చలికాలంలో చర్మ అందాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం కొన్ని ఎఫెక్టివ్ చిట్కాలు, శీతాకాల చర్మ సంరక్షణకు చిట్కాలు

By Ashwini Pappireddy

చలికాలపు వాతావరణ పరిస్థితుల వల్ల మీ చర్మం సహజమైన నూనెను కోల్పోతుంది. దీనివలన మీ చర్మం పొడి గా, కఠినమైన మరియు నిర్జీవంగా మారడాన్ని మీరు చూడవచ్చు.

అందువల్ల, విపరీతమైన చర్మ పరిస్థితులను నివారించడానికి మీరు ఈ కోల్డ్ మంత్ లో మీ చర్మం గురించి ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. చలికాలంలో మీ వార్డ్రోబ్లో మార్పులు చేస్తే, మీరు మీ చర్మ సంరక్షణ రొటీన్ విషయంలో కూడా కొన్ని మార్పులు చేయాల్సి ఉంటుంది.

Useful Tips To Winter-Proof Your Skin

మీ బ్యూటీ రొటీన్ లో కొన్ని సాధారణ మార్పులు,కొన్ని చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలను అనుసరించడం ద్వారా మీరు మీ చర్మాన్ని చలి కాలంలో కాపాడుకోవచ్చు మరియు కోల్డ్ మంత్ లో అందంగా కనిపించేలా చూడగలుగుతారు.

నేడు బోల్ద్స్కీ లో , మీ చర్మం తీవ్ర చలిని పోరాడటంలో సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలను మేము మీకు తెలియజేస్తున్నాము. ఈ క్రింది చిట్కాలను ఉపయోగించడం ద్వారా ఈ శీతాకాలం నుండి మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోవచ్చు.

వీటిని ఎంతో సులభంగా అనుసరించవచ్చు మరియు ఈ చిట్కాల ద్వారా మీరు ఎలాంటి ఆందోళన లేకుండా శీతాకాలంలో రోజులని ఆనందించవచ్చు.

అవేంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకోండి.

1.గోరువెచ్చని నీటితో మీ చర్మాన్ని కడగటం

1.గోరువెచ్చని నీటితో మీ చర్మాన్ని కడగటం

శీతాకాలపు రోజులలో మీ చర్మం ప్రపంచానికి భిన్నంగా ఉండటానికి ఇది ఒక చిట్కా. వేడి నీటి తో మీ చర్మాన్ని కడగటం ద్వారా మీ చర్మం లోని తేమ ని తొలగించి కఠినంగా మరియు పొడి గా చేస్తుంది. అది స్నానము చేయడం లేదా మీ ముఖం కడగడం ఏదైనా కావచ్చు, ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి గోరు వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించడాన్ని నిర్ధారించుకోండి.

2. నాచ్ అప్ కిక్ ఎక్సఫోలియేషన్

2. నాచ్ అప్ కిక్ ఎక్సఫోలియేషన్

చల్లని నెలల్లో ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని పొందడానికి ఎక్సఫోలియేషన్ చేయమని చర్మ నిపుణులు సలహా ఇస్తారు.ఈ పద్ధతిలో మృత కణాలు, మలినాలను మరియు విషాన్ని మీ చర్మం యొక్క ఉపరితలంలో సేకరించడం మరియు వికారమైన విచ్ఛిన్నం కలిగించే విషాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. వారం రోజులు ఎక్సఫోలియేషన్ చేయడం ద్వారా మృదువైన మరియు స్మూత్ చర్మాన్ని మీ సొంతం చేసుకోండి.

3. నాన్-ఫౌజింగ్ క్లీన్సర్ ని ఉపయోగించండి

3. నాన్-ఫౌజింగ్ క్లీన్సర్ ని ఉపయోగించండి

ఫోమ్మింగ్ క్లీన్సర్స్ సమ్మర్ లో మీ చర్మ సంరక్షణలో సహాయపడుతుంది. అయితే, శీతాకాలపు రోజులలో, మీరు ఈ శీతాకాలంలో మీ బ్యూటీ ప్రోడక్ట్ ని మానేయడం మానేసి మరియు ఒక ఫోమ్మింగ్ క్లీన్సర్స్ ని వాడాలి. ఫోమ్మింగ్ మీ చర్మానికి అప్లై చేసిన వెంటనే మీ చర్మం లోని తేమని తొలగించి చర్మాన్ని పొడిగా ఉంచుతుంది.

