పెరుగుతో చర్మం, జుట్టు రెండూ ప్రకాశవంతంగా మార్చుకోవడానికి ఇక్కడ చూడవచ్చు..

Updated: Tuesday, March 14, 2023, 15:59 [IST]

పెరుగు మీ చర్మానికి మంచిదని మనకు తెలుసు. పెరుగు జుట్టు మరియు చర్మానికి ఒకే విధంగా మంచిది. పెరుగు తాగడం వల్ల శరీరాన్ని చల్లబరుస్తుంది మరియు తెల్లగా చేస్తుంది. ఇప్పుడు పెరుగును అప్లై చేసి తేలికపరుద్దాం. మీరు పెరుగు తాగి చర్మంపై అలాగే నెత్తిమీద నేరుగా అప్లై చేస్తే మంచిది.

yogurt great way to enhance the appearance of your hair and skin

బ్యూటీ పార్లర్‌కు వెళ్లి డబ్బు ఖర్చు చేయడం ఎందుకు? మీరు మీ జుట్టు మరియు చర్మాన్ని మీ స్వంతంగా కాపాడుకోవచ్చు. పెరుగులో జింక్ మరియు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉంటాయి. ఇది మీకు ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ఇస్తుంది. మీ చర్మంపై పెరుగు పూయడం వల్ల చనిపోయిన చర్మ కణజాలం తొలగిపోతుంది, చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు జుట్టు కుదుళ్లను బిగించుకుంటుంది.

పొడి చర్మంపై మచ్చలను తొలగిస్తుంది మరియు మంచి గ్లో ఇస్తుంది. పెరుగుతో మీ చర్మాన్ని ఎలా అందంగా తీర్చిదిద్దాలో తెలుసుకోండి ...

వాడిపోయిన చర్మానికి పెరుగు

పెరుగు వాడిపోయిన చర్మం యొక్క రంగును పునరుద్ధరించగలదు. మీ ముఖం మరియు మెడపై రోజూ పెరుగు రాయండి. మీరు మీ ముఖాన్ని పరిశుభ్రతతో కాపాడుకోవచ్చు.

సన్‌స్క్రీన్

పెరుగును సన్‌స్క్రీన్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. నాలుగు టీస్పూన్ల శెనగపిండిని తీసుకొని 20 మి.లీ పెరుగు కలపండి. మీ ముఖం మరియు మెడపై రాయండి. అరగంట తరువాత, వెచ్చని నీటితో కడగాలి.

బ్లీచ్

పెరుగు అద్భుతమైన బ్లీచింగ్ ఏజెంట్. పెరుగులో నిమ్మరసం మరియు నారింజపై తొక్క పొడి కలపండి. ఇది మీ ఎండబెట్టిన చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది.

ఎక్స్‌ఫోలియేట్

వోట్మీల్, గుడ్డు తెలుపు మరియు పెరుగు మిశ్రమం అద్భుతమైన ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ పదార్థం. దీనితో మీరు మీ ముఖాన్ని స్క్రబ్ చేయవచ్చు. చనిపోయిన చర్మ కణాలను నాశనం చేస్తుంది.

తేమ

రసాయనాలు లేకుండా మెరుస్తున్న ముఖం కోసం మీరు ఇంటి నుండి పెరుగుతో ఫేస్ ప్యాక్ చేయవచ్చు. పెరుగు, తేనె మరియు నారింజ పై తొక్క పేస్ట్ చేయండి. దీన్ని ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఇది మీకు మంచి మెరుస్తున్న ముఖాన్ని ఇస్తుంది.

నేచురల్ స్క్రబ్

మీరు సహజ స్క్రబ్ చేయవచ్చు. రెండు టీస్పూన్ల పెరుగు, ఒక టీస్పూన్ వోట్మీల్ తీసుకోండి. దీనితో మీరు మీ ముఖానికి మసాజ్ చేయవచ్చు.

మొటిమలకు చికిత్స

మొటిమలను నయం చేయడానికి పెరుగులో కొద్దిగా పసుపు పొడి మరియు గంధపు పొడి కలపండి. దీన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

యాంటీ ఏజింగ్

పెరుగుకు యాంటీ ఏజింగ్ గా పనిచేసే సామర్ధ్యం ఉంది. మీ చర్మం నుండి ముడుతలను తొలగిస్తుంది మరియు మీరు యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది. ఒక టీస్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు మూడు టీస్పూన్ల పెరుగు మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాయండి. అరగంట తరువాత కడగాలి. వారానికి కనీసం మూడు సార్లు ఇలా చేయండి.

వడదెబ్బ నుండి ఉపశమనం

పెరుగు మీ చర్మాన్ని ఎండ నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. అందులో ఉన్న జింక్ వైలెట్ ఎండిపోకుండా కాపాడుతుంది. పెరుగుకు కొద్దిగా చమోమిలే నూనె వేసి రాయండి. 15 నిమిషాల తర్వాత కడగాలి.

కండీషనర్

పెరుగు అద్భుతమైన కండీషనర్. మీ పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టుకు పెరుగును కండీషనర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది జుట్టు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. అర కప్పు పెరుగు మీ జుట్టు మీద రాయండి. 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, తరువాత షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇలా చేస్తే జుట్టు ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.