Just In
- 52 min ago First Surya Grahan: ఏప్రిల్ నెలలో మొదటి సూర్య గ్రహణం ఎప్పుడు? సూతక కాలం
- 3 hrs ago నోరూరించే పచ్చి మామిడికాయ గొజ్జు మామిడికాయ కర్రీ వేడివేడి అన్నంతో తింటుంటే ఆహా అనాల్సిందే..
- 5 hrs ago ఈ అలవాట్లు ఉన్నవారికి తీవ్ర కడుపులో అల్సర్ వచ్చే అవకాశం ఉంది...వెంటనే బయటపడండి...!
- 7 hrs ago Car Vastu Tips: కారు ఉందా అయితే ఈ వాస్తు నియమాలు పాటించండి..ఈ డైరెక్షన్ లో పార్క్ చేస్తే
వేసవిలో ఉల్లాసంగా.....ఉత్సాహంగా...ఫ్రెష్ గా కనబడాలంటే...!
1.
వాడేసిన
నిమ్మడిప్పలు
కొద్దిగా
నీటితో
బాగా
ఉడికించి,
చల్లారిన
తర్వాత
గట్టిగా
పిండి
రసం
తీసి,
అందులో
అరచెంచాడు
లావెండర్
కలుపుకుని,
శరీరానికి
లైట్
గా
రాసుకుంటే
ఎండవల్ల
కలిగే
ఇబ్బందులు
తగ్గడమే
కాక,
చమట
వాసన,
చెమట
పొక్కులు
రాకుండా
అరికడుతుంది.
రోజంతా
తాజాగా
ఉంచుతుంది.
2.
ఎండాకాలం
అంతా
తరిగిన
ఉల్లిపాయ
ముక్క
దగ్గర
ఉంచుకుంటూ,
అడ
పాదడపా
వాసన
చూస్తూవుంటే
వడదెబ్బ
తగలదు.
అలాగే,
చేతి
రుమాలులో
చిటికెడు
బియ్యపు
గింజలు
హారతి
కర్పూరంతో
కలిపి
మూటకట్టి
వాసన
పీలుస్తూ
ఉంటే,
వేడి
వల్ల
కలిగే
జలుబు
రాకుండా
చేస్తుంది.
3.
ఈ
కాలంలో
పల్చటి
నూలు
వస్త్రాలు
వాడడం
ఎంతైనా
మంచిది.
కొందరు
ఎండ
తాపం
తట్టుకోలేక
బట్టలు
తడిపి
వస్త్రాలు
వాడడం
ఎంతైనా
సేద
తీరుతూ
ఉంటారు.
ఇది
మరీ
ప్రమాదం.
ఎండవున్నంత
సేపూ,
శరీరానికి
తడి
ఎంత
తగలకుండా
ఉంటే
అంత
మంచిది.
4.
వేసవిలో
చాలా
మందికి
ముఖం
మీద,
వీపు
మీదా
ఎక్కువగా
చెమటకా
యలు
వచ్చి
దురద,
మంట
కలిగిస్తాయి.
వీటితో
ఎంతో
అస్థిమితం
అయిపోతాం.
అటువంటప్పుడు,
కొబ్బరి
నీరు
శరీరానికి
లేపనం
చేసుకుంటే
చెమటకాయలు,
దురదా
మానిపోతాయి.
ఇవేవీ
లేకుండా
ఉన్నప్పటికీ
రాసుకోవడం
వల్ల
ముందు
ముందు
ఈ
బాధ
రాకుండా
ఉంటుంది.
5.
అలాగే
వేసవి
తాటి
ముంజలకి
సీజన్.
ఈ
సీజన్
లో
వీలైనన్ని
తాటిముంజలు
తినడం
మంచిది.
ఎండదెబ్బ
తగలకుండా
కాపాడుతుంది.
ఇక
శరీరానికి
కూడా
లేపనం
చేసుకుంటూ
ఉంటే
శరీరం
కాంతివంతంగా,
మృదువుగా
ఉంటుంది.