మీకు జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోతుందా? అలాంటప్పుడు ఈ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉండొచ్చు... జాగ్రత్త!

థైరాయిడ్ సమస్య

జుట్టు రాలడం హార్మోన్ల అసమతుల్యత వల్ల కావచ్చు. హార్మోన్లు శరీర పనితీరును నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి మరియు జుట్టు పెరుగుదలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. జుట్టు పెరుగుదలకు దోహదపడే ఇనుము మరియు కాల్షియం వంటి అవసరమైన పోషకాలను గ్రహించే మన శరీర సామర్థ్యాన్ని థైరాయిడ్ నియంత్రిస్తుంది. అంటే, వరుసగా తక్కువ మరియు అధిక థైరాయిడ్ గ్రంధితో సంబంధం ఉన్న హైపో- లేదా హైపర్ థైరాయిడిజం రెండూ జుట్టు రాలడానికి దారితీయవచ్చు.

అలోపేసియా అరేటా

అలోపేసియా అరేటా అనేది జుట్టు రాలడం మరియు బట్టతలకి సంబంధించిన స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌పై దాడి చేసినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది, ఫలితంగా జుట్టు రాలడం, జుట్టు విరిగిపోవడం, పాక్షిక బట్టతల లేదా మొత్తం బట్టతల వస్తుంది. ఇది తాత్కాలికమైనది లేదా శాశ్వతమైనది కావచ్చు, కానీ దీనికి చికిత్స చేయవచ్చు. వైద్యులను సంప్రదించాలి.

లూపస్

లూపస్ అనేది జుట్టు రాలడానికి దారితీసే మరొక ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి. ఇది చర్మం, ముఖ్యంగా ముఖం మరియు తలపై విస్తృతమైన వాపును కలిగిస్తుంది. ఇలా చేయడం వల్ల నెత్తిమీద జుట్టు మెల్లగా పలచబడి క్రమంగా బట్టతలకి దారి తీస్తుంది. మీ తలపై వెంట్రుకలు తప్ప కనురెప్పలు, కనుబొమ్మలు, గడ్డం వంటి మీ శరీరంలోని ఏ భాగానైనా మీరు జుట్టును కోల్పోవచ్చు. కొన్ని మందులు నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి, కానీ ఈ పరిస్థితి శాశ్వతంగా ఉంటుంది. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

పోషకాహార లోపం

కొన్ని పోషకాల కొరత జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి, అందుకే చాలా మంది నిపుణులు మీ జుట్టు పెరుగుదల మరియు బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సరైన ఆహారాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు. ఐరన్, జింక్, ఫ్యాటీ యాసిడ్స్ మరియు వివిధ విటమిన్లు జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి మీ ఆహారంలో చేర్చవలసిన ముఖ్యమైన పోషకాలు. శరీరంలో ఇనుము లేకపోవడం శరీరానికి ఆక్సిజన్ ప్రవాహాన్ని నియంత్రిస్తుంది, అయితే జింక్ సెల్ మరియు రోగనిరోధక పనితీరు మరియు ప్రోటీన్ సంశ్లేషణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు ముఖ్యమైనది. అంతేకాకుండా, కొవ్వు ఆమ్లాలు వాపును తగ్గిస్తాయి, విటమిన్ B3 మెరిసే జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. జుట్టు రాలడానికి పోషకాహార లోపం ప్రధాన కారణమని ఆయన అన్నారు.

డిప్రెషన్ మరియు జుట్టు నష్టం

జుట్టు రాలడానికి సంబంధించిన ఒత్తిడికి సంబంధించి, మూడు రకాలు ఉన్నాయి: టెలోజెన్ ఎఫ్లూవియం, ట్రైకోటిల్లో

టెలోజెన్ ఎఫ్లువియం: అటువంటి సందర్భాలలో, ఒత్తిడి వల్ల వెంట్రుకల కుదుళ్లను రిలాక్స్‌డ్ స్థితికి నెట్టివేస్తుంది, కాలక్రమేణా అది సులభంగా రాలిపోతుంది.

ట్రైకోటిల్లోమానియా అనేది తలపై మరియు కనుబొమ్మల నుండి వెంట్రుకలను తొలగించడానికి అనియంత్రిత కోరిక. ఇది గొప్ప ఒత్తిడి ఫలితంగా ఉంటుంది.మానియా మరియు అలోపేసియా అరేటా.

అలోపేసియా అరేటా, పైన పేర్కొన్నట్లుగా, ఒత్తిడి కారణంగా సంభవించే స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. అయితే, అనేక ఇతర అంశాలు దీనికి దారితీయవచ్చు