Latest Updates
-
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
హోటల్ స్టైల్ ఇడ్లీ కారం పొడి..బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చట్నీ కూడా వద్దంటారు..ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి.. -
కిడ్నీలు పాడవడానికి ముందు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇవే -
ఇడ్లీ,దోశ,చపాతీల్లోకి కేక పుట్టించే చికెన్ నిర్వాణ..బ్యాచిలర్స్ కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు -
పెద్ద ఎర్రిపప్ప అయ్యావ్ మావా: ప్రియురాలి కోసం మొత్తం అమ్మేసి 1900 కి.మీ ప్రయాణించి వెళ్తే..అసలు అమ్మాయే కాదట! -
దసరా స్పెషల్ నైవేద్యం చక్కెర పొంగలి..సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఇలా చేస్తే ఇళ్లంతా డివోషనల్ వైబ్ -
దసరా స్పెషల్ కట్టె పొంగలి..ఇలా చేస్తే చల్లారినా కూడా గట్టిగా మద్ద అవ్వదు!
పళ్లపై పసుపు మరక పోవాలా? అందుకు ఈ మెటీరియల్ని ఇలా ఉపయోగిస్తే చాలు...
పళ్లపై పసుపు మరక పోవాలా? అందుకు ఈ మెటీరియల్ని ఇలా ఉపయోగిస్తే చాలు...
బ్యూటీ కేర్ విషయానికి వస్తే, స్టోర్లలో విక్రయించే ఉత్పత్తులను ఉంచడం చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచే మార్గం కాదు. మన ఇంటి వంటగదిలోని ప్రతి పదార్ధం చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మరియు అందాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. చర్మ సంరక్షణకు, అందాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి ఇప్పటి వరకు పసుపు పొడి, తొక్కల పొడి, పెరుగు, టమోటాలు, బంగాళదుంపలు వంటి వంటగది ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తున్నాము.

అయితే ఆహారంలో రుచి కోసం కలిపిన ఉప్పుతో అనేక సౌందర్య సమస్యల నుంచి బయటపడి అందాన్ని పెంచుకోవచ్చు అని మీకు తెలుసా? చర్మం మాత్రమే కాకుండా జుట్టు మరియు గోర్లు వంటి మొత్తం శరీర సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉప్పును ఎలా ఉపయోగించవచ్చో క్రింద ఉంది. మీ అందాన్నిమెరుగుపరచుకోవడానికి చదవండి.

సౌందర్య సంరక్షణలో ఉప్పు
సౌందర్య సంరక్షణ సమయంలో ఉప్పును ఉపయోగించడం గొప్ప ఆలోచన. ఎందుకంటే ఉప్పు చర్మం యొక్క రక్షిత పొరను బలోపేతం చేయడానికి మరియు చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతిదానికి ఎలాంటి ఉప్పు వాడవచ్చో ఇప్పుడు చూద్దాం.

మృతకణాలను తొలగించేందుకు..
ఉప్పు ఒక అద్భుతమైన స్క్రబ్. ఇది చర్మంలోని మృతకణాలను ఎఫెక్టివ్గా తొలగిస్తుంది. అందుకోసం ఉప్పు తీసుకుని, ఆలివ్ నూనెను చిక్కని పేస్ట్లా చేయాలి. దీంతో చర్మంలోని మృతకణాలు తొలగిపోయి చర్మం కాంతివంతంగా, కాంతివంతంగా కనిపిస్తుంది.

చర్మంలో నూనె ఉత్పత్తిని సమతుల్యం చేస్తుంది
మీ చర్మం మృదువుగా ఉండాలంటే, చర్మంలో నూనె ఉత్పత్తి సమతుల్యంగా ఉండాలి. ఉప్పు చాలా సహాయపడుతుంది. కాబట్టి 2 టీస్పూన్ల రాక్ సాల్ట్లో 4 టీస్పూన్ల తేనె మిక్స్ చేసి చర్మానికి అప్లై చేసి 10-15 నిమిషాలు నానబెట్టి తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

చుండ్రు పోతుంది
ఉప్పు చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శిరోజాలను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. స్కాల్ప్ ప్రదేశంలో ఉప్పు చల్లి, ఆపై మీ వేళ్లను నీటిలో అద్దుకుంటూ, 10-15 నిమిషాల పాటు మృదువుగా మసాజ్ చేయండి. తర్వాత తేలికపాటి షాంపూతో స్కాల్ప్ను కడిగి, తేలికపాటి కండీషనర్ని జుట్టుకు పట్టించాలి.

ప్రకాశవంతమైన గోర్లు
ఉప్పు గోళ్లను బలపరుస్తుంది మరియు క్యూటికల్స్ను మృదువుగా చేస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు, ఒక టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా మరియు ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసం వేసి, మీ చేతులను మరియు కాళ్ళను నీటిలో పది నిమిషాలు నానబెట్టి, ఆపై రుద్దండి. ఇలా చేయడం వల్ల గోళ్లపై ఉన్న మరకలు, మురికి తొలగిపోయి గోళ్లు మెరుస్తాయి.

తెల్లటి దంతాలు
ఉప్పు మరకలను తొలగించగల పదార్థం. దంతాలపై ఉన్న మరకలను తొలగించి, దంతాలను కాంతివంతంగా మార్చే శక్తి కూడా దీనికి ఉంది. 2 టీస్పూన్ల బేకింగ్ పౌడర్లో ఒక టీస్పూన్ ఉప్పు కలపండి మరియు నీటిలో నానబెట్టిన టూత్ బ్రష్తో మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి.

సహజ మౌత్ వాష్
నోటిలోని బ్యాక్టీరియా వల్ల నోటి దుర్వాసన వస్తుంది. ఉప్పు అటువంటి బ్యాక్టీరియాను సమర్థవంతంగా నాశనం చేస్తుంది. అరకప్పు నీటిలో అర టీస్పూన్ ఉప్పు, అర టీస్పూన్ బేకింగ్ పౌడర్ వేసి బాగా కలపాలి. తర్వాత ఆ నీటిని నోటిలో బాగా కడిగి ఉమ్మివేయాలి. ఇలా రోజూ చేస్తుంటే నోటి దుర్వాసన తొలగిపోయి నోరు తాజాగా ఉంటుంది.



Click it and Unblock the Notifications
