యాక్నే ప్రోన్ స్కిన్ కలిగిన వారు చర్మ సంరక్షణకై చేయదగిన చేయకూడని 8 పనులు

యాక్నే ప్రోన్ స్కిన్ సంరక్షణకై చేయదగినవి

మనలో చాలా మందికి తెలియని విషయమేంటంటే, మనం శిరోజాల సంరక్షణకు వాడే కొన్ని ప్రొడక్స్ మన చర్మంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపిస్తాయి. ఈ విషయం తెలియక శిరోజాల కోసం రకరకాల ప్రోడక్ట్స్ వాడి చర్మాన్ని ఇబ్బందికి గురిచేస్తున్నారు. కాబట్టి మీరేదయినా హెయిర్ ప్రోడక్ట్స్ వాడుతున్నప్పుడు వాటిని ముఖంపై పడకుండా జాగ్రత్త వహించండి. మీ తలని వెనక్కి వంచి హెయిర్ ప్రోడక్ట్స్ ని వాడుకోండి. ఎందుకంటే హెయిర్ ప్రోడక్ట్స్ లో ఉండే పదార్థాలు చర్మంపై నుండే రంధ్రాలను బ్లాక్ చేసి తద్వారా మొటిమలకు దారితీస్తాయి.

క్లీన్సెర్ ని తెలివిగా ఎంచుకోండి

యాక్నే ప్రొన్ స్కిన్ కలిగిన వారు తెలివైన క్లీన్సర్ ని ఎంచుకోవాలి. ఎందుకంటే, చర్మానికి తగిన తేమని క్లీన్సర్ అందిస్తుంది. క్లీన్సర్లని ఎంచుకునే ముందు సలిసైలిక్ యాసిడ్ లేదా బెంజోయిల్ పెరాక్సైడ్ కలిగిన వాటిని లేదా ఈ రెండూ కలిగిన వాటిని ఎంచుకోండి. యాక్నే ప్రొన్ స్కిన్ కి క్లీన్సర్లు ఫోమ్ లేదా జెల్ రూపంలో ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, మోతాదుకు మించి క్లీన్సర్లను వాడటం మంచిది కాదు. ప్రతి రోజు రెండు లేదా మూడు సార్లు క్లీన్సింగ్ అవసరం.

నిద్రవేళ చర్మసంరక్షణ ప్రణాళికను సిద్ధం చేసుకోండి

యాక్నే ప్రొన్ స్కిన్ కి తగిన చర్మ సంరక్షణని మీరు నిద్రవేళ ఇవ్వడం అవసరం. అందువల్ల, చర్మానికి రాత్రంతా పోషణ లభించి ఉదయానికల్లా తాజాగా కనిపిస్తుంది. బెడ్ టైం స్కిన్ కేర్ రొటీన్ వల్ల మొటిమల సమస్య చాలా వరకు తగ్గుతుంది. క్లీన్సింగ్, టోనింగ్ మరియు మాయిశ్చరైజర్ లని బెడ్ టైం స్కిన్ కేర్ రొటీన్ లో చేర్చండి.

సంస్క్రీన్ ని మరవకండి

సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురైతే ట్యాన్ ప్రబలెన్స్ తో పాటు చర్మ సమస్యలు వేధిస్తాయని డెర్మటాలజిస్ట్స్ తెలుపుతున్నారు. అందువల్ల, సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురవకుండా ఉండేలా జాగ్రత్తపడుతూ అదే సమయంలో చక్కటి సంస్క్రీన్ ని వాడాలి. మీరు వాడే సంస్క్రీన్ లో యూవీబీ అలాగే యూవీఏ ప్రొటెక్షన్ ఉండాలి. పగటివేళ ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు సంస్క్రీన్ ని తప్పక అప్లై చేసుకోవాలి.

మినరల్ మేకప్ ను ఎంచుకోండి

యాక్నే ప్రోన్ స్కిన్ పై మేకప్ వేసుకునేందుకు చాలా జాగ్రత్త వహించాలి. మీరు కేవలం ఆయిల్ ఫ్రీ బ్యూటీ ప్రోడక్ట్స్ నే వాడాలి. ఇంకా చెప్పాలంటే, మీరు మినరల్ మేకప్ ప్రొడక్ట్స్ ని వాడటం మంచిది. అందువల్ల మీ చర్మాన్ని మీరు అనవసర ప్రయాసనుండి తప్పించినవారవుతారు. అంతే కాదు, మేకప్ చేసుకునే ఫ్రీక్వెన్సీని కూడా మీరు దృష్టిలో పెట్టుకోవాలి.

యాక్నే ప్రోన్ స్కిన్ పై చేయకూడనివి చర్మాన్ని విసిగించవద్దు:

ముఖంపై మొటిమలు కనపడితే చాలు వాటిని చిదిమేసేస్తే సమస్య పరిష్కారమవుతుందని చాలా మంది భావిస్తారు. కాని, తద్వారా సమస్యను జఠిలం చేసుకున్నవారవుతారని వారు గ్రహించరు. ఇది అలవాటైపోయి తెలియకుండానే మొటిమలను డిస్టర్బ్ చేస్తారు. ఇలా చేయడం మంచిది కాదు. స్కిన్ కేర్ రొటీన్ ని జాగ్రత్తగా పాటించండి. ప్రతి సారి మీరు మీముఖాన్ని తాకగానే మీ చేతులపై నున్న క్రిములు చర్మంపైకి చేరతాయి. తద్వారా మీ ముఖంపై నున్న చర్మం ఇన్ఫెక్షన్ కి గురవుతుంది. అందువల్ల, మీరు తరచూ మీ ముఖాన్ని తాకే అలవాటును దూరంగా ఉంచండి.

స్కిన్ స్క్రబ్బింగ్ ని దూరంగా ఉంచండి:

యాక్నే ప్రొన్ స్కిన్ కలిగిన వారు స్క్రీన్ స్క్రబ్బింగ్ కు దూరంగా ఉండడం మంచిది. స్క్రబ్బింగ్ లేదా తీవ్రమైన మర్దన వలన చర్మం ఒత్తిడికి గురై పగుళ్ళకు దారితీయవచ్చు. తద్వారా బ్లీడింగ్ తో పాటు సెప్టిక్ కూడా జరగవచ్చు. అందువల్ల, డెర్మటాలజిస్ట్ చెప్పే వరకు ఎక్సఫోలియేషన్ అనేది యాక్నే ప్రొన్ స్కిన్ కేర్ రొటీన్ లో భాగం కాకూడదు.

ముఖాన్ని ఓవర్ వాష్ చేయకండి:

మీకు యాక్నే ఉన్నట్టయితే మీది ఆయిలీ స్కిన్ అని అర్థం. స్త్రీలైనా పురుషులైనా ఆయిలీ స్కిన్ కలిగిన వారు తరచూ ముఖాన్ని కడుగుతూ అదనపు ఆయిల్ ని తొలగించుకోవాలని ప్రయత్నిస్తారు. అయితే, ఓవర్ వాష్ చేయడం వలన చర్మంలో సహజంగా నున్న ముఖ్యమైన నూనెలు తొలగిపోయి చర్మం గరుకుగా మారుతుంది. గరుకుగా మారిన చర్మం మరిన్ని సమస్యలను కొనితెచ్చుకుంటుంది. కాబట్టి కేవలం రెండు నుంచి మూడు సార్లు ముఖాన్ని కడిగితే చాలు.