రోజూ ఇలాంటివి తినండి... మీ బిపీ రేటు తగ్గుతుంది... వెంటనే తినండి
రోజంతా ఆఫీసు పని, మన రోజువారీ జీవనశైలి, ఆహారం మరియు ఆరోగ్యం ఇవన్నీ మనకు చాలా ఒత్తిడి మరియు శ్రమని కలిగిస్తాయి. ఇది మామూలుగా చేసే పని కాదు. చిన్నపాటి ఒ...
- ఫ్యాషన్
- బ్యూటీ
- హెల్త్
- ఆధ్యాత్మికత
- జ్యోతిష్యశాస్త్రం
- ప్రెగ్నెన్సీ & పేరెంటింగ్
- ప్రత్యేకం
- సంబంధం
- వంటకాలు
- హోం అండ్ గార్డెన్
-
ఈ ఐకాన్ క్లిక్ చేసి, మీ నోటిఫికేషన్ మ్యానేజ్ చేయండి.
To start receiving timely alerts, as shown below click on the Green “lock” icon next to the address bar
Click it and Unblock the NotificationsClose X
Close XTo Start receiving timely alerts please follow the below steps:- Click on the Menu icon of the browser, it opens up a list of options.
- Click on the “Options ”, it opens up the settings page,
- Here click on the “Privacy & Security” options listed on the left hand side of the page.
- Scroll down the page to the “Permission” section .
- Here click on the “Settings” tab of the Notification option.
- A pop up will open with all listed sites, select the option “ALLOW“, for the respective site under the status head to allow the notification.
- Once the changes is done, click on the “Save Changes” option to save the changes.
NotificationsNo Notifications
Blood Pressure
Summer Fruits: వేసవిలో రక్తపోటు పెరగకూడదా? ఐతే ఈ పండ్లను తరచుగా తినండి...
అధిక రక్తపోటు ఒక వ్యక్తిని నిశ్శబ్దంగా చంపే ఏకైక విషయం. ఇతర వ్యాధుల మాదిరిగా కాకుండా, ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలు చాలా సూక్ష్మంగా ఉంటాయి. మరి కొందరిక...
రోజూ ఇంగువ ఎందుకు తినాలో తెలుసా? మీరు తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు
భారతీయ వంటకాల్లో ఇంగువ ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. భారతీయ వంటకాల్లో ఉపయోగించే చాలా మసాలా దినుసులు ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. జీర్ణం కావడానికి కష్టంగా ...
వీటిని వండకుండా లేదా ఉడికించకుండా పచ్చిగా తినడం ఆరోగ్యకరం..
ఆరోగ్యవంతమైన జీవితానికి పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం చాలా అవసరం. కొన్ని ఆహారపదార్థాలను వండుకుని తినడం ఆరోగ్యకరం, అలాంటి ఆహారపదార్థాల్లోని పోషకాలు అవి ...
ముఖ్యమైన నూనెలు నిజంగా రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయా? ఎలా ఉపయోగించాలి?
లావెండర్ ఆయిల్ నుండి యూకలిప్టస్ ఆయిల్ వరకు మనం ఉపయోగించే అన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు వాటి సువాసన కోసం మరియు మనకు ఆరోగ్యాన్ని ఇవ్వడం కోసం ఉపయోగిస్తాము. అద...
ప్రతిరోజూ పారాసెటమాల్ వాడకం ప్రాణాంతకం, రక్తపోటు మరియు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది: పరిశోధన
పారాసెటమాల్ రోజువారీ ఉపయోగం ప్రాణాంతకం. ఈ విషయం ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. పారాసెటమాల్ రోజువారీ ఉపయోగం రక్తపోటును పెంచుతుందని మరియు గుండెపోటు మరియు స...
ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే మీ గుండె చాలా బలంగా ఉందని అర్థం... మీకు అలా ఉందా?
ఆరోగ్యకరమైన హృదయం ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు మరియు శరీరానికి కీలకం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతిరోజూ 2,500 మందికి పైగా గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని గణాంకాలు చెబ...
ప్రాణాంతకమైన రక్తపోటును సహజంగా ఎలా తగ్గించుకోవాలో మీకు తెలుసా?
అధిక రక్తపోటు అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేసే ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి. ఇది ధమనుల గోడకు వ్యతిరేకంగా రక్తపోటు ప్రమాదకరమై...
'ఇది' మీ రక్తపోటును తగ్గించడం నుండి గుండెను రక్షించడం వరకు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది!
బొప్పాయి ఒక ఉష్ణమండల పండు. ఇందులో ఫినోలిక్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్ మరియు అమైన్‌లు వంటి అనేక జీవరసాయన సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు...
Ginger Side Effects: అల్లం తింటే కలిగే ప్రమాదాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?
భారతీయ వంటకాలలో అల్లం ఒక అనివార్యమైన అంశం. అల్లం దాని రుచి మరియు వాసన కోసం మాత్రమే కాకుండా దాని ఆరోగ్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది. ఇద...
బరువు తగ్గడం ద్వారా మధుమేహం నుండి మిమ్మల్ని ఎలా కాపాడుతుందో తెలుసా?
ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడం ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి మొదటి మెట్టు. కానీ బరువు తగ్గడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను కూడా నిర్వహించవచ్చని మీకు తెలుసా? ...
High Blood Pressure: మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే మీ రక్తపోటు ప్రమాదకర స్థాయికి వెళ్లిందని అర్థం ... జాగ్రత్త!
అధిక రక్తపోటు అనేక గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణం. ధమని గోడలపై రక్తం యొక్క శక్తి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ ప్రకా...
రక్తపోటును నియంత్రించడానికి వెల్లుల్లిని ఈ విధంగా ఉపయోగించండి
రక్తపోటు అనేది చాలా మంది బాధపడే ఒక సాధారణ వ్యాధి. అయితే, సరిగా జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే, అది అనేక ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. రక్తపోటును తగ్గి...
మీరు తినే ఈ ఉప్పు ఆహారాలు మీ జీవితానికి ప్రమాదకరం ... జాగ్రత్త ...!
రక్తపోటు నెమ్మదిగా పెరుగుతున్న రుగ్మత, ఇది గుండెపోటు, మూత్రపిండ సమస్యలు, దృష్టి నష్టం, లైంగిక పనిచేయకపోవడం మరియు వాస్కులర్ డిమెన్షియాతో సహా అనేక వయ...
Enable
