనే అతి ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఇది శరీరం నిటారుగా నిలబడటానికి సహాయపడుతుంది, మీ మొత్తం బరువు వెన్నెముక మోస్తుంది. క్రమ...
వెన్ను నొప్పి ఉపశమనానికి అల్లం ఎలా సహాయపడుతుంది?
ప్రజలు అధికంగా గురవుతున్న మరియు భాదపడుతున్న అత్యంత సాధారణ సమస్యలలో ఈ వెన్ను నొప్పి కూడా ఒకటని మీకు తెలుసా? కనీసం 30 మందిలో ఒక్కరైనా ఈ వెన్ను నొప్పితో ...
How To Use Ginger For Back Pain Relief
వర్క్ ప్లేస్ లో బ్యాక్ పెయిన్ ను డీల్ చేయడమెలా?
మీ చిన్నతనంలో మీ తల్లిదండ్రులు అలాగే టీచర్లు మిమ్మల్ని నిటారుగా కూర్చోమని చెప్పడం మీకు గుర్తుందా? బ్యాక్ ప్రాబ్లెమ్స్ ని అరికట్టేందుకు వారు మిమ్మ...
వెన్నుపట్టేసే నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి 10 సింపుల్ ఇంటిచిట్కాలు
వీపులోని కండరాలు సంకోచించి వ్యాకోచిస్తున్నప్పుడు ఏమన్నా ఇబ్బంది కలిగితే, వెన్ను పట్టేస్తుంది లేదా నెప్పి చేస్తుంది. చాలామటుకు వెన్నునొప్పి కిందవ...
Simple Home Remedies For Back Spasms
మీరు ఈ 7 రకాల శరీర నొప్పులను ఎప్పటికీ నిర్లక్ష్యం చెయ్యకూడదు !
నొప్పి అనేది అనేక జీవులచేత అత్యంత సాధారణంగా అనుభవించబడే అనుభూతులలో ఒకటి, అవునా ? మనలో చాలామంది రోజులో ఒక సారైనా చిన్న నొప్పిని ఎదుర్కొంటారు. ఒక కారు ...
చాలా రోజుల నుండి బాధిస్తున్న మెడ, భుజాల నొప్పి(సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్)ని తగ్గించే మార్గాలు
ఈమధ్య చాలామందిని వేధిస్తున్న సమస్య మెడనొప్పి. ఒకప్పుడు వృద్ధుల్లో మాత్రమే కనిపించే సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్ ఇప్పుడు వయసుతో నిమిత్తం లేకుండానే వస్త...
Ways To Prevent Cervical Spondylosis
వెన్ను నొప్పికి తక్షణ ఉపశమనాన్ని కలిగించే కొన్ని సహజ సిద్దమైన నూనెలు ఇవే!
వెన్నుముక నొప్పిని నిర్లక్ష్యం చేస్తే అది ఒక సందేహాస్పద సమస్యగా మారుతుంది. సాధారణంగా చిరాకుగా వున్నపుడు దాని ప్రభావం మనం చేసే పని మీద కూడా పడుతుంద...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X