Just In
- 1 hr ago అమ్మాయిలూ! హెయిర్ స్ట్రెటనింగ్, కలరింగ్ అంటూ హెయిర్ స్టైల్ కు పోతే ..కిడ్నీలు పోతాయి..జాగ్రత్త సుమీ..!
- 2 hrs ago Lok Sabha Election 2024:మరో 3 నెలల్లో పట్టాభిషేకం ఎవరికి? జ్యోతిష్యం ఏ పార్టీకి స్ట్రాంగ్ గా సపోర్ట్ చేస్తోంది
- 4 hrs ago ఏప్రిల్ నెలలో లక్ష్మీ నారాయణ మరియు బుధాదిత్య రాజయోగంతో, ఈ రాశుల వారికి బంపర్ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..!
- 7 hrs ago Today Horoscope 29 March 2024 :ఈరోజు ఈ రాశుల ఆర్థిక స్థితి సాధారణం కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది...
కరివేపాకులో కురుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే చమత్కార లక్షణాలు !!! ఉపయోగించిన పద్ధతులను తెలుసుకోండి
కరివేపాకులో కురుల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే చమత్కార లక్షణాలు !!! ఉపయోగించిన పద్ధతులను తెలుసుకోండి
కరివేపాకులో ప్రోటీన్ కంటెంట్ మరియు బీటా కెరోటిన్ కంటెంట్ రెండూ పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇది జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ రోజుల్లో, మీ తల మరియు జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యం మీ శారీరక ఆరోగ్యానికి అంతే ముఖ్యమైనది. మీరు చూడటానికి ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంటే సరిపోదు, మీ తలపై జుట్టు లేకపోతే, ఆ అందమైన చెడు అనుభవాన్ని ఇస్తుంది. చాలా సార్లు జుట్టు రాలడం దాని మూలాల ఆరోగ్యంపై నేరుగా ఆధారపడి ఉంటుంది.
జుట్టు మూలాల ఆరోగ్యం పూర్తిగా నూనె కంటెంట్, ఆల్కహాల్, చర్మ కాలుష్యం మరియు నెత్తిపై నిల్వ చేసిన పదార్థంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అడ్డుపడే హెయిర్ ఫోలికల్స్ నెత్తిమీద చికాకు కలిగిస్తాయి. అంటే గోకడం, నెత్తిమీద జుట్టు రాలడం. కానీ కరివేపాకు అటువంటి సమస్యలను తేలికగా తగ్గిస్తుంది.
కరివేపాకు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దీనికి కారణం. యాంటీఆక్సిడెంట్లు కరివేపాకులో అధికంగా ఉంటాయి మరియు నెత్తిమీద తేమ మరియు చనిపోయిన జుట్టు కుదుళ్లను తొలగిస్తాయి. కరివేపాకులో ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ప్రోటీన్ మరియు బీటా కెరోటిన్ రెండూ పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఈ రెండూ జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి. కరివేపాకు ఆకులు అమైనో ఆమ్లాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి.
కరివేపాకు ఎలా వాడాలి
* జుట్టుకు హెయిర్ టానిక్
* జుట్టు మరియు అలాంటి వాటికి హెయిర్ మాస్క్
* మీ ప్రతి భోజనంలో
గమనించవలసిన ముఖ్య విషయం
సాధారణంగా, ఒక వ్యక్తి చర్మ లక్షణాలు సమానంగా ఉంటాయి, కాబట్టి కూర అన్ని రకాల చర్మానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని చెప్పలేము. నెత్తిపై కరివేపాకు ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ పరీక్ష చేయండి. కానీ కరివేపాకు విత్తనాల నుండి ఎప్పుడూ వాడకండి ఎందుకంటే ఇది విషపూరితమైనది
అవసరమైన పదార్థాలు:
* తాజా కరివేపాకు కొన్ని
* 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు కొబ్బరి నూనె
తయారుచేసే విధానం
* కొబ్బరి నూనెను లోతైన బాటమ్డ్ ఇనుప గిన్నెలో వేసి అందులో కొన్ని కరివేపాకు జోడించండి.
* నూనెను బాగా మరిగే వరకు బాగా వేడి చేయండి. వేడి చేసేటప్పుడు మీరు కొద్ది దూరం నిలబడి ఉంటే మంచిది. ఎందుకంటే కరివేపాకు నూనెలో చిటపటమని పేలవచ్చు అని మీకు తెలుసు.