4. సన్ స్క్రీన్ తో మీ స్కిన్ను కాపాడటానికి ముందు జాగ్రత్త వహించండి

4. సన్ స్క్రీన్ తో మీ స్కిన్ను కాపాడటానికి ముందు జాగ్రత్త వహించండి

సూర్యరశ్మి చాలా ఎక్కువగా ఉండక పోవడం వలన చాలామంది మహిళలు శీతాకాలపు రోజులలో సన్స్క్రీన్ను వాడరు. అయినప్పటికీ, సూర్యాస్తమయాలు మనకి ఎక్కువగా కనిపించకపోయినప్పటికీ, అవి మీ చర్మానికి నష్టం కలిగిస్తాయి మరియు టాన్ ని ఏర్పరిచి మరియు ఇతర సమస్యాత్మకమైన చర్మ పరిస్థితులను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, బయటికి వెళ్ళటానికి ముందు మీ చర్మాన్ని సన్ స్క్రీన్ ని వాడటం ద్వారా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా కాపాడుకోండి.

5.DIY ఫేస్ ప్యాక్స్ ఉపయోగించండి

5.DIY ఫేస్ ప్యాక్స్ ఉపయోగించండి

ఫేస్ పాక్స్ శీతాకాలంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తాయి.ఇవి మీ చర్మానికి పోషణను అందిస్తాయి మరియు చాలా పొడి మరియు కఠినమైన చర్మాన్ని పొందకుండా నిరోధించవచ్చు. అయితే, మీరు స్టోర్ లో కొనుక్కునే ప్యాక్ లకి బదులుగా మీరు DIY ముఖం ప్యాక్లను ఉపయోగించాలి. అవోకాడో, అరటి, తేనె వంటి పదార్థాలను

ఉపయోగించవచ్చు. మీ చర్మం శీతాకాలంలో పొడిగా వుంచుకోవడానికి కావాల్సిన ఫేస్ప్యాక్ లను ఇంటివద్దే తయారుచేసుకోండి

6.లోపలి నుండి హైడ్రేట్ చేయండి

6.లోపలి నుండి హైడ్రేట్ చేయండి

హైడ్రాషన్ అనేది శీతాకాలం మంచి కీ లాంటిది. ఈ సీజన్లో, గాలి చాల పొడిగా ఉండి మీ చర్మం ఉపరితలంపై మీద చల్లని అనుభవాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు పొడి పాచెస్ ని మిగులుస్తుంది. అలా జరగకుండా ఆపడానికి, మీరు మీ చర్మం లోపల నుండి హైడ్రేట్ చేయాలి.పుష్కలంగా నీటిని త్రాగడం మరియు మీ చర్మాన్ని సహజంగా సంరక్షించుకోండి.

7. మీ స్కిన్ కి విటమిన్ ఇ ఆయిల్ ను వాడండి

7. మీ స్కిన్ కి విటమిన్ ఇ ఆయిల్ ను వాడండి

మీ చర్మంపై విటమిన్ E నూనె ని అప్లై చేయడం వలన వాతావరణ పరిస్థితుల లో ఎలాంటి మార్పులు ఉన్నప్పటికీ, మీ చర్మం తేమ, ఉడక, బాగా పోషించటానికి సహాయపడతాయి. ఈ సహజ నూనె చర్మం-లాభరహిత సమ్మేళనాలతో మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు పొడి లేదా నిస్తేజంగా కనిపించకుండా ఉండకుండా నిరోధించబడుతుంది. అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి 2-3 టైమ్స్ ఉపయోగించండి.

8. రాత్రివేళ మీ చర్మానికి మోయిస్తూరిజ్ క్రీం వాడాలి.

8. రాత్రివేళ మీ చర్మానికి మోయిస్తూరిజ్ క్రీం వాడాలి.

మోయిస్తూరిజ్ అనేది చర్మానికి రక్షణ లాంటిది. దీనిని ఎప్పుడు మర్చి పోకూడదు. అయినప్పటికీ, శీతాకాలంలో ఈ చర్మ సంరక్షణ కోసం మీరు పడుకోవడానికి ముందు మీ చర్మానికి ఏదైనా మోయిస్తూరిజ్ క్రీం వాడాలి. దీనివలన మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు మీ చర్మం మరీ పొడిగా ఉండదు మరియు మృదువైన మరియు సాఫ్ట్ చర్మంతో మేల్కొనేలా మీకు సహాయం చేస్తుంది.

Story first published: Sunday, November 19, 2017, 12:00 [IST]
Desktop Bottom Promotion