Just In
- just now వేసవిలో మైగ్రేన్ తలనొప్పి ఎందుకు పెరుగుతుంది, లక్షణాలు, ఉపశమనం ఎలా పొందాలో తెలుసుకోండి
- 19 min ago Horoscope on Indian Elections : ఈ ఎన్నికల్లో ఎవరికి రాజయోగం.. ఎవరికి ఓటమి..?
- 1 hr ago బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగితే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..? వారంపాటు తాగితే ఎలాంటి ఫలితముంటుందంటే..?
- 2 hrs ago చింత చిగురు పప్పు: నోట్లో నీళ్ళు ఊరాల్సిందే.. వాసనకు కడుపు నిండాల్సిందే..
మీ ఈ చర్మ సమస్యలన్నింటికి టమోటోలు సమాధానం చెబుతాయి
మీ ఈ చర్మ సమస్యలన్నింటిని టమోటోలు పరిష్కరిస్తాయి
టొమాటోలు శరీరానికి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు అందం ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. చర్మ సంరక్షణ పరంగా, టమోటాలు స్పష్టమైన మరియు శుభ్రమైన ముఖాన్ని సాధించడానికి అనేక చర్మ సమస్యలకు సమర్థవంతమైన నివారణ. ఆమ్ల లక్షణాలు మరియు పొటాషియం మరియు విటమిన్ సి కలిగిన టొమాటోలు, నీరసమైన చర్మాన్ని తొలగించి చర్మానికి ప్రకాశాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది. టొమాటోలలో లైకోపీన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ కూడా ఉంటుంది, ఇది శరీరానికి ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
వృద్ధాప్యం మరియు వడదెబ్బకు సంబంధించిన చర్మ సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. టొమాటోలు చర్మం ఉపరితలంపై అదనపు సెబమ్ తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది చమురు నిర్మాణాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. టమోటాలు మీ చర్మ సమస్యలను ఎలా తొలగిస్తాయి మరియు వాటిని అందం ప్రయోజనాల కోసం ఎలా ఉపయోగించాలో మీరు ఇక్కడ చదువుకోవచ్చు.
నూనెలను తగ్గించడానికి
జిడ్డుగల చర్మం ముఖం యొక్క ఆకారం మరియు ఆరోగ్యానికి అంతరాయం కలిగిస్తే మీరు టమోటాలు ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చర్మంలో నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అధిక కొవ్వును నివారిస్తుంది. ఒక టమోటాను రెండు భాగాలుగా కట్ చేసి మీ ముఖం మీద రుద్దండి. 10 నుండి 15 నిమిషాలు ఆరబెట్టడానికి వదిలి బాగా కడిగివేయండి.
ముఖం మీద తేమ
టమోటాలు వేయడం వల్ల మీ చర్మం యొక్క సహజమైన నూనెను తొలగించదు. బదులుగా, ఇది సహజమైన గ్లోకు బ్యాలెన్సింగ్ మాయిశ్చరైజర్గా పనిచేస్తుంది. టొమాటో పేస్ట్ ను కలబంద జెల్ తో ముఖం మీద రాసుకుని చర్మాన్ని తేమగా చేసుకోవాలి.
చనిపోయిన చర్మం మరియు బ్లాక్ హెడ్లను తొలగించడానికి
టమోటాలలోని ఎంజైములు యెముక పొలుసు ఊడిపోవడం లక్షణాలను అందిస్తాయి. ఇది చనిపోయిన చర్మం మరియు బ్లాక్ హెడ్లను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు లోపలి నుండి చర్మాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది. సున్నితమైన లేదా మొటిమల బారిన పడిన వారికి టొమాటోస్ గొప్ప ఔషధంగా చెప్పవచ్చు. బ్రౌన్ షుగర్తో టమోటాలకు మీరు దీన్ని స్క్రబ్గా ఉపయోగించవచ్చు. ముఖం మీద 15 నిమిషాలు అప్లై చేసి శుభ్రం చేసుకోండి.