* తర్వాత స్టౌ ఆఫ్ చేసి , ఈ మిశ్రమం చల్లబడే వరకు వేచి ఉండండి.
* మిశ్రమం చల్లబడిన తర్వాత, దీన్ని తీసివేసి మీ జుట్టుకు రాయండి.
* ఈ మిశ్రమాన్ని వర్తించేటప్పుడు, మీ చేతి వేళ్ల నుండి నూనెను జుట్టు యొక్క బేస్ వరకు శాంతముగా మసాజ్ చేయండి.
* ఒక గంట పాటు అలాగే ఉంచండి, తరువాత షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
ఈ పద్ధతి ఎందుకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?
కొబ్బరి నూనె దాని లక్షణాల నుండి తలలోపలి వరకు జుట్టు యొక్క మూలాలకు వెళుతుంది, మీ జుట్టును పోషించుకుంటుంది మరియు తేమను కాపాడుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు బ్లెండెడ్ హెయిర్ లోతైన స్థాయికి చేరుకోవాలనుకుంటే, అందులోని విటమిన్ బి - 6 ఎలిమెంట్ జుట్టు మూలాలకు శక్తినిస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కాబట్టి మీరు దీన్ని ఎంత తరచుగా చేయాలి?
మీరు తలస్నానం చేయడానికి ముందు ఈ టానిక్ను వారానికి రెండు లేదా మూడు సార్లు వాడండి. ఒక నెలలోనే దాని ప్రభావం మీకు తెలుస్తుంది. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా చేయడం వల్ల మీ జుట్టుని ఉత్తేజపరుస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదల మెరుగుపడుతుంది.
కరివేపాకు ఎలా ఉపయోగించాలి
అవసరమైన పదార్థాలు:
స్వచ్ఛమైన నీటిలో కడిగిన తాజా కరివేపాకులు కొన్ని
* 3 నుండి 4 టేబుల్ స్పూన్లు పెరుగు
ఎలా తయారు మరియు ఉపయోగించాలి
* తాజాగా కడిగిన తాజా కరివేపాకుతో మిక్సర్ జార్ లో తీసుకొని హార్డ్ పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి.
* మీ జుట్టు పొడవును బట్టి 3 నుండి 4 టేబుల్ స్పూన్ల పెరుగుకు 1 టేబుల్ స్పూన్ కరివేపాకు పేస్ట్ జోడించండి
* రెండు పదార్థాలను బాగా కలపండి మరియు మృదువైన పేస్ట్ సిద్ధం చేయండి
* మీ నెత్తిమీద మరియు జుట్టును హెయిర్ మాస్క్తో మసాజ్ చేయండి
* దీన్ని సుమారు 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తరువాత షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి
* ఈ మిశ్రమంలో పెరుగు వాడకం చిరాకుగా అనిపిస్తే, పెరుగు స్థానంలో రెండు టేబుల్స్పూన్ల పాలు వాడండి.
ఈ హెయిర్ మాస్క్ అంటే ఏమిటి?
ఈ హెయిర్ మాస్క్లో మీరు ఉపయోగించే పెరుగు మీ తలని తేమగా, శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. ఇది మీ తలలో చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు నెత్తిమీద తొలగిస్తుంది, జుట్టు మృదువుగా మరియు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. అదనంగా, కరివేపాకు జుట్టుకు అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తుంది, నెత్తిపై ఉన్న ధూళిని తొలగిస్తుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది. ఇది చైల్డ్ లేదా చిన్న వయస్సులో తెల్ల జుట్టు సమస్యలను నివారిస్తుంది.
ఈ హెయిర్ మాస్క్ ఎన్ని రోజులు వరకు పర్ఫెక్ట్?
మీ జుట్టు మృదువుగా మరియు గొప్పగా పెరగాలని మరియు మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, వారానికి ఒకసారి ఈ హెయిర్ మాస్క్ ప్రయత్నించండి.
