Just In
రోజూ ఇంగువ ఎందుకు తినాలో తెలుసా? మీరు తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు
రోజూ ఇంగువ ఎందుకు తినాలో తెలుసా? మీరు తెలుసుకుంటే ఆశ్చర్యపోతారు
భారతీయ
వంటకాల్లో
ఇంగువ
ప్రధాన
పాత్ర
పోషిస్తుంది.
భారతీయ
వంటకాల్లో
ఉపయోగించే
చాలా
మసాలా
దినుసులు
ఔషధ
గుణాలను
కలిగి
ఉంటాయి.
జీర్ణం
కావడానికి
కష్టంగా
ఉండే
ఆహారాలకు
ఇంగువను
జోడించాలని
వైద్య
నిపుణులు
సూచిస్తున్నారు.
ఆస్పరాగస్
భారతీయ
వంటకాలలో
అంతర్భాగం.
బలమైన
సువాసనతో,
ఇది
కూరలకు
కొత్త
కోణాన్ని
జోడిస్తుంది.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం, ఈ మసాలా ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంది మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో నిండి ఉంది. మీరు ప్రతిరోజూ చిటికెడు ఇంగువను ఎందుకు తీసుకోవాలో ఈ కథనంలో మేము మీకు తెలియజేస్తాము.
జీర్ణక్రియకు మంచిది
అజీర్ణం, కడుపు ఉబ్బరం నుండి ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ వరకు, అల్సర్లు ప్రతి జీర్ణ సమస్యకు మంచివి. ఇది జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగుపరచడమే కాకుండా కడుపు నుండి గాలిని విడుదల చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
రక్తపోటు స్థాయిలను నిర్వహిస్తుంది
మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతుంటే, ఇంగువ మీ రక్షకుడిగా ఉండవచ్చు. ఇది కొమరిన్ అనే సమ్మేళనంలో పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రక్తపోటు స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
శోథ నిరోధక లక్షణాలు
ఆస్తమా ఉన్నవారికి దగ్గు, జలుబు వంటివి సర్వసాధారణం. అందుచేత ఇంగువను వాడుకోవాలి. శ్వాసకోశాన్ని సులభంగా శుభ్రపరిచే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు దీనికి కారణం.
యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు
కలబందలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు జుట్టు మరియు చర్మం నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
తలనొప్పిని తగ్గిస్తుంది
మీరు చేయాల్సిందల్లా చిటికెడు వంకాయను వేడి చేసి, కొద్దిగా నీరు వేసి కలపాలి. ఈ ద్రావణాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తాగితే తలనొప్పి నుండి విముక్తి పొందవచ్చు.
బహిష్టు నొప్పిని తొలగిస్తుంది
ఆస్పరాగస్ ఋతు నొప్పి మరియు పొత్తికడుపు మరియు వెనుక భాగంలో తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తాన్ని సజావుగా ప్రవహించేలా చేసే సహజ రక్తాన్ని పలుచగా చేస్తుంది.
చర్మ వ్యాధులు
మార్కెట్లో లభించే అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మొటిమలకు ఔషధ గుణాలు కలిగి ఉన్నందున చర్మ చికిత్సకు తగినవిగా పేర్కొంటారు. దీన్ని నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయడం వల్ల సొరియాసిస్, చర్మ గాయాలు తొలగిపోతాయి.
మగతనం తగ్గింది
వంటల్లో ఇంగువ వేసి తినడం వల్ల పురుషులలో నపుంసకత్వము నయం అవుతుంది. మరియు ఇది పురుష కామోద్దీపనగా పరిగణించబడుతుంది.
నరాల రుగ్మతలు దూరమవుతాయి
ఇంగువలో ఉండే ఔషధ గుణాలు ఉల్లిపాయల్లో కూడా ఉన్నాయి. మొటిమలు నరాల సంబంధిత రుగ్మతలకు మంచి ఔషధం. రెసిపీకి ఎక్కువ అల్సర్లను జోడించడం వల్ల నరాలు మరియు మెదడు సాధారణీకరించబడతాయి మరియు నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది.