Heart disease:మీ చీలమండలంలో ఈ మార్పులు కనిపిస్తే మీ గుండె ప్రమాదంలో పడినట్లే... జాగ్రత్త!

చీలమండల వాపు గుండె జబ్బులకు సంకేతం

ఉబ్బిన చీలమండలు మీరు ప్రస్తుతం చెల్లిస్తున్న దానికంటే మీ హృదయానికి ఎక్కువ శ్రద్ధ అవసరమని సూచించవచ్చు. మీరు దానిని ఎలా కనుగొంటారు? చీలమండలలో వివరించలేని వాపు, మరియు బాహ్య గాయాలు లేకుండా ఉబ్బిన చీలమండలు తేలికగా తీసుకోకూడదు. మరొక సాధ్యమయ్యే సూచిక ఏమిటంటే, వాపు ప్రాంతం వెచ్చగా అనిపిస్తుంది మరియు నొక్కినప్పుడు కొద్దిగా పొడుగుగా ఉండే గాడిని వదిలివేస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితులలో చర్మం సాధారణ స్థితికి చేరుకోదు. ఉదాహరణకు, మీరు సాక్స్ ధరించినప్పుడు, మీరు మీ పాదాలకు గాడి లేదా గుంట ముద్రించవచ్చు. సాధారణంగా, మీరు మేజోళ్ళు తీసివేసిన వెంటనే ఈ ముద్రలు అదృశ్యమవుతాయి, అయితే ఈ ముద్రలు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

పరిధీయ ఎడెమా

ఈ పరిస్థితి తరచుగా పెరిఫెరల్ ఎడెమా వల్ల వస్తుంది. కణజాలంలో ద్రవం పేరుకుపోయినప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. ఇది ఎక్కువగా చేతులు మరియు కాళ్ళపై కనిపిస్తుంది. ఈ స్థితిలో, చేతులు మరియు కాళ్ళు బరువుగా ఉంటాయి. పెరిఫెరల్ ఎడెమా తేలికపాటి ద్రవం నిలుపుదల సమస్యను సూచిస్తుంది లేదా గుండె జబ్బు వంటి మరింత తీవ్రమైన వ్యాధికి సంభావ్య సూచిక కావచ్చు. ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు ప్రతిస్పందనగా కూడా సంభవించవచ్చు.

పరిధీయ ఎడెమా యొక్క లక్షణాలు

చీలమండ వాపు కాకుండా, పరిధీయ ఎడెమా యొక్క ఇతర లక్షణాలు చేతులు మరియు ముఖం యొక్క వాపు, ఎక్కువసేపు నిలబడి ఉన్న తర్వాత వాపు మరియు ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత వాపు, చర్మం సాగదీయడం, చర్మం రంగు మారడం, అసౌకర్యం మరియు కీళ్ల దృఢత్వం ఉన్న ప్రదేశాలు. కొన్నిసార్లు రోగి మెడ నొప్పి, స్పృహ కోల్పోవడం, మైకము మరియు వికారం అనుభవించవచ్చు.

గుండె జబ్బులు పరిధీయ ఎడెమాను సూచించవచ్చు

పెరిఫెరల్ ఎడెమా గుండె వైఫల్యాన్ని సూచిస్తుంది. పంప్ చేసే రక్త పరిమాణం బలహీనపడినప్పుడు గుండె తీవ్రంగా ప్రభావితమవుతుంది. ఇది ఎడెమాకు దారితీసే కాలులో ద్రవం ఏర్పడటానికి కారణమవుతుంది.

గుండె జబ్బు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

నిరంతర దగ్గు

శ్వాస ఆడకపోవుట

వాపు

వివరించలేని బరువు మార్పు

మూడ్ స్వింగ్స్ మరియు గందరగోళం

పరిధీయ ఎడెమాతో సంబంధం ఉన్న ఇతర వ్యాధులు

గుండె జబ్బులతో పాటు, పెరిఫెరల్ ఎడెమాతో సంబంధం ఉన్న ఇతర అనారోగ్యాలు అనారోగ్య సిరలు, లోతైన సిర రక్తం గడ్డకట్టడం, మూత్రపిండాల వ్యాధి, రక్తంలో తక్కువ ప్రోటీన్ మరియు కాలేయ వ్యాధి. ఇది ఎంఫిసెమా అనే తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులకు కూడా దారితీయవచ్చు. రోగులలో పెరిఫెరల్ ఎడెమా యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం వృద్ధాప్యం, అయితే గుండె వైఫల్యం, మూత్రపిండాల వైఫల్యం మరియు కాలేయ వైఫల్యం వంటి ఇతర అంతర్లీన పరిస్థితులు కూడా ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.

గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మాత్రమే కాకుండా, శరీరంలోని చిన్న మార్పులను కూడా పర్యవేక్షించాలి. కంటికి సాధారణ మరియు హానికరం అనిపించే లక్షణాలు ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల ప్రారంభ స్థానం కావచ్చు. గుండె జబ్బులు ఒకేసారి రావు. లక్షణాలు శరీరం అంతటా కొనసాగుతాయి మరియు గుండె యొక్క సాధారణ పనితీరును నెమ్మదిగా మరియు స్థిరంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఒక వ్యక్తి సమస్యలను ఎదుర్కొనే సమయానికి, అది చాలా ఆలస్యం కావచ్చు. క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు, సరైన ఆహారం, వ్యాయామం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మానవ గుండె యొక్క సరైన పనితీరుకు అవసరం.