మీ రోజువారీ ఆహారంలో కరివేపాకు జోడించండి
మీ జుట్టు ఆరోగ్యం మీరు అందించే పోషణ మరియు మీ ఆహారపు అలవాట్లపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు అధికంగా జుట్టు రాలడం వల్ల బాధపడుతుంటే, మీ ఆహారంలో కరివేపాకు జోడించడం మరియు మీ జుట్టు పెరుగుదలను ఆప్టిమైజ్ చేయడం వంటివి పరిగణించండి. మీరు కావాలంటే, కరివేపాకును వాడండి మరియు మీ వంటలో నిల్వ చేయండి. కరివేపాకుతో పాటు, పుదీనా ఆకులను పాలు కూడా ఉపయోగించవచ్చు. కరివేపాకును ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మీ జుట్టుకు
* కరివేపాకు మీ జుట్టు కుదుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు మీ నెత్తిపై ఉన్న ధూళిని తొలగిస్తుంది. కరివేపాకులో అవసరమైన పోషకాలు నేరుగా మీ జుట్టు మొదళ్ళకి వెళ్లి, జుట్టును పోషించుకుంటాయి, మూలాలను బలోపేతం చేస్తాయి మరియు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి.
* మీరు తరచుగా కరివేపాకుతో హెయిర్ మాస్క్ ఉపయోగిస్తే, మీ రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది. అదనంగా, మీ నెత్తిపై తీవ్రమైన అంశాలు ఉండవు.
* మీరు జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే, మీ జుట్టు అడుగు భాగంలో సహజంగా పేరుకుపోయే నిక్షేపాల ద్వారా మీ జుట్టు మన్నికైనది మరియు ప్రాణములేనిదిగా కనిపిస్తుంది. కరివేపాకును ఉపయోగించడం వల్ల ఈ సమస్యను త్వరగా వదిలించుకోవచ్చు, మీ చర్మం శుభ్రంగా ఉంచండి మరియు మీ జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు తాజాగా ఉంటుంది.
* జుట్టు రాలడానికి మరో ప్రధాన కారణం అవసరమైన పోషకాలు లేకపోవడం. జుట్టులో విటమిన్ - బి కంటెంట్ లేకపోవడం. ఇది మీ జుట్టు రాలడంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కరివేపాకులో విటమిన్ బి కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది మీ జుట్టు పెరగడానికి మరియు మీ జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
* మీరు పెద్దయ్యాక, మీ జుట్టు కూడా దాని ఉనికిని కోల్పోతుంది మరియు బలహీనపడుతుంది. మీ జుట్టు రంగు తక్కువగా ఉంటే, మీ జుట్టు గట్టిగా ఉంటుంది. కానీ ఇది వృద్ధులకు మాత్రమే అని అర్ధం కాదు. ఒత్తిడి, ధూమపానం, వంశపారంపర్యత లేదా అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల పెద్దలు జుట్టును తెల్లబడుతాయి, జుట్టు రాలిపోతుంది, జుట్టు పలచబడుతుంది.. కరివేపాకులో విటమిన్ బి కంటెంట్ ఈ లోపాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ప్లస్ ఇది మీ జుట్టు పెరగడానికి మరియు ఒత్తుగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
* కరివేపాకులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు మీ జుట్టు మరియు తలలో చర్మ కణాలను రక్షిస్తాయి. మీ జుట్టును దెబ్బతీసే మరియు మీ జుట్టును మరింత మన్నికైన ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడుతుంది.
కరివేపాకు, ఇది జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది
* కరివేపాకు మీ జుట్టుకు పునరుద్ధరణ శక్తిని అందిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు యొక్క తన్యత బలాన్ని బలోపేతం చేస్తుంది. సాధారణంగా మీ దెబ్బతిన్న జుట్టును తిరిగి పోషించి, తేమగా ఉంటే, అది సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటుంది మరియు బాగా పెరుగుతుంది. జుట్టు తేమ మరియు పోషణ పొందడానికి కొబ్బరి నూనెతో కరివేపాకును ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తారు.
* కరివేపాకులో ఉండే విటమిన్ బి - 6 హార్మోన్ హార్మోన్ రెగ్యులేటర్గా పనిచేస్తుంది, మీ జుట్టు యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది మరియు మీ జుట్టు మూలాలను బలోపేతం చేస్తుంది.
మీ ప్రస్తుత బిజీ జీవితంలో జుట్టు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇది గొప్ప పని. కాబట్టి, రసాయన ఉత్పత్తులపై శ్రద్ధ చూపకుండా, సహజమైన, ముఖ్యంగా ఇంట్లో తయారుచేసే చికిత్సలపై దృష్టి పెట్టండి.
మీ ప్రస్తుత బిజీ జీవితంలో జుట్టు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఇది గొప్ప పని. కాబట్టి, రసాయన ఉత్పత్తులపై శ్రద్ధ చూపకుండా, సహజమైన, ముఖ్యంగా ఇంట్లో తయారుచేసే చికిత్సలపై దృష్టి పెట్టండి.