ఈ చలికాలంలో జుట్టు సంరక్షించుకోండి..ఈ తప్పులు చేయకండి!

1. సరైన షాంపూని ఎంచుకోకపోవడం:

మన స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ క్లీన్ మరియు హెల్తీగా ఉండాలంటే షాంపూ వాడాలి. అయితే, ఇది తప్పుగా ఎంపిక చేయబడితే, ఇది తీవ్రమైన జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుంది. మనం షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే అది స్కాల్ప్‌లో చేరుతుంది. కాబట్టి మనం వాడే షాంపూ మైల్డ్‌గా ఉండాలి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీ షాంపూని తెలివిగా ఎంచుకోండి.

2. సరిగ్గా శుభ్రపరచుకోకపోవడం:

చలికాలంలో, చాలా మంది సాధారణంగా తమ జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ ను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోరు. ఇది స్కాల్ప్ రంధ్రాలు మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్‌లో అడ్డుపడటానికి దారితీస్తుంది. తలపై ఉండే మురికి, దుమ్ము, నూనె వల్ల తలపై చికాకు, దురద, జుట్టు రాలిపోతుంది. కాబట్టి, మీ జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ ను ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోవడం గుర్తుంచుకోండి.

3. సరికాని కండిషనింగ్:

చలికాలంలో హెయిర్ కండిషనింగ్ అనేది చర్మానికి తేమ ఎంత ముఖ్యమో. చల్లని వాతావరణంలో, మీ జుట్టు దాని పోషణను కోల్పోతుంది. జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ పోషణను నిర్వహించడానికి, ప్రతి షాంపూ తర్వాత కండిషనర్లు అవసరం. కండీషనర్ జుట్టు కోల్పోయిన తేమను తిరిగి పొందడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది జుట్టు చిట్లకుండా, మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. డీప్ కండిషనింగ్ కోసం, హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేసి 2 గంటల వరకు అలాగే ఉంచండి.

4. తల స్నానానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం"

వేడినీరు వెంటనే జుట్టుపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. జుట్టును కడగడానికి వేడి నీటిని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు మూలాలను బలహీనపరుస్తుంది, జుట్టు కుదుళ్లను దెబ్బతీస్తుంది. ఎందుకంటే, వేడి నీరు స్కాల్ప్‌ను డీహైడ్రేట్ చేస్తుంది మరియు దాని సహజ నూనెలను కూడా తొలగిస్తుంది. కాబట్టి మీ జుట్టును కడగడానికి ఎల్లప్పుడూ గోరువెచ్చని నీటిని ఉపయోగించండి. ఏదైనా దుమ్ము మరియు ధూళిని తొలగించడానికి వెచ్చని నీరు సహాయపడుతుంది. ఇది రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది.

5. హీటింగ్ పరికరాల అధిక వినియోగం:

హెయిర్ డ్రైయర్స్ లేదా హీటింగ్ ఉపకరణాలు ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల హెయిర్ డ్రైయింగ్ తీవ్రంగా ఉంటుంది. అలాగే హీట్ స్టైలింగ్ సాధనాలను తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టులోని కండిషనింగ్ మరియు సహజ నూనెలు తొలగిపోతాయి. ఇది చివరికి జుట్టు విరిగిపోవడానికి మరియు నష్టానికి దారితీస్తుంది. ఇది జుట్టు పల్చబడటానికి కూడా కారణం కావచ్చు. కాబట్టి తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలో హెయిర్ డ్రైయర్ ఉపయోగించండి. ఇది జుట్టు సహజ నూనెలను కోల్పోకుండా చేస్తుంది.

6. శీతాకాలంలో రసాయన చికిత్సలను నివారించండి:

చలికాలం జుట్టు మరియు తలపై కఠినంగా ఉంటుంది. ఈ వాతావరణంలో, హెయిర్ కలరింగ్ వంటి ఏదైనా రసాయన చికిత్సను పొందడం వల్ల జుట్టు మరింత పొడిగా మారుతుంది, జుట్టు మూలాలను బలహీనపరుస్తుంది. దీని వల్ల జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోతుంది. కాబట్టి చల్లని వాతావరణంలో హెయిర్ ట్రీట్మెంట్లు లేదా హెయిర్ కలరింగ్ చేయడం మానుకోండి.

7. ఎక్కువ సమయం స్కార్ఫ్ ధరించవద్దు:

ఎక్కువ సేపు స్కార్ఫ్ ధరించడం వల్ల తలకు ఊపిరి అందడం కష్టమవుతుంది. స్కాల్ప్ స్వచ్ఛమైన గాలిని పొందలేనప్పుడు, అది మురికి, దుమ్ము లేదా సెబమ్ ద్వారా నిరోధించబడుతుంది. దీనివల్ల జుట్టు పోషణను కోల్పోయి, జుట్టు మూలాలను బలహీనపరుస్తుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్లను దెబ్బతీస్తుంది. అందుకని ఎక్కువ సేపు స్కార్ఫ్ వేసుకోవద్దని సూచించారు.

8. తడి జుట్టుతో బయటకు వెళ్లడం:

కొన్నిసార్లు, జుట్టు పొడిగా మరియు స్టైల్ చేయడానికి సమయం ఉండదు. అప్పుడు మనము తడి జుట్టుతో బయటకు వెళ్తాము. ఇది తప్పు. ఇలా చేయడం వల్ల చల్లని గాలి మీ జుట్టులోని తేమను స్తంభింపజేస్తుంది. ఇది జుట్టు చిట్లడం, చిక్కుళ్ళు మరియు చివర్లు చిట్లడం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి తడి జుట్టుతో బయటకు వెళ్లవద్దు.