మొటిమలను వదిలించుకోండి
వయస్సులో మొటిమలు చాలా సాధారణ చర్మ సమస్యలలో ఒకటి. జిడ్డుగల చర్మం మీ చర్మంపై ధూళి మరియు బ్యాక్టీరియా ఉండటానికి కారణమవుతుంది. ఇది రంధ్రాలను మూసివేసి మొటిమలకు దారితీస్తుంది. టొమాటోస్ చర్మ ప్రక్షాళన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పిహెచ్ స్థాయిలను అందిస్తాయి. అందువల్ల, టమోటాలు మొటిమలకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించవచ్చు. మొటిమల బారిన పడిన చర్మానికి టమోటా రసంలో రెండు మూడు చుక్కల టీ ట్రీ ఆయిల్ వాడండి.
చర్మం చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందటానికి
మేకప్ తరచుగా వాడటం, అధిక సూర్యరశ్మి మరియు సౌందర్య సాధనాల అధిక వినియోగం చర్మం చికాకును కలిగిస్తాయి. టొమాటోస్లో బీటా కెరోటిన్, లుటిన్, విటమిన్ ఇ, సి మరియు లైకోపీన్ వంటి శోథ నిరోధక సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. మీ చర్మం నుండి చికాకులను తొలగించడానికి మీరు టొమాటో-దోసకాయ ఫేస్ ప్యాక్ ను ప్రయత్నించవచ్చు.
మెరుస్తున్న చర్మం
టొమాటోస్లో విటమిన్ సి, ఇ మరియు బీటా కెరోటిన్ వంటి ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మం కోలుకోవడానికి మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి. మీరు టొమాటో జ్యూస్లో గంధపు చెక్క మరియు పసుపు పొడి కలపవచ్చు మరియు మీ చర్మానికి ప్రకాశవంతమైన ఫేస్ ప్యాక్గా ఉపయోగించవచ్చు.
చర్మం యవ్వనంగా
టొమాటోస్ చర్మానికి దాని నిర్మాణాన్ని ఇచ్చే కొల్లాజెన్ అనే ప్రోటీన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది చర్మం యొక్క ఆకృతిని పెంచడానికి, చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడానికి మరియు చర్మాన్ని అన్ని వయసులవారికి మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. పెరుగు మరియు టమోటా కలిపి ముఖం మీద పూయడం వల్ల చర్మం చైతన్యం నింపుతుంది.
కణాన్ని పునరుత్పత్తి చేయడానికి
ఫ్రీ రాడికల్స్ చర్మ కణాలకు నష్టం కలిగిస్తాయి మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తాయి. టొమాటోస్లో లైకోపీన్, విటమిన్ సి వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇది సెల్యులార్ నష్టాన్ని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క సంకేతాలను ఉంచడానికి చర్మం యొక్క పునరుత్పత్తిని బలపరుస్తుంది. మీరు టమోటా రసాన్ని నేరుగా మీ ముఖం మీద కూడా పూయవచ్చు, లేదా గుజ్జు తీసుకొని ఫేస్ మాస్క్గా ఉపయోగించవచ్చు.
ముడుతలను తగ్గిస్తుంది
టొమాటోస్ విటమిన్ బి 1, బి 3, బి 5, బి 6 మరియు బి 9 లకు గొప్ప మూలం, ఇవి చర్మ ఆరోగ్యానికి సహాయపడతాయి. ఈ విటమిన్లు యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చక్కటి గీతలు, ముడతలు, వయసు మచ్చలు, నల్లటి వలయాలు మరియు వర్ణద్రవ్యం కనిపించకుండా నిరోధించడానికి సహాయపడతాయి. ఫేస్ స్క్రబ్గా టొమాటో గుజ్జు మరియు అవోకాడో వేసి మీ ముఖానికి మసాజ్ చేయండి.